Förhållandet mellan Fear And Anger

Våra största farhågor är ett resultat av vad vi inte förstår. Våra sinnen har kapacitet att skapa det värsta scenariot möjligt för en given situation. Detta skapar rädsla. Rädsla, oftare än inte, skapar ilska. Omdömen

Rädsla för det okända är besläktad med rädsla för förlust. När vi don &'en; t förstår något vi fruktar att det kommer att på något sätt beröva oss saker som vi håller viktiga. Anta till exempel att en främmande man ringer upp vill prata med din fru och han vägrar att förklara varför eller identifiera sig. Denna okända genererar typiskt rädsla i ditt sinne. You &'; ll tänka på det värsta möjliga scenario som bygger på en eventuell förlust av din fru eller hennes känslor till en främmande man Omdömen

Detta kommer att leda till ilska..

Reaktionen av denna make &'; s vrede är baserad på hans rädsla för förlust. Eftersom han fruktar förlusten av sin hustru i vissa kapacitet – fysiskt, känslomässigt, eller ens att att inte vara tillräckligt bra för henne – kommer han reagera i ilska.

Svartsjuka är kanske det bästa exemplet på detta förhållande mellan rädsla och ilska. Svartsjuka är en önskan om något som är tänkt att vara din där det finns en rädsla för att du och' ll förlorar den till något eller någon annan. Jag pastor en kyrka, och som sådan jag advokat många äktenskap och relationer. I &'; ve ännu att se var svartsjuka spelar och' t uttrycka sig i ilska på något sätt.

Få människor vet hur man handskas med rädsla. Våra interna försvar är inte väl rustade för att ta itu med rädsla väl. Det kan förlama dig. Det kan beröva dig förmågan att tänka. Det kan skapa rädsla på rädsla. För de flesta människor är det enda effektiva medel för att bekämpa rädsla med ilska.

Ilska ger oss ett vapen att använda mot källan till våra farhågor. Vi hoppas att förstöra, på något sätt, grunden för våra rädslor och därmed befrias från våra rädslor. I själva verket vi bekämpa en stark, negativ känsla med ytterligare ett starkt och ofta negativa känslor – ilska. Detta är en mycket farlig kombination.

I &'; ve lärt sig att arga människor har också många farhågor. De känner på något sätt, sårbara för andra. Deras försvar är att surra ut i ilska. Detta lyckas hålla människor på arm och' s längd, sant, men det förstör nästan varje meningsfull relation också.

Så, kan man säga, otrygghet skapar rädsla och de flesta människor bekämpa rädsla med ilska. I själva verket, osäkra människor är mest benägna att ilska.

Under de många år som jag &'; ve rådde relationer, de säkraste individerna var också minst arg. De var också den mest förstå och acceptera också. Och i den här insikten är nyckeln till att kontrollera rädsla och därför ilska.

Att försöka förstå en situation kommer alltid att minska din rädsla och ilska. Att vara trygg i dig själv och vad du har som gör dig mycket mer accepterande av andra, deras problem och deras egna rädslor. Denna säkerhet innebär att du är mindre benägna att försvara dig själv – eller ens se behovet av att försvara sig själv –. Attackera andra, och reagerar med ilska eller rädsla Omdömen

När jag ser en arg person, jag ser också en fruktansvärd person. De fruktar något. Det kan vara förlust av prestige, berömmelse, pengar, relationer, att vara ensam, som ogillade, att bli avvisad, eller till och med förlust av mer vardagliga och materiella tillgångar. Hursomhelst, är en arg person som också en fruktansvärd och osäker person.

Det är verkligen en mycket nära relation mellan rädsla och ilska Omdömen  ..