Har din ångest köra dig att sabotera dina relationer? Lär dig att avaktivera dess Power

din ångest FUNGERAR mot dig! Omdömen

Om du har önskar under ganska lång tid nu att ha en stabil, framgångsrik och tillfredsställande förhållande men finner sig själv gång på gång med fel partner och i otillfredsställande relationer, vad betyder det? Kan det verkligen vara så att “ alla dessa män och" eller “ alla dessa kvinnor och" är inte bra? Omdömen

Faktum är dock att det ofta är din ångest som skadar dina försök till relationer. Det fungerar mot dig som du försöker hitta en partner och utveckla en framgångsrik intimitet. Det bumeranger på dig och saboterar dina försök: Du kan hoppa in relationer som inte är bra för dig som drivs av ångest om utsikterna att vara ensam; oro för vad den säger om dig om du är singel; oro allt äldre utan en partner, och så vidare och så vidare. Omdömen

Din ångest, därför styr dig och driver dig att ingå relationer som inte är hälsosamt för dig med partners som inte är lämpliga för dig. Det sorgliga är, att även om det händer dig gång på gång, fortsätter du till “ falla i fällan &"; av sådana relationer och sådana partners Omdömen

Frågan är därför:.! vad som driver dig att ignorera varningsskyltar och tips som säger till dig och" Stop &" ;; “ Don &';! t &" ;, “ Var försiktig &" ;; “ Don &'; t göra det till dig själv &"!; och så vidare Omdömen

Du ska vara uppmärksamma på sådana varningssignaler och tips från dina tidigare misslyckade relationer; du ska vara uppmärksam på tecken på att du får tidigt på i ett tidigt början av en ny relation; du ska vara vaksamma för tips som är så uppenbart, tips som faktiskt inte ny för dig, eftersom du har stött på dem redan i det förflutna (till exempel: den här personen det för att styra, vilket man vill bara ha sex och lämna , denna person är för dålig och vill dra nytta av dig,. den här personen är att beroende och blir alltför klängande, och så vidare) katalog

Du vet, från dina tidigare erfarenheter, att ödet för en relation med en sådan person är dömd att misslyckas. Men än en gång du “ ge det en chans &" ;; gång du ser “ en potentiell &"; i den här personen; gång du säger själv “ kanske den här gången det kommer att fungera och " ;. Än en gång du väljer att ignorera alla varningsskyltar och tips. Omdömen

Och än en gång du får besviken, frustrerad, hitta dig själv övergivna och ensamma. Omdömen

VARFÖR DU IGNORERA TECKEN och tips som på NU DU MÅSTE VETA MED HJÄRTA? Omdömen

Eftersom din ångest utövar mer makt på dig än skyltar och tips. De få dig att ignorera din intuition och till “ glömma &"; tidigare misslyckade relationer, även om djupt ner du känner och “ vet &"; att den nya personen du just har daterad och den relation du kan utveckla med honom /henne är inte för dig! Omdömen

Driven av din ångest och vägrar att uppmärksamma de varningssignaler och tips, kanske du berätta själv: “ Det är bättre att ha någon som är inte riktigt för mig än ingen alls och " ;; “ Det är bättre att vara i en otillfredsställande relation än att inte ha någon alls &" ;. Omdömen

Men de kompromisser som du gör sedan “ tillåter &"; själv ofta leda dig att finna dig själv en gång ensam, frustrerad, tenderar att hoppa rätt med nästa person som blinkar på dig! Omdömen

Och cykeln fortsätter. Omdömen

HUR KAN DU BEKÄMPA din ångest?

Hur kan du få upp modet (och visdom) för att bekämpa din ångest? Hur kan du bli kunna erkänna varningsskyltar och tipsen, att tänka två gånger innan du hoppar återigen att vara med en person som du vet isn &'; t för dig Omdömen

Att bekämpa din ångest innebär att du klara av? det snarare än att låta det kontrollera dig: Du erkänner det faktum att det driver dig till ohälsosamma och självsabotera relationer. När du erkänner och accepterar denna insikt, är du ett steg framåt för att styra din ångest och utöva din makt över den. Omdömen

VAD DET ATT KONTROLLERA din ångest (snarare än att låta det kontrollera dig)? Omdömen

Att lära sig att kontrollera dig ångest innebär att lära sig att säga och" ingen &" ;; att vara sann mot dig själv; till inte “ finnas till för andra och" bara för att ta emot kärlek eller inte avvisas. För att inte hoppa vara med vem blinkar på dig och genast försöka utveckla en relation med den här personen. Omdömen

Styra din ångest öppnar för dig val om vem hittills, som att utveckla en relation med och vilken typ av en relation du utvecklar. Det ger dig val om hur du lever ditt liv Omdömen

Dessa höja din självkänsla, ger dig en bättre känsla för “. Vem du är och" och få dig att känna dig gladare om den situation du befinner dig i och ndash; enkelt eller i en relation Omdömen

få självaktning och egenmakt Omdömen

När du bekämpa din ångest kommer du att inse att ingenting katastrofalt händer (om du inte &'en;. t har en partner och en relation, om du bestämmer dig för att lämna en otillfredsställande relation, om du inte &'en; t zum vara med vem som blinkar på dig).

Kampen mot din ångest kan du känna befogenhet och selektiv om de personer som du väljer att gå ut med. För att må bra om att vara stark och inte “ behövande &"; (som du kanske har varit tidigare). För att uppskatta dig mer och blir i stånd att (äntligen) utveckla och upprätthålla en framgångsrik och sund relation Omdömen  ..