Förhör Kosmos Inom: Meditation för att koppla av sinnet, kropp och Soul

Ett citat från William Blake, "Att se en värld i ett sandkorn och en himmel i en vild blomma, hålla oändligheten i din hand och evigheten i en timme ". Omdömen

Ja det är i dig. Jag hänvisar till svaren på de frågor som är specifika för din unika personlig upplevelse här och nu. Vi har kommit hit för att vara i linje med principen om källa i våra hjärtan. För så många av oss men vi befinner oss vakna till insikt om att vi har lärt av föräldrar och denna kultur att glömma hur vi känner och ge vår kreativa och kraftfulla inre sanning i ett samhälle som vill att vi ska &"; beter &" ;. Resultaten har blivit en vuxen samhälle som har glömt hur man slappna av, och vikten av meditation för att återfå detta sammanhang inte allmänt lärs ut. Omdömen

Lyckligtvis call of energikälla inom dig och mig är alltför kraftfull för att gå obemärkt om många försök. Jag kan hjälpa dig nu genom att kommunicera över tid och cyberrymden som jag sitter bekvämt i denna kraftfulla centrum och påminna dig om att du är älskad. Du är älskad av dig och är en del av denna fantastiska eviga utspelas. Så småningom kommer du att känna er nu som allvetande. I varje ögonblick svaren på frågorna är viktiga för oss är närvarande. Lugna sinnet genom meditation och låta själen tala. Nu andas, slappna av axlarna och släpp all stress. Omdömen

Det är lätt att lugna sinnet genom meditation. I själva verket ditt sinne upphör tankeväckande prat varje natt när du hamnar i en vilsam tillstånd av fredlig sömn där din kropp kan äntligen koppla av. Jag är här för att påminna dig om vad som kan ha varit glömma. Och eftersom det är av stor vikt att lära det som vi mest behöver lära jag ber att du gör som jag har gjort; gör ditt bästa för att påminna någon som du älskar hur viktiga de är för denna härliga utspelas. Omdömen

Vi kan göra något fel i denna läckra verklighet vi är existerande främst på grund av den vackra flödet av energikälla och denna källa är bara kärlek och ljus. Om vi tar analogi med detta liv som en rörlig flod kan hävda att faktiskt har vi valet att simma uppströms och många försök. Om du försöker är ett fåfängt försök att simma mot strömmen sedan låter är att sluta paddla uppströms och gå med strömmen, och medvetet samskapande är paddling med den underliggande en ström av kärlek. Omdömen

Lita på mig när jag säger att gå på vatten är en personlig och känslomässig affär. Vandring i det här livet alltid i flödet av underliggande salighet, avkoppling och kärlek trots yttre flyktiga omständigheter vara över tanken som en kung eller drottning på höga tittarsiffror liv nedan i kärlek och medkänsla. Omdömen

Gå på vatten (dvs befallande dina känslor) är lättare och lättare. Slappna av, andas djupt, ta denna gåva ger vi dig och vakna upp och med alla medel berätta så många människor som möjligt. Nu är det dags, kommer i morgon aldrig. Du är alltid fri att välja din princip vibrationer genom dina känslor. Meditation är ett verktyg för att hjälpa till med detta. Slappna av och låta fred, hälsa, överflöd; dina mycket drömmar besannas genom din gudomliga icke-motstånd. Och påminn mig om jag tillfälligt glömma att jag också är evig energikälla uttrycka min unika själv genom denna fysiska kropp som du är Omdömen

En snabb Meditation:..
Slappna av och andas djupt
Slappna axlar.
Slappna dina ögon. Omdömen Relax ditt ansikte. Omdömen Släpp alla spänningar ner genom fötterna.
slappna av igen och andas djupt. Omdömen

För fullständig avkoppling och stress release, vänligen ladda ner en gratis meditation session för att hjälpa dig att slappna av och släppa stress på: http://www.hypno-freedom.com. En annan av våra avkopplande meditation sessioner, "Stress Management" är också ett bra sätt att slappna av och släppa dagliga stressers som tenderar att bygga upp i våra kroppar.