Skönhet In Our Emotions

Känslor är en stor gåva. På grund av vår sensorisk förmåga att känna, är världens rikare. Den har textur. Dessa sensoriska svar i sin tur låter oss veta när och hur vi ska agera. Känsla är trots allt relaterat till rörelse eller rörelse. För många av oss, känslor är en förvirrande sak. Vi känner för mycket, eller inte tillräckligt. Vi rör oss i en vild och outbildad sätt, vilket leder till tvångs, impulsiva, eller besvärliga reaktioner. Eller kan vi inte flytta, vilket gör oss stel, frysta, och okänslig för livet runt omkring oss. I många andliga vägar, och i förhållande till psykisk arbete, känslor blir den stora "slagfält". "Döda begäret och passion" några religiösa läror förkunna. Lär dig att bemästra berg-och dalbana av dina känslor, psykologer bekänna ofta. Vi försöker att styra vår känslomässig natur på alla sätt vi kan, via läkemedel (Prozac är den senaste populära trend), eller "mind control" för att nämna några metoder. Eller vill vi göra oss av känslor så att vi kan odla "goda" och eliminera "dåliga." Vi strävar efter att göra detta via katharsis, eller positivt tänkande, eller humör piller, eller vad vi kan tänka på. Så småningom, med tiden lär vi oss att känslor kan varken styras, eller blivit av. Precis som havet tidvattnet är tänkt att ebb och flod, känslor också är tänkt att flytta från stat till stat, hjälper oss att förbli känsliga för omvärlden, och att lära oss hur vi ska agera därefter.

Tanken att en annan på något sätt, eller vi ska ha en sådan fullständig makt över våra känslor, att vi är evigt lycksalig och lugn, är en förvrängning också. Gång på gång, folk som försöker efterlikna andliga ledare upptäcker, att även här, stora andliga lärare har stunder av ilska, rädsla, förvirring, förtvivlan, och så vidare. Andliga sökare är ofta chockade att upptäcka detta om lärarna de efterlikna. Hur kan detta vara? Kanske skulle det gynna oss, om vi flyttade ifrån idén om att styra eller bemästra våra känslor, och försökte en annan väg. På detta sätt är en av försköna våra känslor. Något som sker främst av erkännande, godkännande och förfining över tiden.

Vad är skönhet? I en subjektiv känsla, är skönheten i betraktarens öga. Ändå kan vissa element som gör något vackert lokaliseras och byggas på. Skönhets börjar först och främst med erkännande. När vi använder ögonen, ser vi, eller erkänna någonting. Det finns något mycket kraftfullt i agera av att bli sedd. Alla trivs i uppmärksamhet, och upplöses när försummas. Ju tydligare vår uppfattning, särskilt när betraktade med kärleksfull uppsåt, framkallade desto kraftfullare svar från dem som syns. Denna förmåga att se "i" någon, förklarar varför många människor kan säga de hittar något vackert som andra inte gör det. Den andra faktorn har att göra med uppskattning. För att uppskatta något innebär att vi värdesätter det. När vi värdesätter något, eller någon, vi umgås med den. Ju mer tid, mer intim vi blir. Detta leder till egenskaper hos djup, och en känsla av hur värdefulla något, återigen öka skönhet. En annan egenskap av skönhet är förfining. Förfining kräver skicklighet, eller utbildning under en lång tidsperiod. Detta förstärker den karakteristiska av ljus, vilket gör det något subtilt, delikat, men ändå rik och full. Följaktligen skönhet!

När du arbetar med våra känslor, kan vi försköna dem genom att först erkänna dem på ett icke-dömande sätt. Ah! Här är ilska igen, och sorg, nöjen, och så vidare. Därefter kan vi uppskattar dem. Åh, låter ilska mig vet att jag måste göra något annorlunda i mitt liv. Sorg säger att jag har problem att släppa något som jag älskade. Nöjen uppenbarar för mig områden för att odla för njutning och uppskattning. Slutligen kan vi förbättra dem. Jag ändra mitt liv och släppa min ilska genom att prata vs stansa ut. Jag släpper genom att tillåta min sorg vs hålla den tillbaka och skapa depression inom mig. Jag odlar nöjen genom att njuta saker som har mer makt att uthärda vs helt enkelt flytta från en yta intresse för nästa. I denna metod, alla känslor omfamnade. De accepteras, sett, förstått och arbetade med medvetet. Känslor blir underbara lärare och omfamnade, jämfört med kontrollerad, eftersatt, eller motstånd, för vad de har att erbjuda i berika våra liv. Omdömen

Dr. . Lisa Love - Life, Relation, Law of Attraction Coach
Författare till BORTOM SECRET: andlig makt och lagen om attraktion Omdömen www.doctorlisalove.com

emotionell intelligens

  1. Jaget at Work: Åtta Ego övertygelser som håller oss Back
  2. Varning! Barn under uppbyggnad: Att få det rätt första time
  3. Relationsbaserad försäljning, så vad är en Relationship
  4. En handbok för Love
  5. ? Depression: Kan tryckt ilska orsaka depression
  6. Övervinna ANGST
  7. Empati: Kan Krama vår smärta leda till en skärpt känsla av empati
  8. Sju viktiga färdigheter för Emotion Management
  9. Nyckeln till framgång - You
  10. Din inre Detective
  11. Gränser: Varför får vissa människor bygga murar runt sig
  12. Emotional Acceptance:? Varför är det svårt att acceptera våra känslor
  13. Känslomässigt Intelligent Ledarskap: Optimal tänkande Way
  14. Vårda en klok Heart
  15. Ett nytt liv Choice
  16. Judgemental:? Varför är vissa människor så Judgemental
  17. Sanna jag: Varför får vissa människor dölja sin sanna jag
  18. Friska Emotionella Gränser: ditt värde Systems I Action
  19. Använd Empati att släppa lös en enorm reserv av Potential
  20. Ut ur Pool