Me i min Head

När du tittar i spegeln, ser du reflekteras tillbaka den bild du håller på dig själv i ditt huvud? Så ofta jag känner att något tiden har tävlat framåt och lämnade “ me &"; som jag verkar för att identifiera, låst säkert på bilden, tanke och känsla, frysta i mitt sinne. Jag tittar på min nuvarande reflektion och knappt erkänner person som tittar tillbaka. När gjorde koppla inträffar mellan nu och då? Omdömen Kanske vi haka på oss vid en tidpunkt när vi verkligen kände ansluten till kropp och själ. Vi kan faktiskt ha velat bilden reflekteras tillbaka: kropp smal, trim, flexibel, välväxt. En favorit outfit, kanske, i en färg på precis rätt nyans; tyg som smickrad; vi står längre på något sätt mer kontroll; färre linjer på vårt ansikte eller grått i vårt hår. Andra leende och komplimang lätt ansträngning … meningsfullt; inte söker sedan sila för de ord som inte når upp till hoppfulla önskningar och förväntningar &hellip, ord som faller mycket kort av mig i mitt huvud … eller med kval som “ för din ålder &" ;.
ålder börjar i sinnet. Time marscherar på för kroppen, men mig i mitt huvud har slutat där jag gillade mig. Jag är fortfarande ung, livfull, sensuell, sexig, kvick, intelligent. Har jag höll på bilden så hårt att denna koppla hände så lätt utan att jag märker? ? En slags tappa greppet med verkligheten
Verkligheten är att göra återanslutning till känna och vara &'; hela &'; igen. Den mig i mitt sinne är en bild, sant, men det är också summan av de känslor som förkroppsligar det. Sinnet är kraftfull som framgår av det faktum att jag kunde hålla en mig fast i den medan tid skapat ett slags yttre version av sin egen. Vid visa det kritiskt, ser jag utbuktningar, rynkor, grått hår och svullna leder jag kunde önska bort. Men jag känner mig som den inre bilden. Så nu, som ordspråket säger … .accept de saker du inte kan ändra och ändra saker du kan! Det är allt i ditt sinne och din uppfattning. Mina rynkor och grått hår är linjerna eller markörer för ett gott liv … en person, mig, som omfamnade handlingen att leva. Ibland mina val och bedömningar var tveksamt, men de gjordes med god aptit och beslutsamhet. Toppar och dalar, ebb och flod, men jag gjorde &'; t spela observatör, jag dök in och njöt varje ögonblick Review Nu är mina tankar förändras när jag börjar att ansluta till mig i spegeln.. En mästare … en krigare ler tillbaka. Ska jag dölja dessa markörer för ett gott liv för att passa samhällets förväntningar och acceptans av falsk skönhet och fa ç ade för ungdomar? Jag verkligen don &'en; t vill vara ung igen … det slår mig nu som alltför mycket drama och alltför överdriven. Ålder har sin visdom och jag njuta av denna visning fördel. Så många försök genom kirurgi etc eftersom de ser mig i spegeln som ett misslyckande från mig i sinnet. Jag ser, känner, hör min egen unika. Det finns inte en enda själ i detta universum som är precis som me … .lines, stötar och allt! Varför inte fira prestation? Ta dessa känslor i mig i ditt sinne och tillåta dem att sippra, ingjuta och färga mig i spegeln. Tid garanterar dig kommer säkert ålder, men du kan vägra att växa upp! Ändra vad du kan om du fortfarande känner behovet … .Dina kraftfulla undermedvetna kan säkert trimma bort utbuktningarna och motivera dig till fitness genom hypnos. Det är genom dina känslor att du verkligen ansluter utan och innan och därför verkligen LIVE! När var sista gången du mage skrattade … dansade … eller agerat dumt … eller spelas … ty ingen anledning alls? Är det därför morföräldrar uppskattar så ofta sina barnbarn? De ger oss en &'; skäl och' att spela och vara dum igen.
Så Lärdomen här är en av återinkoppling, passion och omfamna. Återknyta kontakten med den verkliga dig och alla de känslor som skapar ditt liv och' s väv och omfamna ett liv utan att göra ursäkter, gömmer sig bakom falska bilder eller förlägenhet. Ingen behöver känna sig tvingade att rättfärdiga eller förklara. Hypnos är inte bara att ändra … det är möjlighet att ansluta. Jag FÖRMIDDAG mig i mitt sinne och verkligen nöjd med det … det råkar vara så att det också, nu, den mig i spegeln Omdömen  !.

kroppsuppfattning

  1. *** Frigör äntligen från diet och tyngd Obsessions
  2. *** En ny titt på nyårs Resolutions
  3. Hitta din inre styrka (aka Odla din inre Bra häxa)
  4. *** Den långa och slingriga vägen ... till Self-Acceptance
  5. Truth or Celluliter -? Karaktären uppfattas med Johanna Courtleigh
  6. Förbättra din kropp Image
  7. Body Image
  8. *** Beroende Food? Kanske Not
  9. *** De gåvor Menopause
  10. *** "När kvinnor Stoppa Hating sina kroppar"
  11. Hypnoterapi för viktminskning: Byta Fat Person
  12. *** "Det finns skönhet i världen ..." Och det kommer i alla former och Sizes
  13. Kroppsuppfattning frågor i tidig Teen Girls: Effekter av Media
  14. Som svar på Call of Self-Love
  15. *** Hunger: Friend or Foe
  16. *** Den kvinnliga Välstånd hormon ... Oxytocin
  17. *** Real Män älskar Real Women
  18. Body-Bild och vår Relationships
  19. Gå och se en rådgivare När man arbetar med din mentala hälsa Issues
  20. Fett. Allvarligt? Den Antidote Fat Shaming