Panik och Agorafobi behandling Online

Panic och agorafobi behandling på nätet kan vara mycket användbar för personer som har svårt att ta sig fram, främst på grund av deras agorafobi.

Om du drabbas av ständiga panikattacker, är chansen att du kanske har också utvecklat agorafobi, vilket är mycket handikappande. I allmänhet, en i tre personer med panikOmdömen sjukdom utvecklar agorafobi. Omdömen

Bästa Online behandlingar

Här är ett par alternativ som du kanske vill att allvarligt överväga för panik attacker och agorafobi (särskilt agorafobi). De skäl för att anse detta beror på. Omdömen

(a) Om du har både panik och agorafobi, kan det vara svårt att resa på egen hand Omdömen

(b) beroende på varje situation, depression kan också vara en viktig fråga. Om det är, då du kanske inte ens brytt sig om att gå ut någonstans, eller motiveras att göra det. Omdömen

Det är naturligt att känna och agera på detta sätt, med hänsyn till omständigheterna. Du kommer att behöva hjälp, gör inga misstag. Här finns alternativ som kan hjälpa dig, eftersom det har för många others:

http://www.asktheinternettherapist.com/

http://www.sunrisecounselling.com/index.html

Pros & Nackdelar ansikte mot ansikte & Online Therapy

Online terapi är användbar för personer som har ett fysiskt handikapp kan ha social fobi eller agorafobi. Det kan också vara mer ekonomiskt. Om du inte har en terapeut nära dig, är detta ett bra alternativ. Omdömen

Du kan organisera dina tankar och säga exakt vad du behöver i ett e-postmeddelande. Du har en kopia samt responsen för referens. Ansikte mot ansikte, kan du glömmer en massa saker som sades. Online kan du skriva eller svara när som helst på dagen eller natten. Omdömen

De problem som är förknippade med online-terapi är saker som att hitta en bra, ordentlig källa. Vem som helst kan sätta upp en "rådgivningstjänst" bara ta dina pengar. Dessutom, om du bor i ett land, kan regler och föreskrifter i en annan vara annorlunda.

Sekretess kan vara ett problem på nätet. Försäkring får inte täcka nätet terapi. För allvarliga tillstånd, särskilt depression, där en person kan vara självmordsbenägen, är e-behandling förmodligen inte en bra idé. Omdömen

Det bästa du kan göra om du funderar på panik och agorafobi behandling på nätet är att tänka på ditt mål och behov. Om du kan prata med familj och vänner, se vad de har att säga.

Men om du kan hitta en bra resurs, en som är pålitlig och du har forskat dem och är nöjda med sina kvalifikationer, då kan du gå vidare med tillförsikt. Använd den som en språngbräda. Du måste så småningom att arbeta för ansikte mot ansikte terapi. Detta kommer att vara till din fördel, eftersom tanken är att få din självständighet. Omdömen

Med ansikte mot ansikte terapi, kommer du troligen att få "hemläxa". Du kan utveckla en plan för att arbeta med uppgifter som du börjar förbättras. Online behandling bör så småningom förbereda dig för detta mål. Även om det kommer att vara svårt, kan det göras. Ställ små, realistiska mål och med ledning av din terapeut, bör du kunna nå dem Omdömen  ..