Är jag blå eller deprimerad?

jag blå eller deprimerad? Omdömen

Efter Dr Ed Feraco Omdömen

Har du någonsin undrat om du lider av depression eller om det är Omdömen helt enkelt " blues "/sorg? De flesta människor har upplevt "blues" /sorg någon gång i sitt liv och kanske många
gånger; men när är det blues verkligen klinisk depression? Klinisk depression kan faktiskt bli ett allvarligt medicinskt tillstånd som kräver ingripande antingen från en psykoterapeut och /eller en psykiater. Omdömen

blues /sorg är en övergående känsla, kanske med Omdömen undantag av sorg, som passerar som personen anpassar sig till den situation som kan ha orsakat eller bidra till att skapa en känsla av sorg. Till exempel är en person som känner sig "blå" /ledsen eftersom deras bästa vän precis flyttat över landet. Känner mig ledsen över detta är en förväntad Omdömen justering reaktion och är inte klinisk depression.

Sorg är en acceptans till begreppet ledsen eller blå för en relativt kort tid som många människor upplever svårigheter med långvarig sorg efter döden av en nära anhörig. Några i yrket tror att mer än två månader efter känsla "the blues" är en klinisk indikator på att en person kan uppleva klinisk depression om de inte har kunnat lösa sin sorg /förlust. Men många av oss tror att sorg är en livslång process och att det är ok och normal om det tar en längre tid att lösa sin sorg i samband med dödsfall.

Enligt DSM-IV-TR, "klinisk depression" dröjer Idéer för dagar, veckor, månader och ibland år, under vilken personen kan känna sig överväldigad, hopplös, och /eller hjälplös.
Viktigast personen blir nedsatt med stora roll skyldigheter på jobbet, hemma eller skola, har en nedstämdhet, och förlust av intresse eller glädje i saker som tidigare var meningsfull och /eller njutbart åtminstone varje dag under samma tvåveckors period eller längre. Andra symptom kan omfatta: a) betydande viktnedgång eller viktökning, b) insomnia /hypersomni (sova mer än vanligt eller sover mindre än vanligt), c) psykomotorisk agitation /retardation (känsla rastlöshet eller bromsas), d) trötthet eller förlust av energi nästan varje dag, e) känslor av värdelöshet eller överdriven olämpligt skuld nästan varje dag, f) minskad förmåga att tänka eller koncentrera sig eller obeslutsamhet nästan varje dag, och g) återkommande tankar på döden, återkommande självmordstankar, eller ett självmordsförsök.

Några fakta som kan hittas på world wide web om Omdömen depression inkluderar:

1) Sorg är en del av att vara människa, medan klinisk depression Omdömen är en fysisk sjukdom. 2) Depression har inte alltid en anledning. 3) Barn är inte immuna mot depression. 4) Depression är en verklig sjukdom. 5) Depression är behandlingsbar. Omdömen

Oavsett din situation, kan våra beteende hälsa kliniker hjälpa dig att avgöra om du verkligen är kliniskt deprimerad eller om du reagerar på en situation som kommer att råda bot på med tiden. Psykoterapi hjälper dig att få insikt i din situation och kommer att ge dig en möjlighet att lära sig tekniker för att hantera dina tankar vilket hjälper dig ändra hur du känner. I vissa fall, Omdömen människor kan kräva psykofarmaka. Om så är fallet, har vi en besökande psykiater som kan föreskriva nödvändiga mediciner. Men det finns också många förebyggande tekniker du kan försöka att våra terapeuter kan
diskutera med dig Omdömen  ..