Social ångest: de minst förstådda Ångest Disorder

Människor som lider av social fobi kan finna sig upplever känslor såsom nervositet, ångest och förlägenhet i offentliga miljöer. Umgås är ofta svårt med de drabbade och de kan vara upptagen med rädsla för avstötning. Omdömen

De flesta människor har upplevt en nervös eller pinsamma ögonblick i livet. Kanske var det i ett möte när du var tvungen att ge en presentation eller när någon berättade en pinsam historia om dig. De flesta människor skulle känna sig oroliga eller lite generad vid dessa tillfällen. Omdömen

Detta dock inte betyda att alla är en lidande av social ångest. Social ångest är mycket mer outhärdlig. Till exempel, tänka sig en icke-lidande på väg att gå på ett podium för att ge ett offentligt tal. Denna person kan uppleva nerver och känner sig lite orolig. Omdömen

En lidande men skulle förutse gör något pinsamt och känna sig mycket orolig. De kommer sannolikt att finna sig mycket bedrövad och inte kan sova nätter före. Känslor såsom extrem rädsla och självmedvetenhet är vanligt med sjuka samt tankar på att granskas eller förlöjligad av andra. Omdömen

Social ångest har olika möjliga orsaker. Liksom många ångestsyndrom den kan köras i familjer genetiskt samt föras vidare som en lärd vana. Det kan också vara en lärd svar från negativa sociala erfarenheter. Människor som har en känslig reaktion på stress och rädsla är också mer sannolikt att bli drabbade. Omdömen

dagliga liv kan vara outhärdligt att leva med för social ångest lidande. En lidande kan även se att hans eller hennes rädsla är löjligt och ologiskt. Detta är dock inte stoppa dem från att uppleva symptomen. Framgång med psykoterapi innebär att det finns ljus i slutet av tunneln för drabbade dock. Omdömen

En stor del av de drabbade lever sina liv undiagnosed främst eftersom social ångest är den minst förstådda. De kanske bara ser sig själva som väldigt blyg eller så kan de inser att de har ett problem men helt enkelt inte vet vad det är. Dessutom kan social ångest drabbade vara rädd för att söka hjälp på grund av sin sjukdom. Omdömen

Utan hjälp, symptom kommer sannolikt att förvärras. Ett annat problem är att ångestsyndrom sjuka löper högre risk att utveckla depression. Överdriven sömn eller sömnlöshet är vanliga sömnproblem som kan påverka de drabbade. Det är inte ovanligt att de drabbade att använda alkohol och droger för att hjälpa dem att fly och även försöka hantera deras problem. Omdömen

Att förstå orsaker och symtom på social ångest är det första steget till att övervinna denna sjukdom. Det är viktigt att söka hjälp och behandling. Symtomen kan reduceras oerhört och med elimineras med vissa terapier och behandlingar som är tillgängliga Omdömen  ..