Förlust av Light

Ljus blekning, tidens gång, är stor pojke tio, baby isn &'; ta barnet och tiden för att ha barn är över. Den gravida kvinnan i utcheckningen linjen och det &'; s elva år sedan, gravid med min egen mage av hopp och kärlek, på tröskeln till allt nytt och spännande. Det fanns smärta då också, men det &'; s glädje och förväntan som komma flygande från forntid till nutid nu, att en fas i livet är ytterligare ett lager av erkännande över. Åh, det här livet. Åh, mycket känslig själ med den akuta medvetenhet om tidens gång och hur det bara håller på att marschera vidare. Omdömen

Ljus blekning, tiden går, min födelsedag vecka. När åren är fyllda med mer visdom och jämnmod, varför en födelsedag föra sorg? It &'; s inte födelsedag sig själv; det &'; s övergången, att en ny tid endast kan ske genom att släppa det gamla. Det &'; s en födelse och död. It &'; s lag övergångar, varje rituella. It &'; s hjärtat av mitt arbete, min djupaste passion, och ändå varje år jag fruktar tiden förändras, förlusten av en timme av ljus Omdömen

“. It &'; s melankolisk tid, &"; min man säger. “ Och vacker &". En stark stam av melankoliska körningar i hans artister och' själ. Han verkar vara mer välkomnande av förlusten av ljus än jag gör. Jag tycker att det är ingen tillfällighet att jag föddes strax efter tiden förändras. Jungs analytiker, Marion Woodman, säger att vi går igenom övergångar mycket på samma sätt som vi kommit till världen (brott, &"; sent &" ;, C-sektionen, naturlig). Kanske det och' s också sant att vår själ och' s kallelser är anslutna till säsongen inuti som vi föddes. Jag vet att det finns människor som välkomnar mörkret, som känner sig hemma i månader som kräver isolering. Jag gör också, men det tar mig en stund att komma dit Omdömen

“. It &'; s tid av förlust, &"; min man säger, påminner mig om allt jag undervisar. It &'; s den tid då gamla förluster filtrera upp till medvetande. Förlusten av sin far. Förlusten av min mormor. Hennes födelsedag vecka samt. Jag saknar henne. Jag känner henne nära nu. Jag ser hennes rosor bakom mina ögonlock. Jag känner ljuset av hennes leende när hon hälsar mig vid ytterdörren. Jag smaka hennes hackad sträng bönor och grilla kyckling och sallad färskt från min farfar och' s trädgård. Hon var en av mina änglar, och är fortfarande Omdömen

jag lyssnar på mina kunder och läsare i veckan och hör ett ackord för förlust för många av dem: a. Farmor passerar; ett förhållande som gjorde &'; t blommar; minnen av mammor och pappor som inte längre här. Vi hålla händerna genom denna förlossningskanalen, vi alla anbud människosjälar som måste uthärda förlusten som en del av vår vistelse på denna planet. För dem av oss som är anpassade till övergångar, är en tid förändring en portal och vi &';. Re klämma oss igenom det, contorting obehagligt till rytmen Omdömen

Det finns en tillgänglig lättnad för obehag. It &'; s den medicin som natur psyke-själ har gett oss för förlust: vi sörjer. Vad som börjar som tomhet som jag ser det avtagande ljuset en timme tidigare än min kropp förväntar svängar i fullhet när tårarna falla som regn i mitt inre brunn. Jag gråter och skriva och överlämnande till vad som är. Det finns ingen striderna natur; årstiderna växlar och tiden går och oavsett vad människor utövar på denna stora, vackra planet kommer vi aldrig att ändra dessa naturlagar. Hon undervisar oss, alltid, perfektionen av hennes rytmer, att när vi kapitulera och sörjer – vilket innebär att stoppa tillräckligt länge för att låta tårarna att stiga upp och släpp – Vi erbjuds en möjlighet att sköta sorg som bor i hjärtat. It &'; s så lätt att köra därifrån under de varma, aktiva säsonger av ändlösa dagsljus. Dessa kortare dagar signalerar början av tiden för att vända sig inåt, att krypa in i de heliga och utsatta platser och göra det möjligt att tomheten, träda tiden, från vilken de nya frön för nästa vår och' s återfödelse kommer gestate. När vi andas in i mörkret i stället för att köra därifrån, vi komma ihåg att det finns ingenting att frukta Omdömen

Det &';. SA tid av längtan, också, när konstant hum av tomma platser som kan tystas under tider släpps lös. I detta liminal zon, när ljus bleknar och vi har ännu inte anamma himmelska frostiga områden, allt som trycks ned kommer tillbaka. Genom drömmar, genom minnet, genom det välbekanta värk som berättar om de unlived platser, möter vi för en kort stund våra djupaste längtan: för mor, för barndomen, för far, för familjen, för ändamålet, efter mening, för aliveness. Det ena stunden är vårt guld, eller små vita flygande siffror som kommer att hjälpa oss att läka. Vad skulle det vara att gå mot dessa siffror i stället för pensel bort dem Omdömen

Det finns medicin för längtan som finns för sorg: för att träffa den. Inte för att dölja det under täcket utan att inse det i ljuset – solljus eller månljus – att stanna med det som en sårbar barn även när hala värk det gör du vill köra. “ St. John [av Korset] är villig att ramla av kanten, för att följa längtan ner till dess källa, och" skriver Roger Housden i tio dikter att förändra ditt liv. Följ längtan. Name it. Talar det högt. Dans den. Det är så vi gör kär längtan: hänförd i sidenlakan i stället för att låsa bort med skam. Detta är hur vi förvandlar tomhet i fullhet och fyll ytterligare ett lager i brunnen Omdömen

Naturen' s. Rytm är kompassen. Allt vi behöver göra är att få våra små, rädda själva ur vägen tillräckligt länge för att följa. Att ligga ner på en mjuk säng och titta på blått ljus tur att svart mot en brännhet sky. Att känna de salta tårar droppar av den stora modern havet, vilket gör starlight spår ner kinderna. För att möjliggöra minnen till ytan. Sörja slutet av barndomen. Att tala till dem vi och' ve förlorade. Att säga, “ Jag saknar dig, &"; och höra, “ I &'; M här, kära. I &'; M här &";.
.

ångest

  1. Hur man hanterar ångest som kommer från vård av sjukt Relative
  2. Att ta itu med de fysiska tecken på Anxiety
  3. Blyghet förväxlas med arrogans - Hur Till Hindra It
  4. Jag har Obsessive-Compulsive Disorder
  5. Naturlig panikattack Relief Technique
  6. Gör inte rädsla för att få Older
  7. Panikattacker - Hantering panikattacker Naturally
  8. Den Anxiety Disorders Lie
  9. Seger Midsommar Blues
  10. Don 't Fight Rädsla!
  11. Childhood Experience och vuxna generaliserat Disorder
  12. Varför känner jag som jag gör
  13. Stress Resiliens och Power of Positive Acceptance
  14. Ångest & Depression. Badabing Badaboom.
  15. Stress av Röra sig efter förlusten av en Spouse
  16. Naturlig Alternatve panikattacker Cure
  17. Tidigare erfarenheter en fantastisk Stress-Free Move
  18. Panikattacker och Amygdala. Biologisk Answers
  19. Min metod för att styra panik och ångest Uttryckt underverk för Me
  20. Att hantera besvikelse? Gratulera dig själv - 10 sätt att sätta en positiv spinn på It