Kan din partner vara en Controller eller Verbal missbrukare

Det &';? S utmanande ibland att veta vad och' s fel i er relation. Om du &'; re liksom många andra människor, vill du förmodligen en kärleksfull relation mer än något annat i världen. Kanske du och' ve försökt och försökt och försökt att göra din relation arbete och ändå något du bara verkar vara att gå tillbaka över samma gamla argument om och om igen Omdömen

Frågor att överväga om kontroll eller verbal misshandel:

• Har din partner alltid monopolisera konversationen Omdömen • Har han /hon måste alltid vara rätt Omdömen • Har han /hon regelbundet bedöma eller kritisera dig för saker du kan göra och säga Omdömen • Har han /hon klandra dig för allt som går fel Omdömen • Har han /hon avbryter du regelbundet eller åsidosätta vad du &';? Re försöker säga Omdömen • Har han /hon beordrar er att göra saker eller ställa krav på din tid och energi Omdömen • Har han /hon använda sarkasm, sätta dig ner eller skämta på din bekostnad Omdömen • Har han /hon gör du känna sig dum, outbildad eller inte tillräckligt bra Omdömen • Har han /hon berätta hur du ska tänka eller bete sig snarare än att samarbeta med dig om gemensamma frågor och beslut Omdömen • Har han /hon regelbundet få dig att tvivla på dig själv eller försöka dra undan mattan från under dig när du har nya idéer eller planer Omdömen • Har han /hon undergräva dina vänskapsband med andra Omdömen • Har han /hon förväntar sig att du alltid vara tillgänglig för hans /hennes behov och önskemål Omdömen • Har han /hon har vredesutbrott när du don &'en; t göra eller säga vad han /hon vill Omdömen • Har han /hon förnekar eller minimera vad han /hon har gjort för att skada dig? Omdömen

Som psykoterapeut och en äktenskapsrådgivare, jag vet att kontroll och verbala övergrepp kan vara mycket förvirrande och destruktiv. Jag ser regelbundet klienter i mitt kontor som har levt med kontroll eller verbala övergrepp under många år och aldrig förstått vad det verkliga problemet är. Kanske den mest förvirrande sak om en styrenhet är att han /hon i allmänhet kommer att anklaga sin partner att vara kontrollerande, vilket gör partnern tvivlar sig själv och undrar om han /hon är problemet. Omdömen

Om du utbildas om kontroll och verbal misshandel, kan du lätt spendera år tvivla själv och undrar om problemet är faktiskt du. Många människor upplever en enorm känslomässig smärta innan de inser sanningen om deras relation. Omdömen

Recovery är möjligt! Omdömen

Lyckligtvis kunskapen och medvetenheten om den verkliga frågan ger nytt hopp och underbara nya möjligheter. Om din partner är en verbal missbrukare, kan du definitivt lära dig att ta tillbaka din personliga makt och sluta tillåta detta missbruk i ditt liv. Healing kräver att du gör en del självrannsakan att förstå varför du har tolererat övergrepp i ditt liv.

Den goda nyheten är att med lite tid och ansträngning, kan du absolut lära dig att ge dig själv, sätta sunda gränser och stoppa mönster av verbala övergrepp i ditt liv Omdömen  !.