Undvikande: Ilska bästa Friend
Att konfrontera problemen i våra liv och leva ett autentisk existens kan vara svårfångade för många. Några av oss hatar att konfrontera de saker som avundsvärt är gör oss olyckliga. Vi hör våra känslor säger att vi måste göra förändringar i vårt jobb, äktenskap, hälsa och liv &';. Fokus men vi ignorera och undvika dessa signaler till vår nackdel | Allt vi vet intuitivt vad som är bra för oss och vad som inte är så bra, men för vissa är det alldeles för svårt att hantera den känslomässiga omvälvning som kommer att uppstå när vi beslutar att göra en förändring. Men oavsett hur vi försöker undvika förändring, våra känslor signalerar att det finns problem med känslor av rädsla, ångest, oro, frustration, utmattning, depression och obehag. Vissa misslyckas med att lyssna, och resultatet är en känsla av utsatthet och defensiveness.
Denna försvars skapar hyper vaksamhet. Sådan hyper-vaksamhet är som proverbially lever med handen på pistolen. Alla uppfattade attack av omvärlden, vare sig det är från en annan förare, make, medarbetare, pastor, vän, barn, eller intet ont anande mannen på gatan ses som ett angrepp på sig själv och ILSKA kommer in för att försvara det övertygelser och värden som vi håller kärt. Denna process hela börjar med undvikande, och även om det är inte det enda sättet att förklara ilska, det är ett av de sätt som är förknippade med drömmar är ouppfyllda Omdömen  ..
ilska förvaltning
- Anger Management Class för domstolen: Allt du behöver Know
- Hur sluta vara arg Someone
- Vad är din Temperament stil?
- Ilska Management: En Overview
- Anger Management Home Study Programs
- Hjälp, jag Få Angry
- Förstå ilska efter att få en skilsmässa och hantera It
- OK lösning på Criticism
- Anger Management för Teens: Självhjälp åtgärder för att styra din Emotions
- Anger Management Kurs: The Many Benefits
- Dear Dr. Romance: Vad är fel med mig
- Tre sätt att hantera ilska när du känner Ignored
- Ilska Bra, har Aggression Bad
- Anger Management - Åtta tips för att hjälpa dig att ta Edge Off
- Min sätt att hjälpa dig handskas med någon annans Anger
- Andliga villkor - Hur hanterar ni Anger
- Rådgivning för trafikolyckor Trauma
- Definition: Healing Anger
- Effektivitet Anger Management Klasser för Teenagers
- Ilska Management: Vad är du så arg om, egentligen