Panikattacker Cure: Du har varit Lied Too Om ångest och panik Attacks

Gör dig redo att upptäcka nummer 1 tips om ångest och panik attack som tar ingen tid att arbeta, men är otroligt kraftfull Omdömen Jag lovar att detta kommer. att blåsa bort dig - men vad som är ännu bättre är det något du redan gör, bara inte på ett effektivt sätt att göra det ännu Omdömen

Jag förstår hur du känner. Det är svårt att klara av ångest Panikattacker; det kräver en hel del tålamod och uthållighet. Lever med konstant rädsla för att få en panikattack är mycket svårt. Du tycker inte att gå ut någonstans på grund av förlägenhet på grund plötslig attack. Omdömen

En av mina bästa vänner, Nicole kämpade med ångest panikattacker, som gör jojon sak. Hon skulle känna att hon är helt botad, blir glad. Plötsligt hon skulle få en attack.

Hon var oerhört frustrerad och även skämmas över sig själv. Hon försökte alla nya läkemedel, så kallade dyra naturläkemedel, andningstekniker och ställningar etc. Men Inga konklusiva resultat

Du har ljugit för om ångest och panikattacker. Alla säger att utsöndrar att panikattacker Cure är läkemedel, andningstekniker och arbetsställningar.

Det är långt ifrån sanningen, det finns mer att göra än bara Mediciner, andningstekniker, ställningar.

I verkligheten ligger nyckeln i sektion av hjärnan i samband med behandling av känslomässiga reaktioner och komma ihåg dem är ett litet område som kallas amygdale.

amygdala (plural är amygdalae - det finns en på båda sidor av hjärnan i det limbiska systemet) har visat sig av forskare för att vara den plats där rädsla konditione händer och lagras.

När man drabbas av ihållande ökad grad av ångest, amygdala inte får en chans att återgå till sin ordinarie vilotillstånd och är därför permanent fångas i "på" läge, lämnar en person i ett fast tillstånd med hög ångest. Omdömen

För att bota ångest panikattacker, måste du ställa in Amygdala tillbaka till ordinarie vilotillstånd. Du måste lära sig av några av de saker som inducerar ångest och lära sig nya saker för att kyla ner. .. Att komma över rädslan för att ha en attack är nyckeln Omdömen