*** Ilska Power

Har ilska har makt? Är du är kraftfulla när du är arg? Svaren på dessa frågor beror på vad du menar med makt.

Visst kan du skrämma många människor med din ilska - särskilt barn eller andra som är fysiskt svagare än du, eller människor som är livrädda för ogillande och avvisande. Anger - annat än skandal från den kärleksfulla vuxna som leder till att vidta åtgärder mot orättvisa - är en form av kontroll. När du lyckas göra andra rädd för dig, det ofta arbetar för att få dem att göra vad du vill. Men det kommer aldrig att arbeta för att få dem att känna vad du vill att de ska känna, och det kommer aldrig att leda till delning av kärlek.

Power Over eller Power Inom Omdömen

Det finns en enorm skillnad mellan "makt över" och "makt inom."

Ilska på andra handlar om makt över, samtidigt ta ansvar för dina egna känslor handlar om makt inom.

Folk som använder ilska som en form av makt och kontroll anser att medel motiverar slutet. De tror att skrämma andra till att göra vad de vill att de ska göra kommer att arbeta för dem att göra dem glada. Detta är en enorm falsk tro.

Även om du kanske kunna nå ekonomisk framgång genom olika former av manipulation, människor som nå framgång på detta sätt är inte glada människor. Har du någonsin sett en arg människa vara riktigt glad? Omdömen

Lycka och glädje kommer från personlig makt, inte från makten över. Lycka och glädje kommer från att ta ansvar för dina egna känslor och beteenden och från att bry sig om andra istället för att använda eller diskontering andra. Verkligen lyckliga människor är samarbetsvilliga med andra snarare än att kontrollera.

Hur du hamna känsla när du blir arg?

Om du brukar bli arg på andra, ta en titt inuti. Hur känner du dig när du blir arg? Du kanske känner bra för tillfället, eftersom alla beroenden må bra för tillfället. Men inte bli arg på andra leder dig till känslan uppfyllda, glad och fredlig inuti? Leder det till ansluten, roliga och uppfyller relationer med andra? När du lyckas få din väg eller få någon att göra vad du vill att de ska göra, gör du hamna känsla värdigt, älskvärd, och fyllde upp inuti?

Om du är ärlig mot dig själv, kommer du att upptäcka att ilska eller andra former av hot leder till känslan tom inuti. Fullhet inre frid och glädje kommer från att vara kärleksfull mot dig själv och andra - inte från att få vad du tror att du vill.

Ilska Betydde att skrämma Kan finnas Missbruk Omdömen

Ilska tänkt att skrämma kan ta sig många former. Det kan vara högt eller det kan vara tyst. Det kan komma genom en blick som säger: "Om du inte gör som jag säger, jag kommer att straffa dig med att stänga av och dra tillbaka min kärlek." Det kan vara en lugn hot, en hotfull blick eller öppen ilska. Det kan vara fysiskt våld eller känslomässigt våldsamt. Men när det helt visar respekt för den andra personen, är det missbruk. Det handlar om att få vad du vill när du bortser från vad den andra personen vill och känner.

När din avsikt är att skydda /kontroll, kan ilska vara någon av de former detta tar. När det är vanliga och beroendeframkallande, kommer det bara ändra när din avsikt ändras från att kontrollera att älska dig själv och andra.

Medan de sårade själv tror att ilska makt fungerar för dig, vad det egentligen gör är att skapa din ensamhet och tomhet. Omdömen

Så vad du verkligen vill? Vill du få din väg, eller vill du vara en glad, uppfyllda person, kunna dela din kärlek med andra? Du får välja Omdömen  ..