Livsmedel Förbättra Body Odor

Många tror att svettning är ansvarig för kroppslukt, trots att svetten är luktfri. Svettning fallet med ett naturligt och hälsosamt. Svettning arbetar på organisationen av kroppstemperatur och befria det av giftigt avfall. Omdömen

Det finns flera faktorer som bidrar till produktionen av kroppslukt vilka faktorer genetiska, livsstil, hygien, lågt blodsocker, leversjukdom, klimakteriet, emotionell stress (ilska, rädsla och spänning), överaktiva svettkörtlar, kost, metabolisk sjukdom, och aktiviteten av anaeroba bakterier i vissa delar av kroppen såsom armhålan och bland låren.

metabolisk störning leder till förstoppning, som massan mat stanna kvar längre i matsmältningssystemet, vilket ger en möjlighet för material som är ansvariga för de lukter som går med blodet. Då huden är en port för deponering av dessa material.

Den mänskliga kroppen producerar en mängd olika dofter som kemikalier. Producerad i tarmen, mun, och på fötterna, och under armhålan. Svettkörtlarna utsöndrar material som innehåller protein, kolhydrater och fett. bakterier på huden som arbetar på en analys av sådant material som orsakar en stank.

Om du är någon som alltid lider av problemet med dålig kroppslukt. Det finns flera sätt att möta detta problem, inklusive en förändring av kost. Det finns flera livsmedel bidra till att minska lukten av kroppen, inklusive:

Vitt kött Omdömen Driven äta rött kött orsakar kroppslukt, på grund av längden på rött kött vistelse i matsmältningssystemet, vilket leder till avgivning av ämnen som är ansvariga för kroppslukt i blodet. Vitt kött förblir mindre tid när rötas. Därför vara ett lämpligt alternativ för att bli av eller minska produktionen av kroppslukt oönskade. Omdömen

Brunt ris Omdömen äta brunt ris är ett bra steg i användningen av mat för att minska kroppslukt, eftersom brunt ris är rik på proteiner som inte ger lukt. Därför är det viktigt att inkludera brunt ris i och måltider kommer att leda till att behålla din kondition, samt minska kroppen lukt. Omdömen

Färsk frukt
Forskning visar att livsmedel som innehåller mindre kolin bidrar till att minska kropps lukt och innehåller en bra mängd fiber som hjälper till snabb nedbrytning. Såsom jordgubbar, äpplen, meloner, bananer, vindruvor, apelsiner, vindruvor och päron. Omdömen

Vatten
Drick mycket vatten har många hälsofördelar med att ta itu med problemet med kroppen lukt genom att bli av gifter i kroppen genom urinen och på så sätt minska mängden svett i den meningen att ändra kursen för giftigt avfall ut ur kroppen, och det rekommenderas att dricka minst 8-10 glas vatten om dagen.

Färska grönsaker
Färska grönsaker är en rik källa till vitamin A, B-vitaminer, magnesium, zink, och hjälper till att reglera ämnesomsättningen. Därför hjälper konsumtion av grönsaker regelbundet för att bli av med lukter, inklusive spenat, grönsaker, bönor, nötter, ärtor, och fullkornsprodukter.

gröna örter
Rollen av aromatiska örter är mycket effektiva för att avlägsna lukt från kroppen genom sitt arbete som en anti-bakteriell och eftersom de innehåller aromatiska oljor, såsom ingefära, grönt te, selleri, mynta .., kamomill Omdömen