Feel The Oneness
Hitta en bekväm ställning antingen liggande eller sittande. Omdömen
Låt din kropp slappna av. Tänk dig att tårna är avkopplande. Sedan flytta upp till vaderna och längs med magen, sedan bröstet. Slutligen känner dina armar släppa, släppa sitt grepp alla dina bördor. Omdömen
Nu vill vi att du släppa taget helt som om du var en ballong stiger. Som det stiger ballongen fortsätter att stiga i moln och sedan utanför i den klara luften.
När ballongen stiger ovanför luft släpper luften i för att driva det i universum. Omdömen
När du har stigit bortom jorden då du börjar känna att det är något som bosatt i rymden. Det är som om det var överallt på en gång. Nu, utan förvrängning av att leva på jorden, känner du med ditt sinne att medvetandet är överallt. Du vet att du är ett med denna medvetenhet, att du alltid har varit ett med detta medvetande. Du vet att det ena är befälhavaren på utrymme och att alla som bor inom det är en del av den. Omdömen
För planeterna och stjärnorna är inom utrymme, men utrymmet inte kräva att de separeras från det . Stjärnorna och planeterna är koncentrationer av medvetandet. Så varelser som bor på planeter och solar är medvetna om sig själva och sin omgivning. Omdömen
Utrymme själv har ingen självkännedom så mycket som kan åstadkommas i koncentration.
Du är en i hela universum. Detta innebär att du är ett med alla planeter och alla varelser. När du känner att älska det känns på alla platser. Då inser att dina känslor är viktiga. Därför lär du dig att välja hur du kommer att känna, eftersom det påverkar alla.
Så hur du känner upplevs av hela universum som One. Omdömen
En lektion kan dra av denna. Genom att lära sig skicka din kärlek utåt du skapar mer kärlek i alla varelser. Försök sedan att tillbringa tid att skicka kärlek ur själv. Belöningen är att du kommer i sin tur får den kärlek som du har skapat. Omdömen
När du skapar ilska eller rädsla då din belöning är att uppleva dessa känslor igen senare. Omdömen
Som en del av One du ser att skapelsen sker genom individer som väljer att skapa. Omdömen
Så gå ner till jorden som en som känner till dessa sanningar. Ge kärlek till världen genom att välja att förlåta, eller genom att välja att vara snäll, eller genom att välja att släppa ilska. Omdömen
Välj samt vad du gör skapar. Välj samt enhet är i koncentration i jorden själv och har därför mer makt.
Nu går vi med en sista ordet och det är att du kommer ihåg minst en gång om dagen för att uppleva en djup känsla av oändlig, obegränsad kärlek till hela Oneness som är allt-som-är. När du gör detta ditt liv kommer att berikas på alla nivåer. För även den fysiska kroppen kommer ut ur ett medvetande. Dess behov, önskemål, önskemål och även hur man väljer sin väg att leva, är en del av denna enhet, denna kärlek, dessa val. Omdömen
affirmationer
Jag är inte skild från allt som är
Jag ansvarar för mitt liv och för andra
Jag minns min enhet till alla Omdömen
Jag avkänning kärlek omkring mig redan nu Omdömen
Jag skickar kärlek med att önska att strömma ut från mig Omdömen
Jag återuppta min dag med en känsla av prestation Omdömen
Jag återta kärlek förlorade genom min vrede eller förbittring Omdömen
Så fred är min belöning och så är prestation Omdömen
för nu är jag en Omdömen
och min enhet tjänar mig Omdömen
som det gör hela universum och alla varelser i den. Omdömen
. Amen Omdömen
meditation
- Mindfulness Meditation
- Dru Yoga - kraften i hjärtat av mansukh Patel
- Meditation för hälsa och Wholeness
- Guidad Meditation - Easy Meditation för nybörjare del 2
- Tre Fördelarna med Meditation
- Hurry Up och Meditate
- Heal Cancer Naturligt: Fokuserad Visualization
- Andlighet och de praktiska tillämpningarna av Meditation
- Vad är syftet med Living?
- Relation med Själv Skapar relation med Work
- En Meditation på Fearless Living
- Enkel Serenity: Navel Meditation
- Tvätta sinnet genom Meditation
- Betydelse och Empowerment
- Att arbeta i den subtila rike Thought
- Initiering Genom Meditation
- Du är redan tillräckligt bra för att vara Enlightened
- Tankar i Meditation
- På vilket sätt Meditation läker hos människor "Bor Dessa Days.
- Hur man mediterar för inre frid och Happiness