Genast Ändra dina tankar på att motivera Feel Good Thoughts

Hur kan du verkligen Boost The Power Of Positive Thinking Omdömen

kraften i positivt tänkande är alla vurm, och mycket goda skäl. Våra tankar bara kan vara den starkaste kraften känd för mänskligheten. Från det ögonblick vi vaknar på morgonen tills vi faller i djup sömn, är tankar bränning i våra sinnen med en konsekvent hastighet, påverkar våra val av handling. The Law of Attraction går även så långt som att påstå, är det som vi fokuserar våra tankar på det som vi skapar i vår verklighet. Omdömen

Det finns tillfällen då vi önskar att vi kunde vända våra tankar helt och jag verkligen förstå detta, men Lets face it, våra tankar är här för att stanna och fortsätta på. Även med bruket av meditation, måste vi återvända till våra tankar så småningom för att kunna fungera i livet. Så vad kan vi göra när våra tankar verkar fungera mot våra mål att uppnå lycka? Omdömen

Det första steget är att bli medveten om våra tankar och arten av våra tankar, oavsett om de är av en positiv karaktär eller en negativ karaktär. Detta steg kan tyckas vara något som är självklart, men de flesta av oss har gått igenom hela vårt liv helt omedvetna om våra tankar och hur de påverkar våra liv. Denna medvetenhet kan skapa en mycket djupgående observation till att upptäcka nya möjligheter för att nå våra mål. Omdömen

Efter att ha blivit medvetna om våra tankar, är nästa steg att flagga dessa negativa tankar och omvandla dem till positiva tankar. Hur gör jag detta, frågar du? Dess ganska enkelt faktiskt. När du har en tanke som säger att du, någon annan eller något annat kan inte, kommer inte, eller är inte tillräckligt bra, eller en tanke som dämpar lycka på något sätt, stanna upp en stund och skapa en ny tanke som är raka motsatsen till den ursprungliga tanken Omdömen

Här är ett exempel:. Omdömen

"Jag kan bara 't verkar göra de förändringar jag vill ha i mitt liv. "

Paus. Skapa en ny tanke. Omdömen

"Jag kan göra de förändringar som jag vill i mitt liv och jag kommer att göra en förbättring varje dag" Omdömen

Lägg märke till hur jag lagt på positiv tanke? Du kan lägga på så många positiva tankar som du vill, och jag föreslår starkt att du gör, eftersom varje add-on kommer att förstärka den ursprungliga positiv tanke Omdömen

Ett annat exempel:. Omdömen

"Susan är sen till jobbet varje dag och det är verkligen retar mig. "Omdömen

Paus. Skapa en ny tanke. Omdömen

"Susannas handlingar och val behöver inte påverka mig. Det är möjligt att det finns personliga saker som händer i Susans liv som jag inte är medveten om. Jag hoppas att hon är OK."

Lägg märke till hur den nya tanke känns bättre. Poängen är inte att bedöma om en annan persons handlingar är rätt eller fel, utan att skapa en tanke som känns bättre och ger dig mot lycka. Omdömen

Nu när vi har skapat en medvetenhet om våra tankar och har en idé av hur man kan omvandla negativa tankar till nya positiva tankar, är det dags att super-charge vårt tänkande att motivera oss bortom allt vi någonsin har känt från vårt tänkande innan. Vi börjar med att erkänna att våra tankar har en röst. Det stämmer, varje tanke som visas i våra sinnen har en röst som vi kallar vår inre röst. Ta en stund att ha några tankar och bli medvetna om ljudet av din inre röst. Omdömen

Ljudet av vår inre röst är nyckeln till att verkligen förstorar effekterna av våra positiva tankar. Ljudet jag tänker på är tonalitet, eller tonen i vår inre röst. Genom att justera tonalitet av vår inre röst, kan vi maximera kraften i vår positivt tänkande. Detta är förstås bäst genom exempel Omdömen

Skapa tanken. Omdömen

". Idag är en bra dag och jag kommer att ha kul" Omdömen

Nu har denna tanke, men sakta tanken ned och ändra tonen i denna tanke till en mycket låg, djup ton. Omdömen

Lägg märke till hur en låg tonalitet tar makten och känslan ifrån denna positiva tänkande. Som en sakfråga, när du gör detta, har denna positiva tankar ingen effekt på dig alls. Omdömen

Nu har samma tanke, men påskynda den och justera tonalitet av denna tanke till en mycket hög ton.

Lägg märke till hur en hög tonalitet skapar energi och motivation inom denna positiva tankar, som om du vill hoppa ut ur din plats och ha kul i dag. Lägg märke till hur du faktiskt känna något när du justerar tonen i din inre röst högre. Omdömen

Låt oss titta på ett annat exempel. Detta är något du kan använda varje dag Omdömen

Skapa tanken. ". Det är dags att komma ur sängen och börja min dag" Omdömen

Omdömen

Nu har denna tanke, men bromsa tanken ned och ändra tonen i denna tanke till en mycket låg, djup ton. Omdömen

Lägg märke till hur en låg tonalitet tar makten och känslan ifrån denna positiva tänkande. Många av oss börjar vår dag som denna. Inte undra varför dess så svårt att få flytta på morgonen. Omdömen

Nu har samma tanke, men påskynda den och justera tonalitet av denna tanke till en mycket hög ton. Omdömen

Lägg märke till hur en hög tonalitet skapar energi och motivation inom denna positiva tankar, som om du är glada att hoppa ur sängen och upptäcka vad fantastiska äventyr väntar dig i den kommande dagen. Tänk dig att vakna upp varje dag, redo att gå och må bra om det. Omdömen

Leka med dessa tekniker och ha kul med det. Skapa nya positiva tankar och justera tonalitet av din inre röst från låg till hög så att du kan känna skillnaden det gör i hur du känner. Du kommer att bli förvånad över hur snabbt ditt liv förbättras och hur mycket energi dessa enkla färdigheter skapar. Njut Omdömen  !.