Tecken Du är stressad och vad det Means

Har just återvänt från en avkopplande smekmånad semester från den vackra kusten i Belize var en stor check verklighet. Under tolv månader min fästman (nu make) hade planerat vår destination bröllop i Palm Springs. Medan vi var extatisk att ha en stor fest med våra närmaste vänner och familj, ett av de problem vi står inför i vår relation var hur man ska hantera vår stress under denna hektiska tid i våra liv. Med en snabb kontroll verklighet från min bästa vän, anpassade jag snabbt en ny attityd. Ju mer jag zero'd in på problemet, närmare jag kom att förstå vad stress egentligen är och alla dess dolda betydelser. Omdömen

Först och främst stress är ett resultat av förväntan. Det betyder att stress inte leva i nuet. Det är antingen väntar på att något ska hända, eftersom min stress var direkt relaterad till planera ett bröllop, eller det är bara att hänga på något i det förflutna. När du inte leva i nuet, kan stressen verkligen få det bästa av dig. Att leva i nuet, så hårda som det kan vara ibland, är den ultimata botemedlet för att bota dessa frazzled hår, sänka blodtrycket, och rensa din hy. Stress är verkligen # 1 mördare av drömmar, god hälsa, och ha ett liv som du älskar. Omdömen

För det andra, blir stress i vägen för vad som verkligen betyder något. En fientlig vind eller kall och trista dag är ofta skyldige till min stress, för jag helt enkelt inte kan stå kallt väder, men som jag dristade sig vidare genom vår smekmånad, insåg jag att vind och kyla var bara ursäkter till min stress. Du förstår, vi ofta vill skylla vår stress på något eller någon, men i verkligheten är det verkligen inte. Vad som verkligen betyder något är hur du väljer att hantera en viss situation eller omständighet, vilket leder mig till min tredje mening bakom stress. Omdömen

Stress kommer i vägen för flödet av liv. Oavsett om du räknar med din hud att rensa eller kan inte vänta med att få ut av din återvändsgränd jobb och starta ett eget företag, visar stressen upp i många olika former. Alla problem i ditt liv skulle kunna skyllas på stress, men stress är bara ett symptom på ett storslaget problem. Det stoppar det naturliga flödet till dina största förhoppningar och önskningar död i sitt spår. Så vad är stress och hur får vi det ur vårt sätt så vad vi verkligen vill ha för våra liv dyker upp och visar upp snabbt !? Omdömen

När jag gick längs den vita sandstranden i Belize, funderade jag detta fråga även när den hårda vinden blåste mitt hår i mitt läppstift (vilket är en total pet peeve av mina), trots att det gjorde mig en tjänst att hålla min kropp sval i den varma, fuktiga solen. När du försöker att varva ner från planerar en stor händelse, såsom ett bröllop, eller hitta din center så att din kropp kan läka, är det lätt att glömma vad som är viktigt eller varför du väljer denna väg i första hand. Omdömen

När du tittar på stress från det är orsaken eller dold mening, du tydligt se dig själv, andra och dina drömmar i ett nytt perspektiv. Stress är en perspektiv; det är allt det är. Men ännu viktigare, är det ett perspektiv du valde att ha. Det är inte något annat än ett påhitt av din uncreative medvetna fantasi. All stress verkligen är att stoppa flödet av dina drömmar tills de blir olägenheter och krångel, när när de var stora drömmar som du verkligen önskade. Titta på stress från detta nya perspektiv kan du se hur frustrationer och spänningar i livet är bara själv skapat perspektiv som gör oss sjuka, förstöra ett ögonblick som är anta att vara lycklig, eller berättar universum vi inte har utrymme för större och bättre saker att visa upp i våra liv, eftersom stressen tar upp för mycket utrymme och blockerar det naturliga flödet av liv. Omdömen

Det kan vara svårt att svälja, så ta en stor klunk vatten och låt det rengöra dina tankar och föroreningar så fluiditet av dina drömmar kan manifesteras i sin renaste form. Vi ställdes på den här planeten att njuta av oss, lära oss av våra lektioner och drömma så stor som möjligt. Låta livets hicka eller spänningar i vägen är bara en tydlig indikation på att ditt perspektiv på den här gången detta problem är förvrängd. Genom att välja att tänka på vinden som en bris att kyla ned brand inne, i stället för en olägenhet som vrak förödelse på över tillämpad lipgloss, kan vi hitta ett sätt att slappna av, njuta av processen, och hitta en djupare mening för allt liv är och kommer att ge dig så fort du väljer att se skönheten dess presenterOmdömen  ..