För & nackdelar med choklad consumption.

Studier har förklarat att chokladkonsumtionen är mycket viktigt för vår kropp. Frestande smak av denna Matstället är en perfekt blandning för att ge enorma avslappning & främjande av välbefinnande hälsan. Dessa innehåller flavonoider som kastar den viktiga roll som antioxidanter och amp; dessa hjälpa till att säkra den mänskliga kroppen från åldrande symptom som tvingas på grund av närvaron av fria radikaler. De fria radikalerna utlösa aspekter av orsakar hjärt- och kärlsjukdomar och amp; andra negativa indikationer. Omdömen

Flavonoider ger också yttersta avkoppling för de människor som upplever problem med högt blodtryck. Detta är möjligt tack vare uppkomsten av kväveoxid & effektiv synkronisering av specifika hormoner i vår kropp. Mörk choklad anses mycket för konsumtion & är naturliga ingredienser för att bibehålla en god hälsa som sägs vara tillbaka från frön av kakao anläggningen. Analysatorer visar att människor som konsumerar cirka 1,6 uns av denna matpunkt levereras med många viktiga näringsämnen till kroppen för att hålla formen och amp; friska

Här följer en lista som visar fördelarna med att ta choklad. Omdömen

• Detta bidrar till att sänka dina kolesterolnivåer & blodtrycket från kroppen. Mörk choklad sägs sänka dåligt kolesterol från kroppen tillräckligt av 10%

&tjur; Detta bidrar till att improvisera graden av metabolism & matsmältning

&bull. Den rätta konsumtion av choklad hjälper till att sänka risken för dödlig cancer Omdömen

&bull. Människor upplever njursten & anemi föreslås för att konsumera mer av choklad som en effektiv behandling

&tjur; Den innehåller flavonoider & gallussyra som bygger upp en skyddande sköld för hjärtat

&tjur; Choklad innehåller “ oljesyra &"; som representeras som väsentliga enkelomättade fetter, “ stearinsyra &"; -. dessa också är mättat fett, men den positiva delen är att dessa inte visar några tecken på svar på kolesterol Omdömen

Nu ska vi och' s har en kort studie om nackdelarna av att förtära choklad:

• Mörk choklad anses vara hög kalori mat som de har kvalitativa fetter & hög halt av socker

&tjur; Kakaosmöret som finns i de flesta choklad är en viktig komponent som innehåller hög mättade fetter Omdömen

&bull. Leder för breddningen av hjärnkärlen Omdömen

&bull. Består av vasoaktiva aminer som summera aspekter migrän störningar

&bull. Om de konsumeras med mjölk, studier förklarar att mjölk kan störa i intag av viktiga antioxidanter som finns i choklad, vilket leder till negativ påverkan på hälsan Omdömen

&bull. Koffeinhalt i mörk choklad accelererar graden av huvudvärk i sällsynta fall Omdömen  ..