Anger Management Klasser för par: Hur man sparar din Relationship

Dessa dagar de flesta av oss skulle kunna använda hjälp med en ilska förvaltning klass. Som den politiska debatten blir mer polariserad kan det även behoove våra politiker och vissa TV-nyheter förståsigpåare att ta ner ett hack. Eftersom att leva med någon kan vara stressigt ibland, är kontroll ilska särskilt relevant för par.

Det är inte den känslan ilska i sig är inte hälsosamt, snarare att de flesta av oss var aldrig ingenting konstruktiva sätt att hantera vår ilska. Om du eller någon nära dig känns som din ilska kan vara utom kontroll, kan det vara dags att överväga kontroll ilska klasser. Arg är naturligt men att lära effektiva sätt att hantera ilska är en färdighet som måste läras. Omdömen

Kvalificerade tjänstemän såsom kuratorer och psykologer som undervisar hur du kan styra ditt humör kan hjälpa dig att förstå orsaken till din ilska, vad som utlöser att se upp för och hur man reagerar på ilska på hälsosammare sätt. Omdömen

Om det finns olösta frågor i en relation kan de maskerad som oförklarliga ilska över till synes triviala saker.

En annan fråga ilska klasser förvaltning kan hjälpa till med är kommunikationsförmåga. Att lära sig att kommunikation dina känslor och behov i icke-destruktiva sätt kan göra skillnaden mellan en sund relation och en misslyckad en. Omdömen

Om den underliggande orsaken till din ilska är ett grundläggande behov som inte uppfylls, att veta vad det behovet är och kommunicera det till din betydande andra kan vara precis vad relationen svältande för.

Gå en kurs tillsammans med din partner kan vara en givande och berikande upplevelse för par.

Glöm inte att förändringen kommer inte att ske över en natt. Ilska förvaltning tar tid och praxis, men är väl värt att vänta.

Med Anger Management klasser tillsammans som ett par och kan bara spara din relation som du lär och växa tillsammans Omdömen  ..