MAD WOMEN

Kvinnor &'; s sinnen är ofta överväxel. Vi märker detaljer. Vi har höga förväntningar. Vi förväntar oss rättvisa. Vi blir frustrerade när saker aren &'en; t hur de och' re tänkt att vara. Vad betyder allt detta lägga till upp till? Frustrerad kvinnor! Upprörd kvinnor! Mad kvinnor!

Borta är de dagar när kvinnor skulle helt enkelt sedesamma till andra och' önskar. Borta är de dagar då kvinnor skulle squash sina känslor i namn av kvinnlighet. Idag &'; s kvinnor tala. De utlopp för sin ilska, även med risk för att få ett rykte som en argbigga, en hästkrake, en tik, en boll-buster Omdömen

Vad framkallar kvinnor och' s. Vrede? Det kan finnas massor av saker. En unge och' s stökigt rum, en man som &'; s inte lyssnar, en vän som har glömt en lunchträff, en reparation kille som dyker upp 3 timmar försenat. Den specifika trigger kan vara en av många saker, men vad det hela handlar om är en känsla av att inte behandlas rättvist, inte lyssnar på, inte får höra sanningen och inte hålla din del av avtalet. Omdömen

Med andra ord, för kvinnor, är ilska personligt. Vanligtvis det och' s inte en kvinna som går bärsärkagång över en hänsynslös drivrutin. Eller, en domare och' s boneheaded samtal. Eller, en trasig parkeringsmätare. I själva verket kan de lyfta sina ögon på män som får arbetat upp över dessa händelser. Varför? Eftersom ingen av dessa incidenter orsakades av människor som de bryr sig om och ingen gjordes personligen till dem Omdömen

Nu, I &';. Tänker inte tyder på att de flesta kvinnor har härdsmältor varje gång en vän eller familjemedlem besviken dem. Även när det &'; s en initial gnista av raseri, de flesta kvinnor utvärdera om sin ilska är motiverat Omdömen

•. Är min rörigt kid bara vara en stökig barn? Eller är hans stökiga rum ytterligare en indikation på att han inte och'. T ge ett dugg om mig Omdömen • Är min make inte höra mig eftersom han &'; s intensivt engagerade i att titta på spelet? Eller är hans brist på uppmärksamhet ytterligare en indikation på att han inte respekterar mig.
Ibland verkar det som arga kvinnor är småaktiga. De blir irriterad över varje liten sak. Andra kan se dem som människor som gillar att klaga, kontrollera och hitta fel. Och det kan säkert se på det sättet. Men ser djupare och vad du normalt hittar är en kvinna som har skadats många gånger om. En kvinna som känner sig maktlösa och spelar &'en; t känner vad jag skulle göra. En kvinna som tror att bli arg är det enda sättet att få andra att höra henne.

Jag har aldrig träffat en kvinna som är glad över hennes arga utbrott. Även andra kan kritisera henne, hon är alltid hårdaste på sig själv. Ingen växer upp tänkande, och" Jag vill skälla de som jag älskar. Jag vill bli en tjata. I &'; M ser fram emot att vara en argbigga &". Ja, när kvinnor uttrycka sin ilska, de uppfattas i de mest nedsättande termer - galen, nötter, galna.

Så, vad och 'en; s kvinna att göra Omdömen

Håll din ilska för dig själv? Bra idé! Endast ett problem. Om ilska isn &'en; t uttryckt i en väg, kommer det uttryckas på ett annat sätt. För kvinnor, det &'; s allmänhet depression, över-ätande, drickande och en låg känsla av egenvärde
idissla om vad som hände när du försöker att förstå det.? Bra idé! Endast ett problem. Spela upp händelsen i huvudet tenderar att stimulera din vrede. I själva verket, i ett vakuum, även oskyldiga ord och handlingar ofta ses som personliga förolämpningar.

Låt det gå. Trevlig idé om du kan göra det. Och om det spelar och' t innebära att du aktiverar en dysfunktionell mönster som en dag kommer att skapa en flyktig svar Omdömen

Det bästa sättet: Diskutera den underliggande innebörden av ilska och undersöka möjliga lösningar.. Vara kreativ. Kom ihåg de bästa i varandra. Ge varandra hellre fria än fälla. Om du &'; re fortfarande har problem framåt, ger psykoterapi ett försök, Ibland kan bara ett par möten öppna dörrar som har stängts under en lång tid.

Copyright 2012 |.