Diabetes: ta det allvarligt & Ha kontroll

Diabetes är den sjätte vanligaste dödsorsaken i USA (Dödsfall: Final Data för 2001, NCHS, CDC)!. Enligt National Eye Institute och National Institute of Diabetes och Digestive och Kidneysjukdomar (NIDDK), uppskattningsvis 17 miljoner amerikaner har diabetes, och 5,9 miljoner av dem har ännu inte fått diagnosen. Numret klättring. Varje år en miljon amerikaner 20 år och äldre är nydiagnostiserade. Vad är skrämmande är de flesta människor inte diagnosen diabetes tills de utvecklar en livshotande komplikation. I de flesta av dessa fall hade personen vetat att han hade diabetes, kunde komplikation kunnat undvikas.

Komplikationer i samband med diabetes:

(1) Blindhet: Diabetes är den främsta orsaken till blindhet i människors åldrarna 25-74.

(2) Heart Disease: Personer med diabetes är två till fyra gånger mer benägna att uppleva hjärtsjukdom Omdömen

(3) Stroke. Om du har diabetes, är du 5 gånger större risk att lider av en stroke Omdömen

(4) Amputation:.! Den främsta orsaken till benamputationer som inte är relaterad till en traumatisk skada är - du gissade det - diabetes Omdömen

(5) Njure misslyckande: Diabetes är den vanligaste orsaken till njursvikt Omdömen

(6) Nervskada:.. Det uppskattas att 65% av personer med diabetes lider av mild till svår nervskada Omdömen

Försöker jag att använda skrämseltaktik? Du satsar jag. Jag kommer aldrig att glömma en dam jag träffade diabetes. Hon hade förlorat ett ben, var delvis blind, hade drabbats av en stroke, och hennes njurar inte längre fungerade korrekt. Varför har denna stackars kvinnan lider dessa sjukdomar? Hon vägrade att hålla sina diabetes under kontroll, vägrade platta ut. Omdömen

Det är inte en svår uppgift att utföra, men det tar engagemang och disciplin. Jag kan inte nog betona för dem av er som lider av diabetes: (1) Följ en välplanerad kost regim, (2) Övervaka din blodsockernivå ofta och (3) Följ din receptbelagda läkemedel regim. Dessa steg är nödvändigt om du vill leva ett långt och lyckligt liv utan komplikationer. Ganska djärvt påstående, men det är sanningen. Omdömen

Om du går genom livet med inställningen att diabetes är ingen big deal, är chansen mycket bra att du kommer att drabbas av en eller flera av de komplikationer som anges ovan. Framtida bloggar kommer att diskutera viktiga frågor som rör kost och ge dig värdefulla självhjälpsresurser Omdömen  ..