Navajo Koffein Gratis Herbal Tea

Precis som många människor, de vill börja morgonen med en varm dryck. Och det är oftast en drycker som har en hög koffeinhalt som kaffe eller svart te. När du tar en varm, lugnande kopp java, kan detta vara skönt först men det kommer att röra några nerver senare. För att hantera detta, måste du dricka en kopp några timmar senare, och upprepa denna process under hela dagen. Att göra detta varje dag kan orsaka koffeinböjelse som kan ha negativa effekter på ditt dagliga liv. Ett bra alternativ till dessa koffeinhaltiga drycker är närvaron av dessa örtteer. Även om du kanske känner örtteer såsom kamomill, maskros, eller hibiskus, kan du också njuta av traditionell Navajo koffein fri örtte för användning som en varm, lugnande dryck frukost samtidigt. Dessa örtteer kan även avnjutas på kvällen utan att orsaka sömnstörningar eftersom det har inget koffein. Omdömen

Navajo människor har använt en ört som kallas greenthread att göra te i generationer. Denna ört är vanligen odlas av andra indianstammar, inklusive Hopi och Pueblo. Den greenthread eller Thelesperma Megapotamicum, vetenskapligt namn, odlas och används av infödda amerikaner i hela sydväst. Denna speciella växt växer i området kallas Colorado platån, men är känd för att odlas och användas så långt norrut som Montana och South Dakota. Flera arter av denna ört odlas under dessa områden, från låga slätter till höga bergs länder, och nästan alla av dem kan användas för att göra koffein fri örtte. Omdömen

Navajo te har också visat sig ha medicinska fördelar som liksom dess attraktiva lugnande fördelar och behaglig doft. Vattenretention kan också lindras eftersom denna ört har en mild urindrivande effekt. Det kan lugna magen kramper och andra sjukdomar matsmältnings. Eftersom det finns fler studier som säkert kommer att göras för att identifiera hela skalan av dess beståndsdelar, har det visat sig innehålla flavonoider och chalkon glykosider. Greenthread är nära besläktat med en allmänt använd kinesisk ört som kallas Bidens. Denna ört har visat sig ha anti-inflammatoriska egenskaper, för att hjälpa till att kontrollera förhöjda magen syranivåer, för att förbättra blodflödet, och för att minska högt blodtryck. På grund av deras nära relation, är det troligt att greenthread kommer att visa sig ha dessa samma hälsofördelar.

greenthread skördas så snart knopparna på blommorna har öppnat. Det skärs sedan några inches ovanför marken, vilket gör att återväxten i nästa planteringssäsong. Efter skörden dessa växter tvättades noggrant och lufttorkades sedan. Efter det har torkat, plantorna bundna till fyra tum buntar. Cirka sex gram i vikt, dessa buntar sedan lagras tills de kommer att användas för att göra Navajo koffein fri örtte. Vid den tiden är en bunt används för att göra en pott av te, som det i ungefär sex koppar vatten. Men mer vatten kan tillsättas för att ytterligare tunna te och en mildare favör. Kokningsprocessen tar cirka fem minuter. Andra kanske vill lägga lite honung eller socker för att sockra te, medan en del skulle välja en mer naturlig smak Omdömen  ..