Ät din morot Greens!

Det finns en viss debatt om huruvida dess tryggt eller inte äta morot toppar och morot greener. Jag brukade alltid undrar varför när du köper morötter i butiken, om de inte är ekologiska varför de inte har fortfarande de gröna bladen på dem. Väl morot toppar och bladen är mycket näringsrik för kroppen och bör ätas och smälta. Moder Natur skapade inte något för oss att slösa! Omdömen

morot blad kan fungera som en antiseptisk. Du kan tugga på dem och de kommer att lindra dålig andedräkt.

Morot blad kan användas i en blandad grön sallad eller som en garnering. De innehåller höga halter av chloropyll som kampen mot tillväxten av tumörer.

Morötter är en blod reningsverk och fungerar som en energigivande tonic för ögon, hud och hår. De kan ätas råa och tillagade och är bäst när Juiced tillsammans med äpple, betor, och lite citron. Morötter är höga i fiber, låg i kalorier, tillgängligt året runt, och är en stor källa till betakaroten och vitamin A. Barn älskar morötter som ett mellanmål och de är mycket billigt. Omdömen

Juicing hela morot är . ett underbart sätt att få fler enzymer i kroppen Omdömen

Här är några underbara morotsjuice recept:

Morot Rödbeta Apple Tonic Omdömen

4-6 morötter (om de är ekologiska du behöver inte skal huden) Review en hel rödbeta Omdömen en hel citron Omdömen ett äpple

Juice i en juicepress och servera. Omdömen

morot Almond Milk receptet

4-6 morötter Omdömen en kopp mandelmjölk (2 koppar organiska råa mandlar till 3 dl vatten, blandningen i en mixer och stam med en cheesecloth)
några nypor cinammon Omdömen några nypor av muskot

morot Chips Omdömen

tunt skiva 4-6 morötter och torkar. Detta är en underbar mellanmål för barn. Du kan smaksätta din morötter med cinammon /cayennepeppar /chili smak att ge det som söt och kryddig smak eller ens en kummin /gurkmeja /agave nektar kombination för att ge en indisk krydda smak. Ha kul med dina morötter. Omdömen

morot Raisin tång sallad Omdömen

4 morötter (toppar och gröna ingår) katalog 1 selleri stjälk (hackad) Review kvistar koriander
en handfull russin
olivolja
citronsaft Omdömen dulse flingor
arame tång (blöt, avrunna och hackade) katalog

Process morötterna i en matberedare tills den har en couscous konsistens. Finhacka morot gröna med en kniv. Hacka din koriander, selleri, och tång. Lägg i din russin i en bunke. Kasta lite olivolja, citronsaft och dulse flingor och njuta Omdömen  !.