Pills, tabletter -Ska Tonåringar använder Vikt tabletter?

Tonåringar är ganska sårbara när det gäller tyngdförvaltnings kosttillskott. Det är viktigt att din tonåring förstår att quick fix dieter, liksom viktminskning piller är inte hälsosamt och är inte effektiva i det långa loppet. Uppmuntra din tonåring att närma viktminskning på ett positivt sätt, vilket måste innehålla en hälsosam diet, viktkontroll kosttillskott och motion. Detta är det enda sättet att förlora eller behålla vikten. De måste förstå att alla dessa quick fix dieter och bantningspiller som de ser på TV är helt enkelt en del av ett marknadsförings system och är inte hälsosamt.

Du måste dock förstå som förälder att din tonåring går igenom några allvarliga frågor, och de kommer att göra nästan vad som helst för att förlora denna vikt. Du måste introducera dem till friska viktkontroll kosttillskott som verkligen kommer att hjälpa dem att förlora eller behålla sin vikt. Bara berätta din tonåring att en diet eller diet piller fungerar inte kommer inte att stoppa dem från att försöka. Om du introducera dem till vissa hälsosamma alternativ, såsom viktkontroll kosttillskott, då är det möjligt att de faktiskt kommer att lyssna! Omdömen

viktkontroll tillskott kan komma i olika former. Det finns många olika typer av skakningar och barer din tonåring kan inkludera i hans /hennes dag som inte bara kommer att bidra till att bromsa cravings de får hela dagen, men eftersom de är i allmänhet sylt packad med viktiga näringsämnen och vitaminer, tonåringar kommer också att ha mer energi och blir totalt sett friskare. Omdömen

typer av tyngd tabletter

Shakes

Det finns många olika typer av skakar, liksom recept som du kan hitta för skakningar. Dessa är bra eftersom de ger en välsmakande sätt att få dessa viktiga näringsämnen, vitaminer, mineraler och protein som behövs för optimal hälsa. Dessa är bra för tonåringar, i synnerhet, eftersom tonåringar tenderar att äta “ ohälsosam &". De är alltid på körningen och många gånger helt enkelt don &'en; t vill ta något hälsosamt för ett mellanmål. Detta är ett bra sätt att &"; smyga &"; i dessa näringsämnen eftersom många av de skakningar kan vara ganska läckra.

Det finns platser du kan köpa färdigblandade skakar eller så kan du prova några av de många recept som finns på Internet. Protein shakes är bra för viktminskning. Om du kan få din tonåring att dricka en grönsak skaka, är detta ett bra sätt för dem att få sina grönsaker utan att äta en sallad. Men är nyckeln till att hitta grönsaker de vill. Ett trick för vegetabiliska shakes är att lägga till gröna till en frukt smoothie. Detta kallas en citrus och gröna shakes Omdömen

Smoothies

Det är välsmakande och hälsosamma viktkontroll tillägg som ska ingå i din tonåring och' s. Diet. Du kan få kreativ. Prova att blanda upp olika frukter och dricka dem för frukost, lunch eller som mellanmål. För att komma igång, prova en jordgubbe ananas smoothie eller blåbär banan smoothie. Omdömen

Nutrition Bars

Nutrition barer är bra för tonåringar så länge detta inte är den enda sak som de äter. Tonåringar i allmänhet inte får tillräckligt med viktiga näringsämnen i sin kost och nutrition barer är ett utmärkt sätt att få järn, kalcium, protein och omega 3 &'; s som de behöver för optimal hälsa. De är stora alternativ till snacks och kan ersätta godis.

viktkontroll tillskott kan vara en frisk tillägg till en tonåring och' s diet. Undervisning din tonåring vikten av sunda kostvanor och motion är viktigt deras hälsa. Viktkontroll tillskott kan vara ett bra alternativ till skräpmat och ohälsosamma mellanmål Omdömen  ..