December Depression

Den här bloggen inte kommer att gälla för alla, men jag tror att det kommer att gälla för en massa människor. Omdömen

Jag vet att jag har läst någonstans att flest självmord sker i december månad. Verkligen depression under helgerna är mycket vanligt. Vädret har förändrats, och vi går in i hjärtat av den mörka vintern. Män är mer benägna att visa sin depression genom extrem irritabilitet eller vredesutbrott, medan kvinnor kan bli mer återkallas och känslig. Sätt dessa två tillsammans, och oh boy! Omdömen

Det finns skönhet i denna tiden, och de som är benägna att semestra depression måste komma ihåg detta. Det finns skönhet i ljuset, och musiken. Det finns skönhet i tystnaden av snö och vara ensam i en semester som är fylld med bilder av samhörighet. Omdömen

Det är lätt att se vad du inte har, men det är svårare att se, ibland, vad du gör har. Att vara en naturlig ensamvarg själv, jag vet hur svårt det kan vara att titta på alla propaganda av lycka överallt, när du inte själv känner glädjen du "ska". Det är svårt att kämpa mot "ska är" och "borde s" men du bör verkligen försöka. Det finns en falskhet om denna semester eftersom det handlar om de flesta semester. Men, du är inte själv falska, du är mycket påtaglig. Dina känslor är giltiga, och viktiga - ". Tänkt att" inte alla borsta bort dem på grund av en Omdömen

Det är möjligen miljontals människor sårade under semesterperioden. Känna smärta eftersom de inte har råd med julklappar de vill köpa för människor eller känsla ensam, antingen i mitt personer eller separerade av dem. Det finns ett oräkneligt antal skäl individer kan ha problem med den här säsongen. Omdömen

Jag tror att du ska göra ditt bästa för att göra detta till en månad saker som är viktiga för dig. Ibland måste man ta extra hand om dig själv under tider som dessa som föra sådana starka känslor. Omdömen

Oroa dig inte om din vikt just nu, som kan vänta till nyår. Bli som ett barn igen och äta sockerkakor formade som Santa. Köp dig en liten present, och stoppa undan fram till jul. När ingen ser göra en snöboll och kasta den på något. Sjung "Jag vill ha en flodhäst för jul" när ensam i bilen. Små saker, tysta saker, hemliga saker som är unikt dig -. Det är vad som kommer att ta dig igenom helgerna Omdömen

Och glöm inte att leta efter skönhet. Som fortfarande skönhet, inte den frenetiska skönhet utannonserade. Det är både ute och inne dig. Omdömen

Alla bäst, Omdömen

Rose Omdömen

PS Jag kan också finnas på www.weareallalittlecrazy.blogspot.com
.