Ett enkelt sätt att minska stress samtidigt som din Fun Quotient (FQ) en Boost

Har du märkt alla olika intelligenser vi har
dessa dagar ?! Omdömen

Cultural Quotient (CQ) Review Nyfikenhet Quotient (CQ) Review Emotional Intelligence Quotient (EQ) Review empati Quotient (EQ) Review systematisera Quotient (SQ) Review Sentience Quotient (SQ) Review Social Intelligence Quotient (SQ) Review Andlig Intelligence Quotient (SQ) Review

Så det är fyra av dem, vid namn SQ! Innebär detta förbättra våra
liv? Omdömen

Visst endast FQ verkligen betyder något! Omdömen

Du vet, är det enkla faktum desto roligare och humor som vi har
i våra liv, den mer vi minskar stress som orsakas av de
moderna dis-lätthet allvarlighetsgrad. Omdömen

Personligen tror jag att ha kul och vara lekfull är Omdömen naturliga människans villkor, det är bara att vissa
system /begränsningar i det moderna samhället kan få oss agerar Omdömen som domnade automater. Omdömen

Jag inspireras av en observation antropolog, Colin
Turnball gjorde i sin bok, "The Forest folket", när det gäller
hur vuxen pygméer skratta:

"När pygméer skratta det är svårt att inte påverkas, de håller
till varandra som om stöd, slap sina sidor, knäppa Omdömen sina fingrar och gå igenom alla typer av fysiska
krumbukter. Om något drabbar dem som särskilt roligt Omdömen de kommer även att rulla på marken ... "Omdömen

Tänk dig att kunna göra det ... Omdömen

Naturligtvis har du förmodligen inte vill agera som vid Omdömen kontoret, rätt Omdömen

Men få detta; Egentligen föreställa faller ner skrattar som en
Pygmie på kontoret eller arbetsplats just nu. Omdömen

Enkelt att göra detta i din fantasi, gör att du får Omdömen mer tillgång till det roliga zoner i ditt sinne i den situationen Omdömen nästa gång du är där. Omdömen

Ta inte mitt ord för det ändå, testa det i din egen Omdömen upplevelse.

Det är en del av vad jag vill kalla, "The Löjligt Beteende
Generator" från sidan 60 i "The NLP verktygslåda."

Eftersom våra sinnen går i riktningar, från tid till annan, det är
mycket användbar målmedvetet omdirigera våra tankemönster.
Skickar vårt sinne mot roligare och humor är ett utmärkt Omdömen val eftersom det ger oss möjlighet att ha mer flexibilitet
beteende och ökad uppfinningsrikedom, medan överOmdömen allvaret tenderar att vara en smal, styv tillstånd. Omdömen

Så sätt igång och plocka 3 situationer nu när du vill
"funify." Omdömen

Från och med det som kommer att vara det enklaste att ändra, gå Omdömen genom "Ridiculous Behaviour Generator" nedan:

Löjligt Behaviour Generator Review

1. Tänk på en situation där du vill ha roligare. Omdömen

2. Se dig själv där borta i den situation, som om du är
tittar på en film. Omdömen

3. Se dig själv att ha roligare, kanske skämtade med andra
personer i filmen. Omdömen

4. Gå tillbaka till början av filmen och prova olika
sätt att ha mer kul. Kanske märker något du inte
sett /hört förut som gör att man skrocka. Omdömen

5. Nu, återigen från början, se dig själv i filmen och sälja göra vissa beteenden (er) som du vill göra aldrig i verkligheten. Få Omdömen verkligen dumt med detta. Gör något upprörande att Omdömen bara gör du knäcka upp skrattar. Omdömen

6. Bryt tillstånd. Tänk på situationen igen och märker hur Omdömen du mår bättre om det och ser fram emot att ha ännu Omdömen roligare i situationen i framtiden. Omdömen

Great! I steg 5 är det bäst att göra något riktigt besynnerliga Omdömen att du skulle aldrig göra i verkligheten. Du vet, som att lansera Omdömen in i rummet, naken, gör cartwheels eller vrida upp till den Omdömen möte i Gimp kostym, jonglering brand pinnar! Poängen är, Omdömen det får dig att skratta eftersom det är den riktning du Review vill gå i är det inte? Omdömen

Nu kör de andra 2 situationer genom Löjligt
Behaviour Generator och börja hitta dig själv ser
fram emot en mer rolig framtid. Omdömen

När du har övat denna teknik ett par gånger kommer du att
att kunna göra det snabbare, vilket gör att du kan injicera mer
roligt snabbt och enkelt i situationer innan de har
inträffade och det är god planering rätt? Omdömen

Roligare! Mindre stress. Ljusare framtid. Bättre beslut

O'yeah och en förstärkt FQ Omdömen  .!.