Hur Prata med Strangers
Det &'; s ofta sagts att antalet en rädsla för att människor lider talar offentligt. Vad som inte riktigt lika känt är att den näst mest populära rädsla talar till främlingar. Du behöver bara gå omkring under dagen i en hektisk stad att uppskatta detta. Ett surrande metropolen människor om dagen med lite medvetenhet eller uppenbar intresse för människor som de passerar. It &'; s knappast förvånande men med tanke på att vi är kulturellt betingade från en ung ålder att tro uttalanden som, &'; Tystnad är guld &' ;, &'; vänta med att vara korrekt infört &'; eller &'; Don &'en; t prata med främlingar &' ;. Omdömen
Kanske dessa välmenande kommandon hade en plats och funktion när vi var unga, men i vuxen ålder de oftast hindrar vårt sätt att interagera med andra människor …
Inom socialpsykologin finns en viss typ av experiment som kallas bryter mot experiment som gjordes populär av arbetet av sociologen Harold Garfinkel.
En bryter mot experiment är där du beter sig på ett sätt som strider mot &'; normal samhällsstrukturen och ' ;. Åtminstone vad vi har betingats att tro är och '; normal &'; socialt. Ett exempel skulle kunna gå upp till butiksbiträde med en bit av kläder och börja köpslående för ett bättre pris eller vandra in MacDonald &'; s och ber om en bringan biff, medellång sällsynta med en sida för grönsaker. Båda dessa exempel bryter mot vad som anses i sådana situationer att vara &'; den sociala normen &' ;. Omdömen
Det märkliga bryter experiment är att när du gör en för första gången, är det en otroligt skrämmande upplevelse . Verkligheten är att du är helt säker, men du svarar som om något hemskt kan hända Omdömen
Men när du har gjort några i följd, startar en konstig sak att hända …. Du når en punkt där denna rädsla plötsligt smälter bort … It &'; s ungefär som du gradvis skalar tillbaka lagren av rädsla och sedan, helt plötsligt, inser du att de faktiskt aldrig existerat i första hand. It &'; s konstigt men oerhört befriande upplevelse som jag &';. D rekommendera någon Omdömen
När det gäller att prata med främlingar, i viss mån, många människor har köpt in illusionen att det &'; s gillar att bryta mot vissa sociala norm och som sådan, tycker att det är en skrämmande upplevelse de första gångerna de gör det Omdömen
När du gör det ett par gånger, men på samma sätt som bryter mot försöken dig och'. ll börjar få denna märkliga erfarenhet av lagren av rädsla peeling då plötsligt drabbas med insikten att rädslan faktiskt aldrig existerat i första hand. Omdömen
Så mitt råd är, göra en punkt att prata med så många främlingar som möjligt under hela din dag. Det spelar och' t måste gå någonstans, bara se hur långt du kan driva det varje gång och sedan göra din exit. You &'; ll vara rädd de första gångerna och då och då du &'; ll få några konstiga reaktioner (som är mestadels ned till dem, inte du) men ganska snart kommer du &'; ll komma in i det, kommer denna rädsla försvinna och du &'; ll få mer och mer positiv feedback som &'; ll leda till några underbara möjligheter.
Naturligtvis är det hjälper om du har någon form av strategi för att starta en konversation med en främling och hålla det kommer på ett sätt som gör det intressant och roligt. Även om varje samtal kommer naturligtvis att vara annorlunda och omöjligt att exakt förutsäga, finns det några riktlinjer som du kan tänka på som hjälper dig oerhört. Det &'; s lite mer att göra än vad vi är på väg att täcka, men detta är verkligen en bra start … Omdömen
Opener
Syftet med öppnaren är naturligtvis , för att starta konversationen. När man talar med en främling som du öppnar samtalet kan göra en enorm skillnad för hur bra det går. Här är några snabba tips för att öppna:
False Time Constraint
En av de viktigaste frågorna som människor har när de kontaktats av en främling är att de kommer att vara fastnat med vissa weirdo som &'; s kommer att erbjuda lite värde och äta upp sin dyrbara tid. Detta låter hårt men det &'; s sant. Ett effektivt sätt att undvika att bli placerad i denna kategori är att använda en falsk tidsbegränsning. It &'; s kanske inte är helt ärlig, men det kommer att hjälpa konversationen inget slut. En falsk tidspress är där du säga något som innebär att du kan &'en; t stanna för länge. Till exempel kan det vara något som Omdömen
“ Ursäkta mig, jag &'; m på väg till ett möte, men jag undrar om du kan ge mig din åsikt om något innan jag går och " ;. Omdömen
Falska tidsbegränsningar fungerar riktigt bra som det låter personen veta först och främst att du inte är någon weirdo som har ingenstans att gå och för det andra att du vann &'en; t att ta upp för mycket av sin dyrbara tid Omdömen
Opinionsöppnare är där du startar en konversation genom att försiktigt be om någon &'; s åsikt om något. Opinionsöppnare fungerar riktigt bra som det aren och 'en; t många människor som skulle inte &'en; t hjälpa dig genom att ge sin åsikt om något. När du börjar närma sig främlingar dig och' ll finner att de flesta människor är glada att hjälpa dig och det &';. SA bra sätt att få igång samverkan Omdömen
Här är några exempel på opinionsöppnare. Dessa kommer att fungera även om de inte är sant för dig men uppenbarligen &'; ll arbeta mycket bättre om du använder de som är:
“ Ursäkta mig vet du några bra restauranger runt här, I &'; M tar en vän på middag i helgen och det &'; D vara bra att få en rekommendation &";
“ Ursäkta mig, det &'; s mina vänner födelsedag nästa vecka … Jag har ingen aning om vad jag ska köpa henne, gör Har du någon aning &";
(i en bokhandel) “ I &'; M funderar på att ha läst några nya författare, gör du rekommendera någon &";
“ Detta kommer att låter konstigt men jag &'; M som söker en utanför åsikt om detta. I &'; M organisera en födelsedagsfest teman och I &'; m slags fastnat för idéer. Vad tror du &";
Detta är bara några exempel som fungerar bra för att starta en konversation. Ha en tänka på några opinionskonservöppnare som är personlig för dig att du kan använda för att starta en konversation med en främling Omdömen
Övergång
Så när du &';. Har tillbringat en kort tid på öppnaren det &'; s-tid för att övergången till en normal konversation. Det finns många sätt att göra detta, men en av de enklaste är bara att fråga dem vad deras planer. Detta kommer att öppna upp fler möjligheter för vidare samtal. Ett annat bra sätt är att göra ett uttalande om något som händer i miljön. Här är några fler övergångs fraser som du kan använda för att komma igång:? Omdömen
“ Så där är du på väg idag &";
(Om en grupp) “ Så hur ni känner varandra sedan
“ Vad gör du för en levande &";
“ Du vet att du ger goda råd, bör du börja göra detta för en levande &";! Omdömen “ Så vad tycker du gör när du inte ger råd att slutföra främlingar &";
“ Oh förresten, är mitt namn (namn), vad och' s din &";
“ Detta är bara andra gången jag &'; har varit här och det &'; s en intressant plats &"; Omdömen
Syftet med övergångsfasen är att nå en &'; krokspetsen &' ;. A &'; krokspetsen och' är där du stöter på något som ni båda delar ett intresse för. Det spelar och' t måste vara en av dina djupa känslor, bara något som ni båda delar ett intresse och kan prata vidare om.
Awkward Bit
Ibland träffas människor som är mycket lätt att prata med och två du klickar ganska snabbt med lite tafatthet. En stor del av tiden, men det kommer att bli en stund i början där samtalet är lite hämmad och besvärliga. Detta är helt normalt och hellip; minns … du &'; ve just träffat dem och chansen att de har sina egna frågor om prata bästa främlingar så bara slappna av och rida ut. Håll försiktigt sondering med frågor och göra kommentarer och uttalanden om saker och så småningom denna tafatthet kommer att passera. Intressant nog är detta oftast den punkt som människor vill lösa ut eftersom de tror att det &'; s inte går bra, men om du hålla fast vid det du &'; ll gå förbi detta stadium relativt snabbt Omdömen
Fördjupning &. Anslutning
Okej, så du och' ve öppnas genom att be om ett yttrande, du och' ve gått det i en konversation och du &'; ve navigerat &'; besvärliga bit &' ;. It &'; s nu dags att börja bekanta sig med den personen. Här och' s par sätt att göra detta:
Sökordshåll
Du har lyssnat på vad de och' ve sagt att du inte har och' t dig? Eller har du varit för mycket inuti ditt eget huvud att tänka på vad man ska säga härnäst? Don &'; t orolig, återigen, är denna naturliga … det &'; ll bli lättare med praxis och snart kommer du &'; ll kunna fokusera din uppmärksamhet mer på utsidan och börja göra något som kallas &'; sökord spärr &' ;. Keyword Håll är där du lyssna på vad personen säger och sedan &'; spärren på och' till något betydande de har sagt. Till exempel kan de säga att de gillar att resa. Du kan haka på den resande lite genom att säga något i stil med:
“ O att &'; s intressant Jag älskar att resa och hellip; Förra året åkte jag till Paris, det &'; s en fantastisk stad … där &'; s den bästa platsen du och' ve varit att &";
Tricket vid användning av sökord spärr är att svara med något som antingen tillåter dem att haka på eller leder till en annan fråga.
Djupt & Bred Conversational Rapport
Djupt samtals rapport är där du börjar prata med någon om ett ämne som intresserar dem och du går djupt in i det ämne att diskutera olika synpunkter och aspekter av det jag och ' Omdömen; m. att du och' ve haft erfarenhet vid någon tidpunkt eller annat där man möter någon som du delar en hobby eller intresse och du hamnar prata med dem på djupet om det för en avsevärd tid
När detta händer du vanligtvis utvecklas. en djup känsla av komfort och det känns som om du förstår varandra på ett mycket kraftfullare nivå än om du bara hade gjort småprat. Omdömen
Brett samtals rapport å andra sidan är där du talar om ett brett spektrum av ämnen som intresserar er båda. Generellt gäller att ju bredare spektrum av ämnen som du pratar med varandra om detta intresse både av er desto större känsla av ömsesidig rapport och komfort du kommer att uppleva ... Omdömen
Om du sedan kombinera detta med djupa samtals rapport genom att gå i någorlunda djupt i vart och ett av de ämnen, kommer du att både börja få en djup känsla av anslutning som är både naturlig och ärlig. Omdömen
När du pratar med någon som du just har träffat det finns en bra chans att ni båda är på väg någonstans och som sådan, don &'en; t har en hel del tid att komma in i en djup och meningsfull konversation. För att komma in djup och bred samtals rapport med någon kan ske snabbt, men ofta sker under loppet av några möten. Så ditt mål under den första kontakten är att så mycket samtals rapport som du kan för att förtjäna att hålla kontakten. (Förutsatt naturligtvis du vill) Review
Keeping in Touch
Så du &'; ve öppnas flyttats hanteras besvärliga biten och lyckades prata om några ämnen som intresserar er båda. Förhoppningsvis vid det här laget kommer du att ha tillräckligt skäl för att hålla kontakten. Om du har då detta nästa steg är den enklaste av alla. Om du inte har och' t sedan hej … ingenting vågat ingenting gjorts, det &'; s alla i lärandet Omdömen
Att hålla kontakten är egentligen bara en fråga om att fråga.. Det kan vara deras telefonbok, e-postadress eller Face Book konto. Det viktiga är att säga det frågan om factly och det kan hjälpa om du komplimang en aspekt av sin personlighet medan du gör det. Till exempel:
“ Hej, har du bra sinne för humor, det &'; D vara bra att hålla kontakten är du på Face Book /e-post &"; Omdömen
“ Du vet att jag? bara stannade för att fråga ett yttrande, men det har varit en riktigt intressant konversation … It &'; s vara bra att hänga ut någon gång, vad och' s det bästa sättet att hålla kontakten &";
Att be om någon &'; s detaljer isn &'; t någonstans nära så stor en uppgörelse som vad de flesta tror. You &'; ll hitta om du inte &'en; t göra en stor sak om det inte heller kommer de Omdömen  ..
ångest
- Low Fat Stress Meal
- Ångest Attack First Aid Kit
- Lär dig mer om Neuronutrients
- *** Konfliktlösning Effectively
- Ändra 3 Bad Habits Garanterad att korrodera din Confidence
- Att handskas med Stress
- Fynd Säg Gifter kan kopplas till Depression
- Vet tecken och symptom på generaliserat Disorder
- PHOBIA
- Ångestattacker Hjälp Viktigt för sund Lifestyle
- De olika nivåer av ångest - Tips för att bota Svår Anxiety
- *** Är du stressad, ängslig och vid risk för hjärtsjukdom
- Graviditet & Postpartum Ångest: Vad Pappor Might Experience
- Hantera Emotion - Hjälper dig i tider av stress av Johanna Courtleigh, MA, LPC
- Inside Secrets of en professionell Worrier! Tankar från ett liv Coach
- Våld i hemmet: undergång Domestic Violence-femte delen i en serie av Six.
- Social ångest Dating - Hantering av Fear
- Stress i workplace
- Vad gör Ångest Svettningar Alla Different
- Stress, utbrändhet, är Life Syfte och ett meddelande från din Heart