Hälsosam livsstil, sunda matvanor - Watermelon

Vattenmelon Omdömen är en hård flådda Berry känd som en pepo. Botan erkänd som vattenmelon, är det en medlem av Cucurbitaceae familjen, som också omfattade pumpor, zucchini och kalebasser. Även officiellt ett bär, är vattenmelon sällan erkänd som sådan i den allmänna samhället. Omdömen

Vattenmelon producerar både manliga och kvinnliga blommor på varje anläggning och kräver pollinering från bin eller andra insekter. Omdömen

Södra Afrika är den mest sannolika ursprunget av vattenmelon där det ansågs ha ökat vilda.

Vattenmelon sorter kan variera i storlek från omkring storleken på en stor orange genom till 200 pounds eller mer. Som namnet antyder majoriteten av en vattenmelon består av vatten.

Näringsmässigt är vattenmelon en bra källa till C-vitamin och vitamin A. Det innehåller ett spektrum av B-gruppens vitaminer, om än inte i exceptionellt höga mängder . Vattenmelon gör en god saft och bärare för blandning kompletterar eller blandning med andra fruktjuicer
. Den innehåller flera mineraler inklusive Kalium, som kan spela en hjärta i en hälsosam hjärtfunktion och upprätthålla riktiga blodtrycknivåer. Den innehåller också järn, kalcium, magnesium, fosfor och zink Omdömen

Några intressanta användningsområden och fakta om vattenmelon. Omdömen

- Det skal av vattenmelon är ätliga och kan kokas, wokad eller betade. Skorpan är oftare används som en grönsak och den röda köttiga center används för fruktsallad, juice eller bara njuta på egen hand Omdömen

-. Svålen av vattenmelon används ofta som en serveringsskål på fester eller grillar. En hel vattenmelon halveras och rött kött avlägsnas. Vattenmelon korgar kan också göras genom att skära vattenmelon att innefatta ett handtag som rem genom mitten. Detta är naturligtvis endast till för att, så bör inte användas som ett bärhandtag Omdömen

-. Vattenmelon är typiskt rött i centrum men det är gula, orange och vita sorter tillgängliga Omdömen

- Det finns människor som sätter vattenmeloner i fyrkantiga lådor när de växer, vilket skapar en fyrkantig vattenmelon. Jag trodde att detta var ett skämt när jag först läste om det, men det är sant. Jag kan inte se syftet att göra det kommersiellt, men det är ett intressant experiment värt att försöka hemma Omdömen

-. Vattenmelon är ca 92% vatten

-. Vattenmelon användning i Amerika går tillbaka till 17-talet Omdömen

-. För korrekt pollinering är det rekommenderar en bikupa föras för varje tunnland av vattenmeloner planteras Omdömen

Vattenmelon har använts genom historien för sin söta smak kött. och för de skålar och transporterar fartyg tillverkade av skalet. Det är en näringsrik mat och dryck som har många platser i en hälsosam kost kost
. &Nbsp.