Dilemman Codependent Men

De dilemman codependent män aren &'en; t talade om. Till skillnad från kvinnor, män don &'en; t diskutera sina relationsproblem med vänner och familj. Istället internalisera sin smärta. Många är i förnekelse, lider i tysthet, eller blir okänslig för deras behov och känslor. De skyr uppmärksamhet och försöka göra det rätta och vara goda söner, makar och fäder, med fokus i stället på att göra en levande och tillgodose behoven hos sina fruar och barn. Dessa codependent män offra sig och tror att deras behov, inklusive behovet av tid borta från sina fruar, är själviska. Omdömen

samhälleliga och kulturella värden har skam män som svaga för att uttrycka känslor eller behov, vilket stärker codependent drag av kontroll, undertryckande av känslor, och förnekande av behov. Ofta vänder sig till missbruk för att klara Omdömen

dysfunktionell barndom Omdömen

Den samhälleliga normen för manliga undertryckande av känslor förvärras och förvrängd om du växte upp i en dysfunktionell familj där det utfrågningens &';. T säker att uttrycka känslor och behov. It &'; s lättare att inte erkänna känslor som kritiseras eller behov som nekas eller skam. Dina behov var också ignoreras om du tog på ålders olämpligt ansvar på grund av en utom kontroll, oansvarigt, eller omogna förälder. Om det fanns missbruk eller beroende närvarande växte du antagligen upp i en atmosfär av kaos, konflikt, strikta regler, eller oförutsägbarhet. Självkontroll hjälpt dig att överleva, men kontrollera dig själv eller andra leder till problem senare i intima relationer. Omdömen

Känsla fångade och rädsla Nedläggning Omdömen

Trots förekomsten av codependent kvinnor, ser jag många codependent män i min privata praktik. Det &'; s dans som Codependent par gör, och det tar två som känner stegen. Om du tror att din fru är codependent, det &'; s god chans att du är också. Ofta codependent män dras till kvinnor som är behövande, krävande, svartsjuk, eller kritisk. Män blir beroende av sina hustrur och' godkännande, och sedan känner sig fångad av deras manipulation, krav eller förväntningar. De och' re inte att sätta gränser och rädsla emotionell repressalier och /eller avslag, inklusive undanhållande av kön Omdömen

Deras fruar kan vara mycket känslomässigt, vilket ger en känsla av aliveness till relationen och kompensera för domningar många codependent män. känner inuti. I början kan man känna sig kraftfull, hjälpa en behövande flickvän eller fru och ge henne uppmärksamhet eller gåvor. Han uppfyller hennes förväntningar, samtidigt som säker på att hon vann &'en; t överge honom, men så småningom upptäcker att det &'; s aldrig nog för att tillfredsställa henne. Ibland, dessa kvinnor har psykiska problem, är beroende av droger eller alkohol, eller är ekonomiskt desperat. Omdömen

Vissa män hamnar bli arbetsnarkomaner att motivera ensam tid, men deras behov av att vårda, respekt, frihet, och uppskattning , bara för att nämna några, gå otillfredsställda. Rädsla för avstötning och övergivenhet är kraftfulla drivkrafter för codependency, oftast på grund av tidiga känslomässiga överges av en förälder. Följaktligen de män aldrig lämna – fysiskt – men dra sig tillbaka till säkerheten av en self-made emotionella fängelse. Efter ett tag, känner de fångade, kontrolleras och förbittrad. De får använda droger eller beroendeframkallande beteende för att hantera ångest och depression, medan vissa ser utanför äktenskapet för validering. Men det &'; s inte deras fruar som är orsaken till deras problem, det &'; s deras medberoende Omdömen

Intimacy Omdömen

Ofta en kvinna ger sin partner i terapi vill ha mer intimitet och att få. honom att vara mer öppen och dela sina känslor. Ofta är det &'; avslöjade s att han &'; s fullt kapabel att kommunicera sina känslor, men i stället för att vara självsäker och sätta sunda gränser som gör det säkert för honom att göra det, reagerar han kritik och krav genom att kämpa tillbaka, känslomässigt återkalla eller oändligt blidka henne med förklaringar och ursäkter som don &'en;. t räcker Omdömen

Codependent par är reaktiva eftersom de varje saknar självständighet och är känslomässigt beroende av varandra. Problem med närhet och avskildhet är typiska. Par kan hålla ett säkert avstånd eller turas skjuta varandra bort för att undvika den känslomässiga intensiteten av att bli alltför nära. Intimitet eskalerar oro för att bli sårad av kritik eller avvisande eller kvävs och förlora sig själva och sin självständighet. Men trots missnöje eller frustration, de don &'en;. Inte lämna och dra varandra i efter en konflikt eller separation, så att de inte överges Omdömen

misshandlade Män i

​​Vissa män är verbalt och med fysiskt misshandlade av sina fruar och flickvänner och don &'en; t vet hur man ska hantera det. Ofta är de och' re rädd att myndigheterna segrade &'en; t tror att deras hustrur är våldsamma och känner förödmjukade och skämmas att de kan &'en; t ta itu med det själva. Ibland, deras fruar hotar att ljuga, eller göra det, och anklaga sina partners våld. Dessa män hålla sin hemlighet och lider i tysthet. De kan lära sig att värdera sig själva och ändra relationer dynamik genom att hela deras medberoende och sätta gränser. Omdömen

Codependency och missbruk Omdömen

Män som är missbrukare är också codependent. Deras liv kretsar kring sitt missbruk – oavsett om det och' s läkemedel (inklusive alkohol), kön, spel, mat eller arbete – som de använder för att modulera deras humör och självkänsla. De försöker att styra sitt missbruk och människor runt omkring dem för att upprätthålla sitt missbruk. Samtidigt är de styrs av den. Avhållsamhet eller nykterhet ger dem möjlighet att arbeta med de underliggande frågorna om medberoende. Återhämtning innefattar återfå självständighet och självkänsla och förmåga att hantera sina tankar, känslor och problem i livet Omdömen

©. Darlene Lancer, MFT 2012 |.