Dying att passa in - bokstavligen
Idag i Amerika du kan bli vad du vill vara - någon dröm kan åstadkommas så länge du fullfölja det. Vi har ekonomisk trygghet och vi lever i ett fredligt och välmående nation! Vi lever i möjligheternas land, rik på kultur och mångfald, land av det fritt! Frågan jag ställer är - "är Amerika land av den fria, särskilt för kvinnor?" Med all den frihet och välstånd njuta vi kvinnor fortfarande fångar. "Prisoners", du frågar, vad menar du? Kvinnor förslavas till en skönhet myt, kedjad till den falska tron att vårt värde är baserat på vårt utseende ensam.
I USA ca 10% av flickor och kvinnor (numrering upp till 10 miljoner euro) lider av diagnostiserade ätstörningar. Av dessa åtminstone 50.000 kommer att dö som ett direkt resultat! Färska uppgifter som rapporterats av American Psychiatric Association föreslår att alla psykiatriska sjukdomar, är det största överskottet av patientdödlighet på grund av naturliga och onaturliga orsaker i samband med ätstörningar och drogmissbruk. Hur kunde detta problem nå sådana epidemiska proportioner? Varför ska vi banta ihjäl oss, bokstavligen längtar efter att passa in? När vi blivit så skämmas över våra kroppar, när vi lär oss att hata dem så mycket? Medan ätstörningar hävdar liv och avsevärt påverka hälsa och välbefinnande av de drabbade, som vi undersöker ytterligare en ännu mer oroande bild. En fantastisk 80% av kvinnor är missnöjda med sitt utseende. Dessa siffror är häpnadsväckande! Visst de inte kan vara rätt! Hur och varför skulle vi har lärt oss en sådan förakt för våra kroppar! och oss själva?
Ätstörningar är komplexa och förstå deras etiologi kräver komplexa ingripanden från proffs. I den här artikeln vill jag undersöka ätstörningar i samband med de frågor jag ställde ovan. Varför kvinnor attackerar sina kroppar? Var fick vi lära oss att vår självkänsla mäts av yttre faktorer - med siffror på en skala? Svaret ligger i konstant, subtila angrepp på våra kroppar. Dessa attacker slita ut oss, skaka vårt förtroende och aktning. Vi förlorar vår självkänsla, individualitet och falla offer för snäva definitioner av skönhet som definieras av media. Medie fungerar som en propagandamaskin fast besluten att skaka vårt förtroende, påminner oss att vi inte är tillräckligt bra, vi har inte gjort det, att vi helt enkelt inte måttet. I en nyligen genomförd opinionsundersökning av tidningen People rapporterade 80% av kvinnorna att de bilder av kvinnor i tv och i filmer, modetidningar ad reklam få dem att känna osäkra om deras utseende. Dessutom undersökningen uppgav att kvinnor görs för att känna sig så insecu! re att de är villiga att prova dieter som utgör hälsorisker (34%), gå "under kniven" (34%) och 93% angav att de hade gjort olika och upprepade försök att gå ner i vikt för att mäta upp till bilderna. Varför är media böjd på att göra oss känner så ned om oss själva? Varför de går till sådana ansträngningar för att få oss att känna "mindre än?" Svaret är ganska enkelt - rena ekonomi. Medie Maskinen är ekonomiskt drivs som miljarder spenderas på objekt som kosmetika, nya dieter och kläder. Denna "försköna" riket är beroende av vår maktlöshet. De räknar på oss att köpa in sina myter och förvrängningar: "vi kommer aldrig att passa, vi kan aldrig vara lycklig, därför kan vi aldrig slut strävan." Tyvärr är oändlig strävan, produkterna är oändliga, är skador på vår självkänsla oändliga, och kroppen hat skapat är förödande. Misshandeln är obeveklig! Bilderna allt. Hur kunde det hända, rätt under näsan? Det är en subtil, kontinuerlig bombardemang av bilder av! skönhet, bilder definieras av profitörer, bilder som inte är! verklig, inte äkta, och inte kan uppnås. Den inverkan som dessa bilder har på kvinnor är djup. De finansiella, sociala och psykologiska och fysiska skador av en kvinnas livstid strävan tunnhet är omöjliga att mäta. Depression, förtvivlan, utarmning av självkänsla, den vissna och slösa bort fysiska, psykologiska och ekonomiska resurser är otroligt. Hur kan vi börja göra ändringar? Hur kan vi bedöma vår skadeanmälan? Vi måste alla ta en personlig inventering av hur våra liv har påverkats av dessa bilder och hur vi har fallit offer för dessa lögner och förvrängningar av skönhet. Genom att undersöka hur dessa bilder har påverkat ditt liv du är bättre rustade för att undvika att falla offer för dessa myter. Du lär dig att mäta dig själv genom inneboende egenskaper som är av mycket större värde och är mycket vackrare än en bild som tillverkats på en filmduk.
Jag är ett offer för dessa attacker på aktning, om kvinnors makt, på vår självkänsla. Jag var en fånge och nästan en olycka av detta krig. Om jag inte vaknar upp och ta en personlig inventering och undersöka mitt värdesystem som jag kunde ha lätt nedsänkt i fängelse för upprepade dieter, upprepa fel och livslångt förakt för min kropp. Som en fånge jag var tvungen att fråga mig några tuffa frågor: när jag börjar hata min kropp så mycket? När jag börjar att mäta min självkänsla med siffror på en skala? När jag falla offer för tanken att skönhet är extern och framgång mäts av faktorer som har lite att göra med personlig styrka och ande? Vi måste vara medvetna om de bilder som presenteras för oss och avslöja dessa bilder för vad de verkligen är - destruktiva, ytliga och ouppnåeliga bilder. Dessa bilder inte värdesätter vår unika, de inte hedra vår visdom och vår ande, och de mäter inte oss. Vi måste återta och omdefiniera våra kroppar som vårt. De är mirakulösa, vi vet allt detta! Vår b! Odies utför underbara bedrifter varje dag. Vi är fysiologiska och biologiska mästerverk. Våra kroppar är inte våra fiender - de sätter oss i rörelse, de skapar och upprätthåller liv. Funktionerna våra kroppar utför för oss är alltför många och varierande till listan. Löfte att du inte längre kommer att falla offer för dessa bilder och hjälpa dem omkring dig till vägen av själv-kärlek och acceptans. Förespråkare för frihet från kroppen hat och bekämpa de miljarder dollar reklam, kosmetika, kost, underhållning och modeindustrin - låt oss stå upp för oss själva, våra värderingar, våra kroppar, våra liv. Vi måste utmana oss själva, vår kultur och våra barn. Insatserna är för höga för att backa. Liv går förlorade varje år som vackra, friska unga kvinnor svälta sig till döds. Miljoner oss lider av depression och ångest som vi bombarderas med bilder av våra "fel." Det är dags att byta börjar förändring inifrån och strålar utanför låt oss börja.
Konsekvenserna av kropps hat och den allvarliga frågan om ätstörningar är långt till betydande och långtgående lösas genom att helt enkelt peka finger åt media maskinen. Ätstörningar är komplexa och involverade komplexa samspelet mellan psykologiska och biologiska, sociologiska och interpersonella faktorer och kräver professionell hjälp. Vidare, ätstörningar och kropps hat påverka livet för miljontals kvinnor och män. Det är inte bara kvinnor som köper in dessa myter och det är inte bara kvinnor som lider med dessa sjukdomar. Ätstörningar är gripande och livshotande. Om du eller någon du älskar lider av en ätstörning du söka information och hjälp. För mer information om behandling och prevention av ätstörningar vänligen besök ätstörningar Remiss och Information Center på www.edreferral.com.
Resurser: Institutionen för hälsa och mänskliga service, 1995. Anorexia nervosa och bulimi. EDAP, ätstörningar Medvetenhet och förebyggande, 1998; Maine, M. Body Wars 2000. People Magazine September 4,2000 Omdömen.
ätstörningar
- En rull detox Läcker Meal
- Din resa genom ett äta Disorder
- Banta: Förstå varför du Eat
- Uppbrottet Binge: 3 Tankar för My Heartbroken Self
- Praktiska tips för familj och Friends
- Ätstörningar - nå ut till Help
- Bokrecension: Krymp Yourself
- De negativa effekterna av att ha en äta Disorder
- Mindfulness och äta: Divine Desk Dining
- Holiday Stress Busting: Äta, dricka, spendera ... och vara bedrövligt
- Är Emotional äta en ätstörning?
- The Power of Words och utdrag från Healing Vad är Eating You
- Positiv Självkänsla för Binge Eaters
- Anknytningsteori och utveckling of Eating Disorders.
- Ätstörningar och Prozac
- Omega-3 Omega-3 fettsyror samt matsmältningen - allt om fisk oil
- Som valde din lunch - din kropp eller din självkänsla
- Hur Till Stopp hetsätning med utmaningar, Part 2
- Dieter fungerar inte! En ny metod för Emotional Eaters
- Äta Disorder Behandling Florida