Rädsla - Låt inte det styr du

Fear!. Vad är det? Kan du röra vid den? Kan du hålla det? Kan du visa det till en annan person? Jag kan nästan höra dig från där jag sitter. “ Nej, nej, nej och " ;. Okej då, så att du kan &'en; t rör den, du kan och 'en; t hålla det, och du kan &'en; t visa den till en annan person. Frågan är då, varför? Varför har vi rädsla? Rädsla är inget mer än en känsla eller en känsla av att vi håller i vårt sinne. Vi fruktar antingen känslomässiga eller fysisk smärta något kan orsaka. Problemet är att dessa känslor och känsla påverkar hur vi lever våra liv. Vi fruktar att göra vissa saker för att vi tror att vi kan misslyckas. Detta kan bero på tidigare misslyckanden vi har faktiskt upplevt eller det kan bero på fel vi fruktar vi kan uppleva. Omdömen

Jag uppmanar er att minnas och leva med följande motto. Rädsla står för, Omdömen

False Omdömen Bevis att
Visas Omdömen Real Omdömen

För det mesta vad vi är rädda, vi har aldrig ens upplevt! Isn &'; t som galen? Du ser, din hjärna har svårt att avgöra om du och' ve faktiskt upplevt fel eller bara trott det. Hursomhelst, du känner de fysiologiska symptom på rädsla; såsom magbesvär. Ofta eftersom vi kan föreställa oss någon form av misslyckande, tror vi att det kommer att besannas, och sedan vi don &'en; t ens försöka! Och det är det som gör ett misslyckande; en person som är rädd för att prova, eftersom de fruktar potential ett negativt utfall. Om du inte &'en; t åtminstone försöka, kan du aldrig lyckas Omdömen

“ Jag har gått igenom några fruktansvärda saker i mitt liv, en del av som faktiskt hände och".. Omdömen - Mark Twain Omdömen

Frågan blir nu vem som definierar vad &'; misslyckande &'; och &'; framgång och' är? Du gör rätt? Antingen du skapar definitionen själv eller om du accepterar någon annan och' s definition. Är det sant då att vissa människor skapar svårare definitioner av framgång och misslyckande för sig själva än andra? Du satsar det är! Vem tror du leder en mer framgångsrik levande, Alex som definierar framgång som “ vardagen att jag vaknar och jag &'; M inte sex fot under, är en stor dag &". Eller Jeff, som definierar framgång som “ Jag måste tjäna minst miljoner dollar per år innan jag lyckas &";. Omdömen

Du gissade rätt igen. Alex. Du ser, Alex har skapat sin egen definition av vad framgång innebär och att definitionen är relativt lätt att uppnå! Därför i hennes sinne, är hon framgångsrik vardag. Medan Jeff, enligt hans egen definition, inte kan bli framgångsrik tills han tjänar en miljon dollar per år. Hur stor är chansen att de flesta &'; Jeff &'; s &'; i världen känns som fel på en daglig basis, eftersom de ännu inte tjänar en miljon dollar om året? Nu don &'en; t get me fel. I &'; inte m säger att man inte ska ställa höga krav och mål för dig själv. Vad jag säger är att du måste vara försiktig så att du &'; glatt uppnå, snarare än att uppnå att vara lycklig och ' ;. Omdömen

Ju svårare din definition av framgång är att uppnå, desto mer rädd du kommer att lägga till Det. Don &'en; t låt dina egna definitioner begränsar dig. Eller ännu värre, definitionerna av andra. Skapa dina egna definitioner för att göra det svårare att känna sig som ett misslyckande och lättare att känna sig som en framgång. På så sätt kommer du att fästa mindre rädsla vad du vill i livet. Vad skulle du försöka göra om du visste att du inte kunde misslyckas? Bild vad du kan göra i ditt liv med denna typ av trossystem. Försök att tänka på varje &'; misslyckande &'; som en framgång. Det vill säga varje gång du &'; misslyckas &'; på något, har du verkligen lyckats eftersom du har lärt dig vad som inte fungerar. Därför är du närmare att lyckas nästa gång du försöker. Kom ihåg att det förflutna inte är lika med framtiden. Igår &'; s misslyckande inte lika dina framtida utfall. Bara för att du kan ha misslyckats i går, eller till och med fem minuter sedan, spelar det och' t betyda att du kommer att misslyckas igen. Bara lära av vad du gjorde fel och ändra din inställning. Don &'en; t fruktar det förflutna. Det förflutna är vad som lärde dig att lyckas i framtiden. Var orädd

- Glen Hopkins Omdömen

Den här artikeln kan återges med följande bilaga:
Copyright (c) 1999 Glen Hopkins Omdömen --------- -------------------------------------------------- -----------------
Glen Hopkins, äger Motivational-Messages.com din Gratis Review resurs för det dagliga motivation och inspiration, inklusive citationstecken,
tips, och berättelser för att hjälpa dig att leva ett framgångsrikt liv. För att delta i Omdömen listan gratis utskick, skicka ett e-postmeddelande till [email protected]
eller besök http://www.motivational-messages.com/idag! Omdömen ----- -------------------------------------------------- ---------------------
.

ångest

  1. Vad är GAD ångest?
  2. Effektiv Självhjälp Ångest Treatment
  3. Tips för att hantera din Panic Attacks
  4. Uppleva Life Balance Fatigue
  5. Identifiera Panic Disorder- Vad du behöver Know
  6. *** Ska jag Konsultera en terapeut?
  7. Alla naturliga örter för behandling av ångest Disorders
  8. Tänkande positiva tankar om din Ängslig Barn: Undvika fyra gemensamma Negativ Beliefs.
  9. Stress är en brat - 5 enkla steg för att stoppa stress i sin Tracks
  10. KBT Rådgivning - Ska du prova det
  11. Symtom på social ångest Disorder
  12. Vad kan man göra om panikattacker medan Driving
  13. Tips för att lugna Husdjur Under Fireworks
  14. Social ångest: övervinna blyghet, Stopp ångest och förändring Behaviours
  15. *** Nå framgång genom effektiv Goal Setting
  16. Depression och FRUSTRATION
  17. Fem skäl den nya "Professionals" inom området för ångest Recovery är Återvunna Ångest Suffere…
  18. Där sociala skräck verkligen kommer från ...
  19. Panic Attack och Diabetes
  20. The Secret att bekämpa pengar Anxiety