Vad är GAD ångest?

Tänk dig att du är ute njuter av en skön vandring i skogen. Du kommer around the bend i leden och innan står en 10 fot arg svart björn. Allt i dig vill köra ... men du är frysta fast på plats. Du har en miljon tankar som löper genom ditt sinne för vad som kommer att hända dig, men du kan inte flytta en muskel. Det finns inget du kan göra för att hjälpa dig fly. Omdömen

Tänk dig nu att denna specifika scenario upprepar sig flera gånger om dagen. Omdömen

Du har nu en känsla av hur det känns för någon som har ett allmänt ångestsyndrom (GAD Ångest). Den enda skillnaden är, det finns ingen stor svart björn kommer mot dig som vill slita dig i stycken.

I själva verket på många sätt GAD Ångest är värre. Människor som lider av det har så kallade "ångest attacker" eller "panikattacker". Ångestattacker brukar komma från ingenstans, utan någon uppenbar anledning och utan förvarning.

De vanligaste symptomen på en "ångestattack" är: yrsel; svimningskänsla; ökad andning; bultande hjärta; stickningar eller bedövande känsla i händer och fötter; rädsla för hotande undergång; en frånkoppling med verkligheten; eller en total avsaknad eller förlust av kontroll. Omdömen

GAD Ångest är en sjukdom där en person upplever en intensiv, irrationell, oprovocerat, förlamande rädsla ... i kombination med en överhängande känsla av undergång eller ångest.

Från beskrivningar och illustrationer av GAD Ångest anges ovan, skulle du tror att det skulle vara lätt att upptäcka någon som hade det, men det är inte sant. Personer som lider med denna sjukdom är (i de flesta fall) kan visas på "utsidan" som allt är helt bra, medan på "insidan" de känns som de är kommer att explodera.

Många personer med General ångestsyndrom kan också ha andra sjukdomar som de försöker att ta itu med också, såsom: Depression; Obsessive Compulsive Disorder (OCD); Agorafobi; eller andra typer av fobier. Omdömen

Det sorgliga är att de flesta människor som lider av GAD Ångest (och några av de andra sjukdomar som ibland går hand i hand som nämnts ovan) känns som de är den enda i världen har dessa interna strider. Vissa fruktar även de att bli galen. Vad de flesta inte inser är villkoret är ganska vanligt och utbrett.

Den goda nyheten är att ett stort antal människor som har lidit med GAD ångest, när de nådde ut för att få hjälp, har funnit metoder för att minska eller helt ta bort GAD ångestattacker från sina liv. Omdömen.   ;