Allt vi behöver är kärlek ...

Att vara i hjärtat av semesterperioden, jag ville dela några tankar och känslor om kärlek. Nu, jag vet föremål för kärleken kan vara svårt att omfamna en med våra tidigare och nuvarande känslomässig upplevelse; men jag och' m. föreslår vi att öppna tillräckligt våra hjärtan och sinnen och ge den en go Omdömen

Jag tror absolut i power of love. Och det kommer från någon som &'; s upplevt frustrationen av att behöva och vilja det så mycket, men att hitta den så långt borta. Ett av de bästa sätten jag vet att känna sig oerhört bra om själv och livet i allmänhet, är att delta i kärlek. Och, naturligtvis, som alltid innebär att ge och ta emot. Omvänt kan man vara säker på att känna allt mer kalla och ensamma i love &';. Frånvaro Omdömen

Så när jag korsa vad som kan vara en oerhört svåra vägen i denna värld, I &'; ve kommit för att välkomna möjligheten att omge mig med kärlek och' s naturliga värme och självförverkligande.

Nu, I &'; M singel och don &'en; t har en betydande andra i mitt liv just nu; så potentialen för vissa mycket ensam och ensam tid är alltid där. Och det &'; s okej ibland. Men varje så ofta det blir typ av gamla, och när jag återknyta kontakten med mina teenage barn kylan av känslomässig isolering går rakt ner i avloppet.

I &'; ve lärt känna hur bra det känns att vara i sällskap med dem jag älskar och som fritt och villkorslöst älskar mig i gengäld Omdömen

Så om du och'. re upplever en känslomässig ogiltig i ditt liv, särskilt under den här julen, I &'; M tyder du förlänga din hand och hjärta till någon och se om det spelar och' t dra dig ur din situation, att inte tala om att du känner utomordentligt speciell. Verkligen öppna dig att utvidga din kärlek och bli älskad tillbaka. Jag är övertygad om dess värme ger otrolig komfort, och jag tror djupt det kommer naturligtvis att ge goda saker i ditt liv.

Och don &'en; t glömmer att älska och omfamna en mycket värdig och speciell person … det skulle vara du. För om du kan och 'en; t verkligen älskar och ta hand om dig själv det och' s kommer att vara typ av svårt att älska och ta hand om andra. Och från en mental och känslomässig hälsa ledningens perspektiv, vad motivation är det att fortsätta om egenkärlek doesn &'; t existerar? Jag för min del är bara inte övertygad full ansträngning kommer att vara där.

Nu vet jag ibland vi inte kan tro det och' s hel del att älska när vi tittar i spegeln eller tänka på oss själva. Och med tanke på vad vi och' ve uthärdat under åren jag don &'; t antar att &'; s svårt att förstå. Men jag tror antar att vi kan ställas till svars för vad vi och' re göra om det Omdömen

Du kan vara säker, vi och'. Re mest förtjänta av att ta emot all kärlek i världen från oss, liksom från dem som vill att skicka vårt sätt.

Så det &'; s bara en fråga om att acceptera det … och ge det tillbaka Omdömen  ..