Vad är yoga?

Del 1 av 5 Omdömen

Olika former av meditation och inre koncentration har utvecklats av de flesta kulturer och system ägnas åt människors hälsa, harmoni och utveckling. Konceptet att komma i kontakt med en inre kraft, en inre röst, en inre kunskap eller en inre vägledning är gemensam för alla andliga system och religioner.

Dessa tekniker, men användes i det förflutna mest av prästerna, munkar, mystiker och de med djupare böjelse för andlig tillväxt. Den mest vetenskapligt utvecklade och effektivt system för inre koncentration är förmodligen det system som kallas Yoga.

Det finns mycket förvirring om betydelsen av ordet, och exakt vad en person som praktiserar yoga gör; varför han gör det och vilken effekt det har på honom och hans omgivning. En del tror att det är en annan religion. Andra hävdar att det är en vetenskap om mänsklig harmoni, medan ytterligare andra prisa dess underbara helande krafter på kropp och själ. Omdömen

Sanningen, naturligtvis, för var och en av oss är relativt beroende på våra erfarenheter, barndom programmering, önskningar och behov. Jag kommer att uttrycka dig sanningen som jag ser det efter 25 års studier och yoga och 20 år lära ut det. Min association med yoga har också fört mig i kontakt med tusentals andra lärare och elever i detta system i Amerika, Europa, England, Australien, Indien, Mellanöstern och Grekland.

YOGA ÄR INTE EN RELIGION Omdömen

Det är en vetenskap om mänsklig utveckling och förbättring som kan användas i alla religiösa inställning och tillsammans med någon särskild dogm. Det är ett system med metoder som är avsedda att hjälpa en person att skapa en värld av inre och yttre harmoni, hälsa och lycka.

Dessa tekniker kommer att hjälpa varandra att dra djupare från sin egen religiösa väg. En kristen kommer att bli en bättre kristen, kristen i ande och inte bara till namnet. En Hindu blir en bättre Hindu, muslim en bättre muslim.

Samma tekniker för yoga, som kommer att hjälpa en kristen fokus djupare och tydligt på Kristus, kommer att bidra till en hinduisk att fokusera djupare och en tillspetsat på Krishna eller Rama.

Yoga omfamnar idén att det finns en Gud som dyrkas igenom alla religiösa vägar. Man ställer aldrig en man för att ändra sina religiösa övertygelser eller tillbe någon annan Gud.

Yoga har ingen särskild form av Gud eller typ av dyrkan. Yoga är ett system av tekniker, som hjälper varje man och kvinna dyrkan mer effektivt, oberoende av hans eller hennes religion.

Yoga är som en bil som är tillgänglig för alla. Jag kan använda den för att gå där jag vill, och du att gå vart du vill. Samma bil tar var och en av oss dit vi vill. Varje väljer sin egen riktning. Omdömen

Yoga är inte reträtt Omdömen FRÅN ANSVAR FÖR LIV Omdömen

Det är snarare en beredning av kropp och själ så att man kan utföra sina arbetsuppgifter mer effektivt, lyckligare, mer harmoniskt, och mer kreativt. Arbetsgivare som skulle göra en studie av effektivitet, ärlighet och konsekvens av hans anställda som gör yoga, skulle finna att dessa egenskaper finns i dem i högre grad än genomsnittet i samhället. Omdömen

Vad är det då är yoga? Omdömen

Det finns många sätt att beskriva yoga. Det är något annat att varje person enligt hans behov och mål.

1. Det är en vetenskap av mänsklig utveckling, som erbjuder metoder för harmonisering och behärskning av kroppen, bioenergi, sinnen och sinnet.

2. Det är ett sätt att leva som skapar ett tillstånd av inre harmoni, liksom harmoni med miljön omkring oss. Dessa riktlinjer för boende liknar de tio budorden i Bibeln och kommer att diskuteras senare.

3. Det är en metod för transcendens mänskligt lidande, vilket leder till frihet från sjukdom, smärta och olycka.

4. Det är ett system för att utveckla de inneboende mentala och supermental befogenheter, som för närvarande är latent hos människa. (Vi använder bara en tiondel av vår hjärna - evolution har inte slutat). Vi fortsätter att utvecklas och yoga är ett effektivt system för att påskynda människans evolution.

5. Det är en väg till själv - Kunskap bortom den föränderliga verkligheten i våra kroppar och personligheter.

6. Det yttersta målet är transcendens av sinnet och förening med Gud, den Universella Anden bor i alla varelser.

Ur boken "The Art of Meditation"
av Robert Elias Najemy Omdömen.