Calorie Counts Go Offentlig - Skulle det ångrar dig
Om du visste att donut du var på väg att sätta i munnen innehöll nästan 500 kalorier, skulle du fortfarande äter det? Vad händer om du fick höra att super medelstora måltid du vanligtvis beställa när du är i en kapplöpning för att komma tillbaka till arbete innehöll nästan 2000 kalorier, eller ännu mer? Detta är den debatt pågår runt om i landet som New York och Kalifornien följa upp med lagar som kräver stora kedja restauranger att öppet visa kalori information för alla menyalternativ. Omdömen
New York enbart har visat att många människor skulle göra smartare beslut om vad de lägger i sin kropp, om de visste upfront vad de faktiskt äter. Det tråkiga är att just nu de flesta människor gå om deras dagliga liv med mycket liten tanke om vad de faktiskt äter. De ser etiketter som "fettfri" eller lämna osten utanför en dubbel cheeseburger och på något sätt tror att de gör bättre beslut. Omdömen
Det enda sättet att motverka detta är att sätta den verkliga kalori räknas fram på bordet. Tyvärr, lämnar av osten inte ens kommer att göra en buckla i fett belastning av en 600-kalori burger, och det är på tiden att alla insåg att! Omdömen Om du försöker gå ner i vikt, du vet att du har en stor kamp när det gäller att äta ute. Det är den gamla råd att slå upp kalori räknas nätet innan gå ut för att äta, men det finns tre hinder:
1. Inte alla restauranger har näringsinformation på nätet. Omdömen
2. Många människor har inte tid att leta upp denna information, eller glömmer att göra det. Omdömen
3. De flesta människor äter ute på sporre-of-the-ögonblick tider. Omdömen
Om kalori räknar rätt trycktes på menyn, då alla dessa problem skulle kunna undvikas! Människor som vill veta vad de äter och som vill göra smarta beslut kommer att ha verktygen rätt framför dem att göra det. De kommer inte att behöva gissa om det smartaste beslutet eller undrar om den veggie burger var stekt i fet fett. Omdömen
Så, vad händer med människor som inte vill veta? Vad sägs om människor som uppriktigt inte kunde bry sig några mindre vad de äter? Tja, de inte måste titta på det! Många av dem kommer faktiskt inser att de bryr mer än de någonsin trott när de ser de absurda kalori räknas i deras favoritmat. Omdömen
Det är inte skadar dem att titta på något som de inte bryr sig om, men Det skadar många människor som inte har den här informationen öppet presenteras. Omdömen
Hur är det med restaurangkedjor? Kommer de att vara kort ändras eftersom fler människor drar sig för deras höga kalorimenyalternativ? Antagligen inte, eftersom de är smarta företagare och kommer att anpassa. De kommer att börja utveckla lägre kalori poster som bidrar med människor som försöker att fatta bättre beslut. Omdömen
I själva verket kan detta vara en mycket bra sak för snabbmatskedjor. Många människor som försöker gå ner i vikt utesluta alla snabbmatsrestauranger bara för att de vet att de är mer benägna att falla av sin kondition planen än att hålla sig frisk. Om dessa restauranger hade hälsosammare alternativ och öppet uppvisade kalori räknas, då dessa människor som försöker att hålla sig frisk skulle sannolikt dra igenom drive-thru mycket oftare! Omdömen
Så vad är dina tankar? Vill du se kalori räknas på menyerna i dina lokala restauranger och snabbmatskedjor Omdömen  ?.
näring
- Fantastiska Diet Recipes
- Hälsa Diet - Inklusive Omega3 i din kost för att förebygga hälsa Problems
- En komplett guide till de förfaranden Ayurveda
- Fighting För The Friendly Flora i kroppen: 5 sätt probiotika klippa din interna world
- H1N1 Själv ge immun System
- Nutrition & Fat Loss: Hur Diet Properly
- Är Pressning Bra för Me
- Dieter som är höga i protein -? Varför lägga till protein till din diet
- Bristning cystor på äggstockarna treatment
- Viktminskning Supplements- lära sig om olika viktminskning Supplements
- Natural Health Kosttillskott för bättre kosthållning och General Well-Being
- Ekologiska Smärtstillande och inrikes Treatments
- Antioxidant Fakta: Varför alla bör äta mer Antioxidant Food
- Proteintillskott för friska living
- Mindful Nutrition Mindful Eating
- Ja, är vatten viktigt, men inte få berusad! Betydelsen av återstoden av elektrolyter och vatten i…
- Rätt livsmedel idag hjälper till att undvika benskörhet i gamla years
- Barnfetma: Öka vår medvetenhet för att lätta sin last barndom Obesity
- Vad Memory Booster Natural Remedies
- Granatäpple Frukt - The New Miracle Food