Affirmationer: Stilla en arbetshäst Själv Development

I &'; ve märkt en oroande trend i bloggar och information inom självutveckling gemenskap. I ett försök att främja sina egna vägar, vissa verkar mer än villiga att riva andra metoder självförbättring Omdömen

Det &'; s. Svårt för mig att föreställa sig hur riva ner varandra bygger någon upp eller hjälper flytta människor eller världen i bästa riktningar. Omdömen

Någon verkligen vill hjälpa människor skulle erkänna att det finns många metoder som kan hjälpa människor att förbättra sig själva, deras liv status och sitt tänkande. Varje person bör utvärdera olika alternativ och bestämma vad som fungerar bäst med sin nuvarande situation Omdömen

Nyligen jag och'. Ve läser bloggar från practicioners flera självhjälpsmetoder bara håva affirmationer upp en sida och ned andra. Bloggarna kallade dem “ vanföreställningar &" ;, “ slösaktig &" ;, och “ farligt &" ;.

I &'; ve sett svidande kritik skylla affirmationer för att manifestera ett tillstånd av förnekelse. Dessa Strawman karakteriseringar måla varje användare av affirmationer som en 87-årig kvinna som vill vara en olympisk idrottsman eller en deprimerad person som försöker att skapa en fiktiv lycka. Omdömen

Mestadels människor som använder påståendena är säljare som vill bygga sin färdigheter och självförtroende att göra eller överträffa kvot denna månad. Vilka säljare tror du göra kvot? De vars sinnen är fyllda med tankar “ Jag kan &"; eller dem vars sinnen är fyllda med “ Jag kan &'en; t &"; eller “ I &'; M inte säker på om jag kan &" ;? Omdömen

Idrottsmän använder affirmationer för att få det rakkniv tunna segermarginalen att ha den mentala kanten kan medföra.. Författare som står inför en tom sida varje dag för att tjäna sitt uppehälle använda affirmationer för att hålla dem inspirerats genom refuseringsbrev och författare block. Dansare försöker vara mentalt förberedd för den stora audition eller vill avancera använder affirmationer.

Människor använder affirmationer att hålla sig motiverad att utöva, att vara fokuserad på en stor belöning de ger sig för deras hårda arbete, eller att står fast vid sin kost. Människor använder affirmationer för att motverka volymerna av negativ information som arbetar sig in i deras hjärnor varje dag från massmedia. Omdömen

Och ja, deprimerade människor, som jag en gång var, använda affirmationer för att dra upp sig ur hålet de befinner sig i det och' s. lätt att kritisera från den relativa säkerheten i ett lyckligt, välmående liv. Men när du &'; re verkligen ner och ut allt du behöver är tanken, hopp om en bättre dag Omdömen

Är alla dessa människor vanföreställningar.? Har de köpt in några destruktiva ideologi glada tankar som håller ingen betydelse i verkligheten? Knappast.

I &'; ve sagt ofta i den här bloggen att påståendena är bara ett verktyg i din egen utveckling verktygslåda. Liksom alla metodik är extremt effektiva för vissa människor och mindre för andra. Det finns ingen debatt, men att påståendena är mycket effektiva på att göra en enkel, men kritiskt sak. Med tiden ersätter de begränsa negativa och improduktiva tankar med bemyndiga, realitet, och produktiva tankar Omdömen

I &';. M inte säker på varför affirmationer har blivit favoriten syndabock för vissa förmodade ledare i självutveckling världen . Kanske eftersom så många människor använder dem framgångsrikt. Kanske för att de har en historia av framgång många andra metoder sträva efter. Hej, isn &'; t den typen av positivt tänkande vanföreställningar? : o) Omdömen

Vad jag vet säkert är att affirmationer kommer att hålla motivera människor att vara deras bästa (vad det nu är för dem just nu) och strävar efter att mer. De som vill riva affirmationer ner borde verkligen överväga om det tjänar deras antagna mål att hjälpa andra Omdömen  ..