*** Kan Positivt tänkande vara dåligt för dig?

Är du en saft typ av person? Är ditt glas mer fulla än tom? Ser du blå himmel genom regnmoln? Sa du ibland, för det mesta, nästan aldrig? Titta, vi vet att betona det positiva är bra för oss. Och det finns massor av studier som visar de som har en positiv syn har bättre hälsa, lyckligare förhållanden, och mer framgång.

Ja, typ av! De flesta av studierna visar oss separata, litet segment, bara bitar av livet. Till exempel; en studie hade högskolestudenter bilda två linjer, går in i rum med människor som att hälla vatten i glas. I ett rum sade experimentatorerna “ Vänligen dricka denna halvfullt glas vatten &". I det andra rummet, och" Var god dricka denna halvtomt glas vatten &". Naturligtvis glasen innehöll exakt samma mängd vatten. Omdömen

Nu kommer den intressanta delen. Grupperna sedan in ett annat rum där de tillfrågades om de ville ha mer vatten. Japp, inga halvfullt eller halvtomt bara skulle du ha mer vatten.

Någon som vill gissa resultatet? I &'; ll satsa de flesta av er hade rätt. &Ldquo; halvtomt &"; kontingenten var törstigare än “ halvfull &"; folks.

bevisar en punkt; leta efter blå himmel eller en ponny i gödselstacken (om du inte &'en;! t vet att historien maila mig)., vara positiv Omdömen

Så, varför skulle jag säga att vara positiv kan vara dåligt för dig? Ah, nu måste vi titta på sammanhanget, inte bara innehållet. När vi är ovilliga att uppleva hela livet, det goda, det dåliga, fula och vackra, kan vi bli denier och avoiders. Vi kör bort från smärta och ont som finns där för oss att lära av och dessa ofta traumatiska situationer går djupt ner i vårt nervsystem och fortfarande PLÅGA oss oavsett hur mycket vi vill undertrycka dem. Omdömen

Jag lovar du att de kommer att komma ut på jobbet eller hemma på oväntade, obehagliga sätt. Detta händer när stressen träffar den heta knappen och nu, i vår komplexa och oroliga ekonomi, fler av oss når max på spänningsmätaren.

Ett exempel: jag coachar en chef som informerade mig att hon blev svårt misshandlad som barn. Hennes far skulle ta henne och hennes bror till skogen nära huset, en plats där ingen skulle höra dem och disciplin med bältet.

Hon berättade detta i själva verket, no big deal typ av tonen. Hon hade förlåtit sin far och samtidigt som de inte hade sett varandra i år, hon älskade att skicka honom “ lycklig kort &"; (hennes ord) på semester tid. Hon föredrar, hon informerat mig, att fokusera på det positiva. Något var utanför, det var en instuderat tal. Jag trodde att vi bör undersöka detta, sade hon nej. Omdömen

Veckor senare kallades jag av VD orolig hans stjärna anställd. Det hade varit en spänd möte där tidsfristerna inte hade uppfyllts. En annan ledande befattningshavare föreslog problemet var denna kvinna och' s ansvar. Vid mötet, som det var sagt till mig, log hon och spelade saft kortet.

Men, och här är där det är viktigt att lyssna noga, efter mötet, någon gång på eftermiddagen, hon “ förlorade &"; Det. Hon började från en söt vi kan göra det tillsammans samtal med sin kollega. Han skulle ha inget av det. Det var hennes fel och det var hennes ansvar att åtgärda det. Diskussionen vände sig till en win-lose debatt. Och, utan att inse, grävde hon naglarna i den här mannen och' s-arm för att få honom att sluta “ missbrukar &"; henne.

Där har ni det. Allt positivt tänkande i världen hade inte raderat oavslutade förflutna som var där, strax under ytan.

Alla av oss har ont och frågor från det förflutna. Jag föreslår att de ställas inför, diskuteras, och sedan släppas. Att gå till glada ansikte alltför snart bara håller mönster av rädsla, svek och orättvisor lurar under ytan redo att bryta ut. Omdömen

Så, naturligtvis, titta på den ljusa sidan. Emellertid också vara verkliga, berätta sanningen och inkludera ljus och mörker. Det är vad som helhet handlar om Omdömen  ..