Anslutning med andra genom kärlek: En guidad meditation från Bärare av Light
Stå tillbaka från vem du är nu. Försök att lägga undan din vanliga tvivel och rädsla.
Se om du kan uppleva en annan typ av varande, ett annat sätt att se Omdömen själv. Se om du kan omge dig med ljus. Föreställ dig att det är en djärv,
starkt ljus runt omkring dig just nu, som ni är nu. I centrum av detta ljus är en Omdömen punkt. Denna punkt är nyckeln som öppnar dörren av kärlek inom dig. Review Tänk dig att du placerar din hand mot denna mittpunkt
av ljus. Se om du kan känna värmen i den punkten; känner att det bränner handen
lite. Nu visualisera kupa händerna runt denna punkt av ljus, som om du Omdömen var bedjande, och ser att det lyser ännu ljusare mellan händerna. I Europa med centrum av den bedjande är en ljuspunkt, och det brinner utåt genom dina
fingrar och det växer och det fortsätter att växa. Och vid mittpunkten på den Omdömen ljus, är en mänsklig form ta form. Vems blankett tror du det kan vara? The butik form som växer här är formuläret som du kan finnas på en annan planet Omdömen verklighet. Se vad som händer när formuläret framgår av ljus, växande större Mössor och större tills det är den storlek du är nu. Och ni är detta väsen, glödande
form framför dig. Spåra denna form i kroppen, komma ihåg att Omdömen centrum denna form är poängen med ljus som växte mellan händerna. Och sälja den ljuspunkt är nu på ditt center, strålande inifrån ditt hjärta, medan Omdömen yttre ljus, den mänskliga formen är omkring dig och inom dig. Omdömen
Nu när du är bekväm med detta ljus inom dig, ett annat äventyr Omdömen väntar på dig. Föreställ dig att du är inne den form som är dig själv. Du kan till
travers stora avstånd mellan stjärnorna. Du är inte längre en ensam varelse Omdömen på jorden, eftersom alla lampor i universum är ljus som du själv. Se om
du kan färdas långa sträckor nu i din fantasi. Visualisera ett stort ljus Omdömen som finns över universum från dig. Inom detta ljus är varelser som dig själv,
bebo en planet som ditt; och dessa varelser har ljus inuti dem precis som Omdömen du gör. Visualisera att du kommer närmare en av dessa varelser vars ljus
som ditt eget. I din fantasi, uppleva en känsla av närvaro, av någon
där. Din ljus kan gå med en av dessa människor genom att bli mer strålande.
Du blir mer strålande med att önska att gå med någon annan. Du don &'en; t be
den personen, du vill själv på dem. Du säger, “ Jag vill gå med dig för iPhonen stund, &"; och då kommer du att uppleva en känsla av samhörighet med någon annan på ett Omdömen stort avstånd från dig själv. Håll den känslan för ett ögonblick: låt det lösa det vara
inom den, och se vilka energier flödar i den och vilka känslor kommer upp inom Omdömen dig. Leta efter känslor. Omdömen
Nu skilja dig från den avlägsna personen och föra dig tillbaka till
jordplanet. I din fantasi, visualisera någon du känner. Se dem
stå framför dig; se om du kan tänka dig att de har en ljus precis som din. Omdömen Se till att ljuset visas före dem mellan handflatorna i sina egna händer. I Málaga din fantasi, hjälpa dem att placera det ljuset i mitten av deras hjärtan så att Omdömen de blir en glödande vara som dig själv. Tänk dig att din center ansluter till
sitt centrum punkten i ditt hjärta att ansluta till den punkt i sitt hjärta. Omdömen Se vilka känslor kommer upp när du bor i detta ögonblick, när du vilar i Omdömen det, när du don &'en; t försöka tvinga frågor eller ställa frågor, men helt enkelt acceptera Omdömen vad du känner när du går med en annan person på detta sätt Omdömen
Du kan fortsätta denna process genom att visualisera någon annan &ndash. någon du Review vet, någon du skulle vilja veta, eller någon typ av person du skulle vilja
träffas, någon vars attribut du beundrar. Börja med att visualisera ljusOmdömen mellan handflatorna. Se det växa och få ljusare. Nu placera
att ljus inne i centrum av den personen, i sina hjärtan, i centrum av sin Omdömen hjärta och titta på glöd blir ljusare tills det omger kroppen. Se
själv att gå från mitten av din kropp till mitten av sin kropp, och se Omdömen vilka intryck du får när du är i detta tillstånd. Omdömen
Om du har ett problem med någon som du vill lösa, det är hur du Omdömen kan gå till väga. Ta dig till den punkt där du visualisera den personen, och sälja skicka ett ljus från centrum till den personen och' s centrum. Försök att föreställa sig den andra Omdömen personen och' s tankar och känslor. Se om du kan få en känsla av hur den personen Omdömen ser sig själva och hur de tycker om dig. Se om du kan få en känsla av Omdömen motivering de har funnit för emissionen mellan er. Vet att människor oftast
positiva motiv för vad de gör, men det ofta blir förvrängda och Home när de når du de aren och 'en; t vad de verkar. Vi förlåter varandra när vi Review förstå varandra och' s motivation. Genom att öppna dig till den andra personen och' s
tankar och känslor, kommer du att förstå deras motivation. Detta är vad vi menar
av medkänsla. Förstå en person som helt, älska dem helt Omdömen
Låt oss nu överväga en annan aspekt av kärlek. I mitten av universum är en Omdömen stor kraft av ljus, som den inom dig själv. Men denna universella kraften är ett Omdömen större ljus; detta ljus är mor och far till allt som existerar. Du har en Omdömen mor och far i detta ljus, även om du inte &'en; t har en mor och far i ditt Omdömen jordiska liv. Du har alltid denna kärlek, denna mor och far. Tänk dig att din Omdömen ljus är där, i mitten av ditt hjärta, och att det finns ett stort ljus i Europa med avståndet. Precis som du trott resa till en avlägsen stjärna och hitta en annan Omdömen vara där, du ska ansluta med något avlägset som är mycket bra, Omdömen mycket stor, men på samma sätt som du. Detta ljus har samma form och formen som din Omdömen ljus, eftersom det &'; s tillverkad av samma ämne. Ditt ljus sås av detta ljus.
Över det stora avståndet är en ljus precis som din, och du kan korsa att Omdömen avstånd genom att visualisera en bro mellan ljus och det stora ljuset borta,
mamman /far. Omdömen
Och du ser att du blir ett med det ljuset nu. Sense en energi Omdömen flöda mellan dig och ndash; hur man ger och tar emot energi, hur du får tankar Mössor och intryck. Lägg märke till att det finns en harmoni mellan dig eftersom du Review vibrera med samma energi. Lägg märke till att ditt ämne är samma ämne Omdömen som avlägset ljus. Och vet att den kraft som skapade dig är samma som du Omdömen är. Du är född av detta ljus. Du är en unik plats i skapelsen, och sälja ditt ljus är identisk med det större ljuset. Vågorna som du känner reser i denna Omdömen ljus är vågor av kärlek som gör dig en. Visualisera dig själv i centrum av
den stora ljus. Du är inom det nu, och alla runt omkring dig är en intensiv glöd. Din
hjärta är i centrum för att hjärtat, i mitten av den stora ljus. Din lilla
hjärta är i centrum för ett stort hjärta, och du återfinns inom den hjärta. Omdömen Sense hur enorma och ändå hur varmt det är att vara här inom sköte Omdömen skapelse. Du kan vara här lika mycket som du vill, så mycket du behöver, det
ger näring åt dig att vara här Omdömen
Nu känner att du kommer tillbaka till dig själv som du var, men när du går
du ta med dig strålglansen du har hittat. och detta utstrålning stannar med dig
under en lång tid, och du kan uppdatera och förnya sig själv genom att komma tillbaka hit som Omdömen ofta du vill. Och kom ihåg att denna utstrålning bildar en bindning mellan dig
och andra människor, och att denna utstrålning ansluter dig till jorden själv och genom att gå Omdömen till jorden själv att du är en del av en större helhet. Omdömen
Tänk på att alltid börja med handflatorna mot varandra och sälja visualisera ett stort ljus bildar mellan handflatorna, och växer och växer.
Du placerar den inom dig själv och det expanderar ännu mer, och du känner att det glödande
i ditt hjärta, så omger dig som en aura. Du kan gå igenom alla Omdömen avstånd men centrum av detta ljus genom att visualisera något annat centrum och ser Omdömen det att gå till ditt center med en bro, en bro av ljus, en kon av ljus. Du kan gå Omdömen till dina vänner eller släktingar, eller till andra varelser på planeten, eller till andra planeter,
eller så kan du gå centrum av universum och finner Gud, Gud dig och' ve varit Omdömen söker, mor /far hela skapelsen. Här kan du uppdatera och förnya Omdömen själv så ofta du vill. Ta detta ljus tillbaka in i världen, och kom ihåg Omdömen att detta ljus är i mitten av ditt hjärta och det finns vågor av kärleksfulla energi Omdömen flödar i detta ljus, i centrum, inom denna ljuspunkt.
Nu tillbaka till ditt liv, att komma ihåg att denna stora ljus är alltid med dig
så länge du bär den i ditt hjärta. Vi säger adjö, med kärlek. Detta är Hethball Omdömen talar. Omdömen
I ett nötskal Omdömen
Tänk att det finns ett starkt ljus omkring dig. Omdömen
Cup händerna runt en ljuspunkt, framför i ditt hjärta, i centrum. Omdömen
Lägg märke till hur det lyser ljusare eftersom dina händer är närvarande. Omdömen
Den glödande form av din kropp tar form i punkten mellan händerna. Omdömen
Den här nya formen av du kan resa mellan stjärnorna. Omdömen
Res till en avlägsen planet och se till att dess invånare har lampor som ditt. Omdömen
Besök med en av dem. Omdömen
Kom tillbaka till jorden och hitta samma ljus i hjärtat av någon du känner
Se hur ditt ljus går med deras center ljus Omdömen
Bli den andra personen och'.. s tankar och känslor .
Hitta samma center ljus i den stora väsen som bor i centrum av universum. Omdömen
Din center ljus blir ett med centrum ljuset av universum. Omdömen
Din lilla hjärta är i centrum för ett stort hjärta Omdömen
Du är fyllda med kärlek Omdömen
Kanalisera Spirit Guides
.  ..
meditation
- Kundalini Healing - hur man handskas med symtom på kundalini awakening
- Öva Förlåtelse och medkänsla med Yourself
- Meditation: En kraftfull process för att uppnå Prosperity
- Lär Meditation på ett smart sätt - Mantra och Mindfulness i Action
- Ja Astrid: Vad är det bästa sättet att meditera
- Zero Point
- Praktisk Meditation
- Låta Go
- Universell kärlek, Out of Nothingness, Love
- 7 tips för framgångsrik Meditation
- Det bästa sättet att Age & Förlåt
- En Meditation Genombrott = Bliss!
- Meditation Guide: meditationstekniker och vetenskapligt bevisat Benefits
- Meditation och Earnestness
- Vad är en EEG? En enkel Answer
- Känn magin i omkopplaren words
- Meditera ... Inte Medicate - Hur bättre Navigera din Emotions
- Lär dig att meditera Effectively
- Din framtid ligger bara 15 grader till TTE Left
- BBLLISS Meditation