*** Odla din inre Oasis

Inre Oasis är ett begrepp jag myntade tio eller fler år sedan för att hjälpa mina kunder och klassdeltagare skapar en lummig, rik bilder av sin kärn själv. Vår inre Oasis är vår själ-jaget, vår inre visdom, vår inre glädje och vår innersta källa av ren, villkorslös kärlek. Det är ständigt påfyllning, någonsin vårda, någonsin där för att stödja vår resa och vägleda vårt liv.

Den här artikeln var ursprungligen en del av en klass jag undervisade att hjälpa individer att hantera och återhämta sig från sin stress och ångest. Listan, 20 tankar som skapar personlig makt, innehåller universella sanningar som blir kraftfulla verktyg för personlig utveckling, glädje, och helhet. Omdömen

Våra tankar, medvetna och omedvetna, och de som härrör från vår Högre Jag, bränsle riktning och kvaliteten på våra dagliga liv. Tankar verkligen bestämmer vilka vi är idag och förnöjsamhet med vårt liv i morgon. De bidrar till att skapa vår personlighet egenskap, värderingar och moral, bidra till restfulness av vår sömn, och bidra till att avgöra hur mycket energi som vi har att tjäna sitt levebröd, utbilda oss, ta hand om oss själva och vår familj, och njuta av vår fritid. Våra tankar verkligen är byggstenarna i vårt liv! Omdömen

Även om listan nedan kanske inte är den totala svaret, kan det vara början på en positiv förändring för många människor. Läs igenom listan och försöka lägga idéerna till din dagliga kontemplation och meditation. Dela listan med vänner och familj. Klämma fast den på din spegel eller på dig garderobsdörren och läsa det varje gång du ser det. Skriv en eller två tankar på en bit papper och hålla dem i fickan för att läsa flera gånger varje dag. Låt det kloka sjunka in och bli en del av dig.

Fånga Flame: Ignite din glädje och fred Inom

20 tankar som skapar personlig makt Omdömen

1. Jag är ansvarig för mig själv och allt som jag erfarenhet. Omdömen

2. Mina tankar bestämmer vem jag är, därför mina positiva tankar skapar en positiv liv. Omdömen

3. Mina tankar skapar min relation med mitt förflutna, min nutid och framtid, min självkänsla, mitt val av sysselsättning, mina framgångar, mina misslyckanden, och kvaliteten på mina relationer. Omdömen

4. Alla har problem. Därför är jag aldrig ensam i mina erfarenheter. Omdömen

5. Alla negativa tankar kan ändras, och alla positiva tankar kan upprätthållas. Omdömen

6. Mina negativa tankar och känslor har inget annat val än makten jag ge dem makt. De är helt enkelt tankar och känslor som är flexibla och strömmar om jag låta dem vara. Omdömen

7. Jag älskar och vårda min kropp, min själ och ande. Omdömen

8. Jag välkomnar kärlek och tillgivenhet i mitt liv. Omdömen

9. Jag ger mig själv tillåtelse att njuta och uppleva intimitet utan skuld, skam eller rädsla. Omdömen

10. När jag förlåta mig själv eller andra, jag läka mig och bryta kedjan av negativitet. Omdömen

11. All positiv förändring börjar med min acceptans av min nuvarande verklighet. Omdömen

12. Jag skapar och öka min personliga makt när jag lever ett nu fokuserat liv. Omdömen

13. Regelbunden skratt ökar kvaliteten på mitt liv och stärker mitt immunförsvar. Omdömen

14. Jag är maktlös över alla dina handlingar. Omdömen

15. Jag inbjuder människor i mitt liv som har tid för mig och som är fria att älska och ta hand om mig. Omdömen

16. Jag är värd det stöd och den kärlek som jag får. Omdömen

17. Jag är ansvarig för min egen känslomässiga och fysiska säkerhet, och jag är beredd att ställa sunda och kärleksfulla gränser som ger säkerhet jag behöver. Omdömen

18. Loving mig gör mig friheten att älska dig. Omdömen

19. Mirakel är normen och inte undantaget, och åtminstone ett mirakel sker i mitt liv varje dag. Omdömen

20. Jag väljer att se denna dag som den mest underbara dagen i mitt liv Omdömen

“. Även om ingen kan gå tillbaka och göra en helt ny start, kan vem som helst starta från och med nu och göra en helt ny slut &"; . Carl Bard Omdömen