*** Kan fientliga, aggressiva arga människor verkligen ändra sitt beteende?

Anger Management färdigheter kan vara till hjälp för människor som sträcker sig från milt miffed till våldsamt hämndlysten. Du behöver inte vara i en fysiskt våldsam relation att dra nytta av att förstå och lära sig mer om att kommunicera arg och sårade känslor på ett konstruktivt sätt. För det andra, om du är rädd för din partner och' s argsint uppträdande sedan nå ut till din lokala skydd, för mig, eller ring National Assistans på 1 (800) 799-SAFE (7233) Du kan läsa om övergrepp på deras webbplats www .TheHotline.org
http://www.thehotline.org/is-this-abuse/abuse-defined/

svar på om missbruk människor kan förändras är den samma som den gamla skämt frågar, “ Hur många psykiatriker tar det att byta en glödlampa --- Bara en, men glödlampan måste vill ändra &";. Omdömen

De flesta som skadar andra med sin ilska inte signifikant förändring . Vissa gör, men de flesta gör det inte. Vissa kan mellow med åldern. Så vad gör skillnaden som gör vissa att ändras medan andra inte gör det eller inte kan? På samma sätt som en person inte kan ta ut sina egna appendix, kan någon vars personlighet kontrollerar och missbruk inte se problemet och kan därför inte ta itu med den åkomma.

Vad krävs i de flesta fall som förändras, är att personen ber om hjälp och får hjälp av erfarna och kvalificerade personer. I de flesta fall innebär detta professionell hjälp, men det kan säkert vara en person i livet för den som har en ilska problem. Personen bör ha en stark självkänsla, bryr sig om och respekterar förövaren som person. Detta betyder inte att beteendet tolereras eller ursäktas. Det betyder bara att det finns en förståelse. Andra källor till förändring kan inkludera självhjälpsgrupper eller andliga upplevelser.

Det viktigaste verktyget för förvaltning yrkesverksamma ilska är väl genomförd TIME OUT AVTAL. Båda parter är överens i en lugn period som om den andra parten säger “ Jag behöver en Time Out &". och anger när de kommer tillbaka (rekommenderas en timme eller mindre) då avtalet är att låta personen gå. Detta är den grundläggande Time Out avtal som faktiskt läses av varandra, med varandra, vilket gör ögonkontakt några gånger. Jag lägga till några andra förslag till detta avtal för att hantera vad man ska göra när personen återvänder. Om någon gör detta avtal och kan inte rimligen göra vad de åtar sig att göra, vilket är att låta personen lämna utan shaming eller blockera dörrar, då den personen är och '; ut ur deras egen kontroll och '. Oavsett hur de kan motivera det, de uppenbarligen inte kan låta den andra personen ledighet när de upparbetas Omdömen

Hur mentala, emotionella och verbala övergrepp Omdömen

Förmodligen den vanligaste klagomålet jag &'; har hört från kvinnor har varit att deras partner avfärdar, minimerar eller direkt bortser sina känslor. De är ofta kallas &'; alltför känslomässigt och' eller de får höra att de är galna av sin partner. I de flesta fall, lärt sig detta beteende från hemmet eller kultur att män växte upp i. Eller så kan det helt enkelt vara en försvars som har dem argumentera, förneka eller liggande för att täcka upp något som de vet att de gjorde det var olämpligt. Mantrat som ibland föreslås för dessa män är, “ Den och' s OK Om min fru upprörd &".

En viktig idé här är att det är kränkande när du avskeda eller förneka din partner rätt att säga, och" Aj &"!; eller att säga och" I &'; M arg om något du &'; ve gjort &". Du visar att du inte bryr dig om dem. Och från det att du inte älskar dem.

Min grupp partner Alyce och jag granskade de kvinnliga partners för män i vår grupp efter sex månaders gruppsessioner. Vi frågade vad de tror att deras partner inte förstår ännu, så att de kan arbeta med i gruppen i framtiden. Resultaten var otro samma för nästan alla av dem. Kvinnorna sade, “ Vi ser att fysisk misshandel har slutat men vi behöver också våra män att bli medvetna om, och stoppa deras emotionella och verbala övergrepp &".

Vi har också bett de män i gruppen frågan, “ Vad vill du att din partner att känna eller se &"; Gensvaret var återigen förvånansvärt konsekvent och bestående över tid. De sa, “ Vi vill att våra kvinnor att se våra framsteg och att erkänna våra ansträngningar &". Tyvärr, för dem är det &'; s svårt för sina kvinnor att säga, och" Gee, tack för att inte slå eller fysiskt hotfull mig &". Så vi låter män vet att historien om känslan rädd eller skämmas du män, fortfarande påverkar deras uppfattningar och förtroende. Och kommer det att ta lång tid att komma till en fylligare förtroende, komfort eller glädje. Så för ett tag, kanske upp till ett par år utan incidenter, är män uppmuntras att söka bekräftelse från gruppen av män och oss, gruppledare Omdömen

Om du är rädd för din partner och' s. Argsint uppträdande sedan nå ut till din lokala skydd eller ring National Assistans på 1 (800) 799-SAFE (7233) Du kan läsa om övergrepp på deras webbplats www.TheHotline.org Omdömen http://www.thehotline.org/är-här-missbruk /missbruk definierade /News

Min webbplats-www.RealHope.com har en resurssida med en hel del information i det. Jag är också tillgängliga för distans telefon /Skype samråd. Eller, kontor sessioner i Los Angeles på 310 444-1951. Omdömen

Hur kan jag få min partner att se en professionell?

För det första, ca 15% av de män har kommit till vår grupp utan att bli arresterad eller utan att veta att förhållandet är över. I de flesta av dessa fall var mannen så överväldigad med att se rädslan i hans hustru och' s, eller hans barn &'; s ögon, att de beslutade att detta var för mycket och att de behövde hjälp. It &'; s som alkoholister som slog en botten. Sällan gör någon erkänna att han eller hon behöver hjälp. Och tar det oftast en ganska smärtsam upplevelse att få dem att söka hjälp.

De flesta av de män vi och' ve sett i vår grupp vägrade att gå till någon rådgivning tills deras partner sade att de fått nog och antingen bad dem att lämna, eller sade att de tänkte på en skilsmässa eller separation. Innan du bara upp och göra det uttalandet till din partner är det bäst att konsultera en expert om hur du gör detta. Den farligaste tiden för en person i en relation med våld i hemmet är i stunder av slutar. Så kan lämna rummet i mitten av argument vara en farlig tid för saker för att få fysisk. Och, förvisso säga att du slutar relationen kan vara den farligaste tiden.

Det bästa du kan göra för din make är att ta hand om dig själv. Om du &'; ve bott i rädsla, skam eller sekretess är det dags att du helt enkelt hitta proffs som kan hjälpa dig. It &'; s som nödanvisningarna på ett flygplan till &'; sätta din egen mask på, innan du försöker hjälpa andra och '. Om din partner har problem med alkohol eller droger, kan du finna stor förståelse, medkänsla och lättnad med Al-Anon eller andra självhjälpsgrupper. Men, kanske det inte finns kunskap om våld i hemmet eller kompetens för att ta itu med det. Så, lära allt du kan och dra nytta av alla tänkbara resurser är en bra plan. Annars kommer du att vara ensam och ett offer.

Hur par terapi eller äktenskapsrådgivning? Omdömen

Försök inte par rådgivning om det finns fysiskt våld främst initierats av en partner. Detsamma kan ofta sägas för mental, verbala och känslomässiga övergrepp. Vad som vanligtvis händer är att missbrukaren får nu kalla detta en &'; kommunikationsproblem och' eller en gemensam relation problem när det inte. Orsaken till fysiskt våld ligger hos förövaren. Det är sällan en relation genererade problem. Fram till förövaren är kapabel att ta 100% ansvar för sin eller henne, uppförande; ange par terapi stöder bara tanken att problemet orsakas av både människor.

Om du är rädd för din partner och' s argsint uppträdande sedan nå ut till din lokala skydd eller ring National Assistans på 1 (800) 799-SAFE (7233) Du kan läsa om övergrepp på deras webbplats www .TheHotline.org
http://www.thehotline.org/is-this-abuse/abuse-defined/

Min webbplats-www.RealHope.com, har en resurssida med mycket informationen i den. Jag är också tillgängliga för distans telefon /Skype samråd. Eller, kontor sessioner i Los Angeles på 310 444-1951 Omdömen  .;