Egenvård Beyond Trauma

När jag kom till sjukhuset hade jag ingen aning om vilken typ av tillstånd jag skulle hitta min teenage dotter. Allt jag visste var att hon var inblandad i en allvarlig bilolycka under hennes skola lunchrast. Det fanns en liten skara ungdomar, hög skolpersonal och föräldrar som redan hade samlats i korridoren. Jag togs snabbt till ett privat väntar område där min make, Richard, mötte mig. Vi väntade vad som verkade en evighet. Omdömen

Läkaren slutligen kom att prata med oss. Fortfarande i ett tillstånd av chock, jag höra hans ord, men ingenting att registrera sig i mitt huvud. Tanya hade dött i helikoptern och var i ett kritiskt tillstånd. Hon hade lidit svåra hjärnskador och de visste inte om hon skulle överleva. Omdömen

Vi var eskorteras till traumaenheten. Tanya ansikte var svullet och hon hade blod i håret. Hon var ansluten till en massa rör, en hjärtmonitor och andningsskydd. Hängande mellan liv och död var hon knappt igenkännlig. Omdömen

Min uppmärksamhet var helt på Tanya. Detta var en sådan kritisk tid och jag kände att hon behövde mig mer än någonsin. Det visade sig rehabiliteringsprocessen skulle vara mycket lång och svår. Under fyra månader på sjukhuset och många år på rehabiliterings trail. Omdömen

Att vara helt inriktad på Tanya var ett stort misstag från min sida. Om jag kunde göra det jag skulle bli mer medvetna om mina söner och makar behöver. Jag tillbringade mest varje dag på sjukhuset och rehabiliteringscenter under hela sin vistelse. Nu, jag önskar att jag skulle ha tagit mer tid för mina pojkar och make och lyssnade på deras rädslor och behov. Ännu viktigare är att jag har tagit hand om mig själv. När jag kom hem var jag sliten ut med lite energi att avvara. Omdömen

Vår familj överlevde och så småningom blomstrat, men jag kan berätta för dig om jag hade bara gjort dessa två saker, min familj skulle ha överlevt denna resa i mycket bättre form. Omdömen

ordstävet "Efterklokhet är alltid 20/20" är så sant. En mors vårda naturen är en av våra största kvaliteter; men det kan också vara vår största undergång. När du är slitna och utmattad, är verkligheten den att du inte kan tjäna andra väl. Omdömen

Att ta hand om du först inte en handling av själviskhet, som jag brukade tänka. Det är en nödvändighet. Det är verkligen en akt av kärlek som kommer att visa sig genom att ha större energi, glädje och uppskattning för livet, dig själv och din familj. Du är värt det och viktigast av allt ... du förtjänar det Omdömen  !.