Hur begränsande övertygelser kan Erode din Confidence

Jag älskar mitt liv resa. Jag strävar ständigt efter att utöka mitt liv och stå till tjänst för andra. De mentala block väggar jag stöter på är begränsande föreställningar jag har om mig själv. Dessa föreställningar urholka mitt förtroende och de kan också göra mig känner mig mindre än en kvinna än jag. Omdömen

Jag vet intellektuellt detta är BS, men känslomässigt jag hänga på dessa föreställningar som om de vore sanning. Vad som gör detta så svårt är att jag don &'en; t vet vad jag don &'en; t känner. Jag vet inte vad tro jag har som håller mig tillbaka. Det kan vara frustrerande ibland eftersom jag vet att det finns något där, jag bara don &'en;.? T vet vad Omdömen

Så vad gör jag

Jag läste, jag ber, jag mediterar och jag prata om vad som händer i mitt huvud. Vad mina tidigare erfarenheter har visat är om jag gör det, förr eller senare den situation som ingjutit den begränsande tro på mig kommer att dyka upp och jag kan åtgärda det. Omdömen

Det hände mig i fredags. Det hände, av alla ställen, i en liten grupp möte på min kyrka. Vi var i djup diskussion kring en mängd olika frågor och frågan ställdes till alla: &'; Minns en tid när någon du älskade lidit. Hur kom du svarar &';

Jag var känslomässigt om denna fråga och nog &'; t räkna ut varför. När jag kom hem den kvällen bestämde jag mig för att meditera på det och inom 10 minuter … Bingo!

Jag togs tillbaka till min bästa vän Brenda från high school. Hennes mamma hade gått bort att föda henne. Hon växte upp med en far som sörjde hans fru. Ni kan föreställa min vän hade ett hål i hennes själ hon alltid söker att fylla. Hon kontrakte leukemi och avled vid 20 års ålder aldrig att kunna fylla det hålet. Omdömen

Jag fördes tillbaka till den unga kvinnan jag var på den tiden och kan tydligt se att jag bestämde mig för att ta sig an uppgiften att försöker fylla hennes hål och jag hade misslyckats med att uppnå detta innan hon gick. Idag, kan jag se att det var aldrig mitt ansvar att ta på sig uppgiften. Det fanns inget sätt som jag kunde ha möjligen lyckats. Omdömen

Vad det begränsande tro har gjort till mig håller mig tillbaka till fullo ge av mig själv i bruk i dag. Jag var rädd att jag skulle misslyckas andra som jag missade min bästa vän från min ungdom. På fredag ​​kväll, kunde jag släppa den begränsande tro. Omedelbart kände jag mig som om en 50 pund tyngd hade lyfts ut från min själ. Omdömen

Och mitt självförtroende, har skjutit i höjden. Livet är bra Omdömen  ..