Hur Prata med dina barn om ADHD

Barn med ADHD (åldrar 6-10 år) katalog

Okej !! Ditt barn är i skolan och antingen du är frustrerade eftersom deras förälder, ditt barn och' s lärare är frustrerad, eller både och! Du har troligen sett beteendeproblem och ditt barn och' s lärare har kallat dig som talar om att ditt barn störa klassrummet och lyssnar inte. Du är på din “ villrådighet i slutet &"; och slutligen fatta beslut efter mycket överväger att ta ditt barn till sjukvårdspersonal för att räkna ut vad du ska göra. En läkare talar om för dig att ditt barn har ADHD. Nu vad ?? Omdömen

Bra för att börja, låt mig säga er att ditt barn är mest sannolikt lika frustrerad som du är med hela tiden få problem i skolan för att inte sitta stilla och inte ägna uppmärksamhet åt vad som händer på lektionen. Ditt barn kan också ha kallats en “ bråks &" ;, “ daydreamer &"; och har troligen varit allmänt “ märkta &"; på deras skola. Åtminstone kan vi definiera vad ADHD är och vet att det finns hopp och hjälp för ADHD. Inget barn vill sticka ut från resten av hans /hennes klasskamrater och de särskilt inte vill bli gjorde narr av. Om ett barn i skolåldern vet vad ADHD är och har lärande och beteendemässiga strategier för att hjälpa till med symtom på ADHD, de är bättre på att ta itu med det. Detta är ett kritiskt första steg mot att hantera ADHD! Många barn med ADHD lider med låg självkänsla på grund av deras oförmåga att uppnå samma nivå av framgång som sina kamrater enkelt eftersom de inte kan fokusera sin uppmärksamhet under en längre tid. Detta behöver inte vara fallet.

Att prata med ditt barn om ADHD bör ske i en mycket lugnande och konstruktivt sätt. Berätta sanningen, men inte &"; socker coat &"; saker för dem. Verkligheten är att ditt barn kommer att få arbeta på detta lika mycket som du som sina föräldrar kommer och hans /hennes lärare. Som föräldrar har du troligen tagit ditt barn till hans /hennes barnläkare eller sjukvårdspersonal och ditt barn utvärderades genom dem. Ditt barn är förmodligen vid det här laget undrar vad som händer och om det finns ett problem.

Starta samtalet på ett mycket positivt sätt och betona att deras hjärna fungerar och" mycket snabb &"; och ännu snabbare än de flesta människor runt omkring dem. När du berättar ditt barn att de har ADHD låt dem veta att de inte är ensamma. Varenda, ensam person är unik på många olika sätt och vi borde fira dessa skillnader. Om du hålla det hemligt från ditt barn att de har ADHD, detta faktiskt innebär att ha ADHD är skamligt och de verkligen bör vara pinsamt. Som med allt annat i livet, det finns positiva aspekter och negativa aspekter på absolut allt. Stärka att ADHD är något som de också kan få kontroll över med hjälp av dig som förälder, men de måste göra sin del också. Framför allt, vara realistiska i vad du säger ditt barn och se till att de förstår vad du säger. Om ditt barn tittar på dig med det tomma blicken, betyder det förmodligen du förlorat dem i din förklaring till vad ADHD är och hur det påverkar dem. Här är några tips om vad man ska säga och vad man inte ska säga till dem:

Vad ska man säga-Do &'; s Omdömen • Betona att nu när vi vet att du har ADHD-vi kan arbeta tillsammans som ett team för att göra saker hemma och skolan bättre. Var uppmuntrande och positivt Omdömen &bull!; Säg att massor av människor har ADHD. De är inte ensamma Omdömen &bull. Förklara att detta kan användas till deras fördel. ADHD-barn hela tiden har nya idéer och är fulla av energi Omdömen &bull. ADHD bara inte försvinner, men delar av ADHD som de don &'en; t verkligen gillar kan bearbetas vidare med hjälp från dig och andra i ditt barn och' s-liv Omdömen • Identifiera att ADHD kan vara en styrka för dem, men se till att du inte &'en; t förmedla att ADHD är bara en ursäkt för dåliga beteenden Omdömen &bull. Förstärka för dem att de har en del i deras framgång hemma och i skolan och även i sitt liv för att på lång sikt Omdömen

Vad ska man säga-Don &'en; ts Omdömen • Don &'en; t säga att de behöver lära sig mer om vad ADHD är. Det är en uppgift för föräldrar och lärare som arbetar med ditt barn Omdömen • Don &'en; t berättar ditt barn att ADHD är vilka de är. ADHD är bara en del av vem du är, det definierar inte vilka de är som en person eller vem de kommer att bli som en vuxen Omdömen • Säg inte att de har en sjukdom Omdömen &bull. Om ditt barn läggs på läkemedel, don &'en; t gör detta till en stor sak för dem. Vissa barn är pinsamt att de måste ta mediciner och ofta ännu mer generad om deras vänner ta reda på om det Omdömen &bull. ADHD är inte ett problem, är det en utmaning i livet som kan tacklas som alla andra problem Omdömen • Don &'en; t få teknisk med dem. Om sjukvårdspersonal har förklarat för dig vad ADHD är, omformulera det till språk som de kan förstå, men betonar att detta har positiva aspekter samt Omdömen

Du är ditt barn och' s bästa bundsförvant! Även när du förlorar tålamodet, kom ihåg att ditt barn kämpar rätt tillsammans med dig. ADHD drabbar dem mer än det påverkar någon annan. Tidpunkten för diagnos ger dig som förälder med möjlighet att hjälpa ditt barn att utveckla sina talanger och individuella styrkor. Totalt sett är ADHD en utmaning och inte ett problem.

Kara T. Tamanini, MS, lmhc Omdömen författare och terapeut Omdömen grundare av barn Awareness Series Omdömen www.KidsAwarenessSeries.com

Kara T. Tamanini är legitimerad terapeut som arbetar med barn /ungdomar på en mängd olika barndomen psykiska störningar Omdömen  ..