Höger View

Bli bestämts! Fram till varenda varelse i världen är fri från lidande, kommer jag inte att ge upp min praktik &";. Omdömen

Detta ordspråk kommer från en packe av buddhistiska kort som en av våra reträtt gäster begåvad oss. En favorit tema för mig i yogaklasser är hjärtat, ansluter från och helande det. På kvällskurs på Sewall House ett par dagar klapp Valentine &'; s dag hade jag ännu inte kommit fram till vad jag ska skriva om hjärtat (med en tidsfrist 24 februari). Jag kände mig trött i denna klass. Mina tankar drogs tillbaka till en annan klass i 2002 på reträtt där jag hade också känt mig trött. Jag hade beslutat att koppla av på min rygg efter att ha täckt studenterna med filtar och ögon kuddar. Utan att göra en sund någon placerat ett öga kudde över mina eys och täckt mig med en filt. Det var som en ängel hade härstammar. Senare fick jag räknat ut det hade varit vår kock, en australisk kvinna som hade den sanna hjärtat av tjänsten. Omdömen

Hon gjorde fantastiska mat att vårda ut gäster. Liksom många människor hon hade saker tungt väger på hennes hjärta, som är likley varför hon var ivrig att komma till reträtt miljö, men hon knappt gjort oss medvetna om dem, i stället betjänar, aldrig klaga, kommer den extra milen, även hitta tid att gå utanför anläggningen och sortera throught dessa problem i sitt hjärta. Som mina tankar vandrade tillbaka till den klass sex år sedan, då tog jag ut kortet med citat som startade denna artikel. Vi alla lider och inte sätta här för att göra mer lidande för varandra. Omdömen

Redan nästa morgon fick jag e-post från en nyligen reträtt gäst om omänsklig behandling av djur, en gång köttet återkallas . Köttet var ett resultat av dessa fasansfulla behandlingar till dessa oskyldiga animlas. Inte bara djuren behandlats med grymhet, är deras liv sedan offrades och deras kött kan inte ens användas. Omdömen

Som vegetarian jag har problem med idéer våld mot djur. Visst orsakar djur som lider skulle komma i den buddhistiska tron ​​att vi fortsätter mindfulness praxis tills alla varelser, inte bara människor, är fria från lidande. Omdömen

är yoga inte buddhistiska praktiken om saker att göra överlappar varandra. Ahimsa är huvudman för ickevåld i yoga. Jag har sett yoga utövare whoclaim att vara buddhistiska men är medelvärdet kniviga. Ett rent hjärta är ett kärleksfullt hjärta. Att utveckla detta många yogis och buddhister måste fortsätta sin praktik tills de verkligen kan leva det. Omdömen

Samma vecka i februari på Sewall House mer hjärthistorier avslöjade themseleves aningslöst. En av gästerna, en sjuksköterska utövare från Kalifornien, talade några ord i Afrika vid middagsbordet! När jag frågade vad språk det var och där hon hade lärt sig det hon förklarade att hon hade bott i Afrika 1985 arbetar inom sitt område där. När jag remaarked att det måste ha haft sina utmaningar hon svarade med att säga helt enkelt att hon hade fått mycket mer än vad hon hade gett. På samma måltid en annan gäst berättade hur tjugo år sedan hon hade börjat svara på brev från barn vid jul genom gifrting dem vad de bad om. På den tiden levererade hon dem personligen men enheten hade ballooned så mycket i tjugo år att de fortfarande finns alla presenter, men kunde inte leverera dem personligen längre. Omdömen

Nästa berättelse som jag kommer att dela var samma vecka. Vi alla trodde att detta tog priset. En student hade lämnat en medaljong i studion och krävde för att fråga om det. Jag sa att jag hade sugits och det kan ha sugits upp. I samma ögonblick massageterapeut gick ut ur rummet och sa att hon hade hittat en medaljong på golvet bakom masage tabellen. Studenten var lättad och sade att hon skulle förklara varför när hon kom till klassen. Den natten hon delade sin berättelse och sa att jag kunde dela den också. För fyra år sedan hade hon blivit förföljd. Det var en skrämmande situation som du kan tänka dig. Hennes make, som hade tjänstgjort i Vietnam i intelligens, men hade berättat för henne lite annat av denna erfarenhet, tog fram en medaljong vid denna tidpunkt. Han berättade för henne att det hade givits till henne av en gammal man i en by i Vietnam när han kände hans liv var i fara. Även om han inte dela information, visste hon detta hade varit en mycket personlig och värdefull pjäs som han kände hade arbetat för honom. Den gamle mannen sade till honom att aldrig tvätta den och att bära en sida nära hans hjärta. Den dagen fyra år sedan när hon fruktade för sitt liv, hennes man tog ut och gav det till henne vid denna tid på behov. Hon var fortfarande bär det i dag. Stalker fortfarande existerade men hade fått order om att hålla sig borta från henne. Detta, sade hon, var djupet av hennes make och' s. Kärlek till henne Omdömen

Den sista berättelsen jag kommer att dela i denna artikel handlar om en kvinna som kom till vår yoga retreat men inte göra yoga. Hon hade bott i Island Falls nästan 75 år sedan och när hon lämnade som en ung flicka hade lovat vissa människor skulle hon återvända till sina gravar. Hon var nu 87.She blev lite besviken staden hade förändrats, men vad det betyder att jag är inte säker på, förutom att tiderna har förändrats som Island Falls är fortfarande ingen metropol! En av de många underbara historier hon delade var mest pignant. Järnvägen gick genom staden när hon var en liten flicka så hon skulle gå till stationen och med förundran titta på maskinen anländer. Snart nog ledningen ingenjör, jag antar att du skulle kalla honom ledaren, fångad på hennes dagliga närvaro där och hälsade henne. Detta växte till en ritual där han skulle föra henne godis och hon skulle föra honom färska munkar. Deras vänliga ritual upprättades, tills han en dag var inte där för att avgå och dela med henne. Omdömen

Nor nästa. Inte heller nästa. Så en dag när den andra ingenjören hade ett ögonblick den lilla flickan frågade där den ursprungliga mannen var. Kanske fick hon en av hennes första hjärta &'; s lektioner, om skörhet i livet, när mannen förklarade att den andre oväntat hade fallit död, ingen explanantion. En dag han arbetade, leende, kärleksfull och nästa dag han inte visas. Dessa är de hjärt lektioner som mest påverkar oss i livet, kan vi vara säkra på, som vi hörde denna historia framför andra i ett liv 87 år. Omdömen

Om vi ​​lyssnar i vår vardag hjärt berättelser i överflöd. Må vi fortsätta att inspireras av dem och skapa dem i våra egna liv på det sätt eller orsaka vi kan, stor eller liten Omdömen

kan vi lära oss av de utmaningar och prövningar hur man avslöja våra egna hjärtan och". Tills alla levande varelser är fria från lidande &" ;. Omdömen

Donna Amrita Davidge driver Sewall House Yoga retreat i hennes farfars far William Sewall &'; s historiska hemman från juni tråg oktober och andra särskilt anordnade tider på året. Hon har undervisat yoga på heltid sedan 1985. www.sewallhouse.com för mer information eller 888-235-2395 Omdömen  ..