Dina Chatter Matters

Ord kan vara underbara saker. Tänk på Shakespeare, Goethe, Whitman, Beatles, Tori Amos, Lady Gaga, och DIG. Ord hjälper oss att uttrycka oss och kommunicera med varandra. De ord vi använder påverkar hur vi ser på oss själva och berätta för andra en hel del om oss. De ord vi använder oftast och mentala bilder skapar vi kan också vara skadligt för oss och påverka vår förmåga att utmärka sig negativt. Omdömen

Tänk på följande ord eller begrepp som du kan använda som kan ha en betydande negativ inverkan på din prestanda och framgång. Nästa gång du använder någon av dessa ord eller fraser, ta en minut att stanna upp och fundera på vad du egentligen menar. Du kanske även vill eliminera dessa ord från ditt ordförråd. Låt &'; s se …

1. Prova: En av de mest destruktiva ord vi använder är “ försöka &";. Kom ihåg Yoda från Star Wars: “ Det finns ingen försöket. Gör! Eller inte! “ När vi använder ordet “ försöka &"; Vi ger oss en väg ut. Många gånger när vi använder “ försöka &"; vi säger oss själva och andra som vi verkligen don &'en; t tror på oss själva, inte begått, eller vi don &'en; t verkligen har för avsikt att göra det! “ I &'; ll försöka lära detta lappar vid min nästa lektion &". “ I &'; ll försöka fixa denna passage innan min nästa repetition &". “ I &'; ll försöka lita på min praktik &". måste bli “ Jag kommer att lära sig detta stycke av min nästa lektion &". och “ Jag kommer att fixa detta avsnitt innan min nästa repetition &". “ Jag kommer att lita på min praktik &". Eliminera “ TRY &"; och ersätta den med “ WILL &"; tar oss till en ny nivå av engagemang. Omdömen

2. Men: När vi använder ordet “ men, &"; vi förnekar den föregående frasen: “ Jag behöver träna, men jag don &'en; t har tid &";. “ jag måste tro på mig själv och mina kunskaper, men jag och' M inte säker på att jag kan &". “ Men &"; innebär att vi tänker i termer av antingen /eller eller i svartvitt. Detta begränsar tänkande! Befria dig själv – eliminera ordet “ men &"; och ersätta det med “ och &"; så “ Jag behöver träna, men jag don &'en; t har tid &". blir “ Jag behöver träna och jag kommer att hitta tid att göra det och"! Omdömen

3. Hoppas: Är du fylld med hopp om framtiden? Säger “ Jag hoppas &"; är inte dåligt – säger “ Jag vet &"; är bara oändligt mycket bättre! “ Jag hoppas att prestandan kommer att gå bra och" blir “ Jag vet att prestandan kommer att gå bra och ". Byta “ Jag hoppas &"; med “ Jag vet &"; påminner oss om hur engagerade vi verkligen är! Omdömen

4. Önskar: “ Jag önskar &"; är mycket lik “ Jag hoppas &". It &'; s en flummigt sätt att starta en mening. “ Jag önskar att jag kände mig mer självsäker och ". eller “ Jag önskar att jag spelade bättre och ". tyder på en brist på engagemang och ofta tillåter artister att göra ursäkter. Många gånger “ Jag önskar … &"; följs av en “ men &"; som anger varför önskan inte kommer att besannas. Det finns en stor skillnad mellan att önska eller vilja excellens och äkta engagemang för det. Nästa gång du startar en mening med och" Jag önskar … &"; eller “ I &'; D gillar till … &"; använda “ Jag kommer … &"; eller “ Jag … &"; i stället.

5. Problem: En artist &'; s problem är en annan artist och' s möjlighet. Detta måste innebära att “ problem &"; är ett sinnestillstånd. “ Sång /spela denna långa fras i ett andetag är ett verkligt problem och ". Byte av begreppet “ problem &"; med som “ utmaning &"; ger oss möjlighet att öka och verkligen möta utmaningen. “ Sång /spela denna långa fras i ett andetag är en utmaning och ger mig möjlighet att pressa mig själv och förbättra &";. Omdömen

6. Misstag: Ingen tycker om att göra misstag. Modellerna tillbringar ofta mycket tid och energi arbetar verkligen svårt att undvika att göra misstag. Misstag en vara som problem men. It &'; s Allt beror på hur vi ser på dem. Om vi ​​ser på misstag som små misslyckanden, utlöser det vår rädsla och vi fastnar. Misstag blir deadends. Funderar du på “ misstag &"; som möjligheter att lära hjälper oss framåt och förbättra. Omdömen

7. Kan &'; t: Vi använder ofta “ Jag kan och 'en; t &"; när vi verkligen menar “ Jag don &'en; t vet hur … &"; eller “ Jag don &'en; t vill &". Var ärlig. Om du inte &'en; t vet hur, frågar – lära. Om du inte &'en; t vill, don &'en; t gör det. “ Jag kan &'en; t &"; är inte språket of excellence. Omdömen

8. Don &'en; t: “ Don &'; t &"; är svårt att bli av med. När vi använder “ don &'; t &"; Vi är felaktigt fokusera på exakt vad vi vill undvika. “ Don &';. t mess up &"; “ Don &'; t miss som noterar &". “ Don &'en; t glömmer att ordet &". När vårt sinne hör “ don &'en; t &"; Det är omedelbart uppmärksam på instruktionen som följer: “ … röra upp &";. “ … missa denna anmärkning &". “ … glömma att ordet &". “ Don &'; t &"; får dig att fokusera – på exakt fel sak. Var specifik! Istället för att använda “ don &'; t &"; säga vad du menar: “ Don &'; t förstöra &";. blir “ Jag kommer att sjunga /spela boldy &"!; “ Don &'; t miss som noterar &". “ Don &'en; t glömmer att ordet &". både FRAMTIDA uttalanden kan bli: “ Jag är beredd! Sjung /spela för NU –! Denna stund &"; Omdömen

9. Om: “ Om jag kan &'en; t lära sig att spela /sjunga den här melism jag Will … &"; eller “ Om jag don &'en; t memorera den här låten /denna passage jag Will … &"; visar hur ordet “ om &"; sätter våra sinnen upp till tror att det finns en potential för misslyckande. “ När jag lära mig att spela /sjunga den här melism jag Will …. &"; eller “ När jag memorera den här låten /denna passage jag Will … &"; påminner oss om att även om vi kommer att ifrågasättas, när vi har en tillräckligt stark vilja och engagemang, vi kommer att stiga till tillfälle och möta utmaningen. Omdömen

10. Varför: När man står inför en utmaning eller en frustration, det &'; s mycket naturligt att fråga oss “ varför &";? “ Varför kan &'; t jag gör detta, varför kan och 'en; t jag lära mig detta snabbare, varför måste jag gå igenom detta &"; När vi frågar “ varför, &"; Vi aren och 'en; t är specifik och don &'en; t närma sig vårt mål (s). Om vi ​​vill gå vidare och i en snabbare takt, vi behöver konkreta svar. Nästa gång du står inför en utmaning eller frustration, byt “ varför &"; med “ hur &"; eller “ vad &". “ Hur kan jag göra detta &"; “ Vilka är de steg jag måste ta för att lära sig detta och" “ Vad lär jag mig genom att gå igenom detta &"; Ställ bra frågor, få bra svar. Få bra svar och du kommer att hitta dig själv närma sig framgång. Omdömen

Tänk om makt ord har. Omdömen

Välj ord eller begrepp som förbereder dig för framgång och ange din höga engagemang för kvalitet eller välj ord som håller dig tillbaka och sabotera dina föreställningar Omdömen

Valet är ditt Omdömen  ...