Learning Yoga Online

Om du skriver “ Yoga Online &"; i en sökmotor i dessa dagar, du och' ll komma med omkring en miljon platser. Yoga &'; s popularitet exploderar över hela världen och Internet bidrar till att leverera denna gamla praxis att vem som helst med en dator och en anslutning till webben. Men det är en bra sak? Kan den gamla konsten att yoga egentligen transporteras till en student genom förmedling av teknik, utan ansikte mot ansikte interaktion med riktiga människor? Svaret är både “ ja &"; och “ ingen &" ;, och som yoga själv, är det en fråga om balans Omdömen

Gurus och Gigabytes

Helst bör yoga läras en-mot-en med en andlig ledare, någon. som har en djup förståelse för både de andliga och fysiska aspekterna av yoga. Denna person ska vara tillgängliga för dig dagligen för att vägleda dig i din praktik, att konsultera och råda dig, även för att hjälpa dig i din måltid och näring val. Det skulle också bra om den här personen var en läkare och hade en doktorsexamen i psykologi. Inga problem – Om du är oberoende rika och inte behöver arbeta, bilda familj, eller har några angelägna ansvar eller åtaganden Omdömen

Yoga Online &ndash. En värdig alternativ Omdömen

För verkliga människor som lever verkliga liv, yoga kommer till dig via Internet kan vara ett bra val. Intressant, de av oss som leder hektiska, stressade liv är de som är mest i behov av lugnande, rejuvinating erfarenhet av yoga, men vi har minst tid. Jobbet, barnen, räkningar, hunden, shopping, rengöring, tvätt alla företräde. Vi har tur om vi kan göra det till en yogapass en gång i veckan, och om det spelar och' t passa in i vårt schema, glöm det. Men många online yoga platser erbjuder strömmande yoga video- och ljudklasser som kan nås när som helst, natt eller dag, vilket passar in även de mest krävande schema. Dessutom sajter som The Yoga Learning Center (http://www.yogalearningcenter.com) erbjuder ett brett utbud av metoder som gör det lätt att hitta något som passar dig. Det kanske inte är vad de kloka gurus av forntida Indien hade i åtanke, men det är definitivt bättre än alternativet – ingen yoga alls Omdömen

det optimala valet. Både Omdömen

Om du kan göra det till en levande yogapass ett par gånger i månaden, och suppliment din praktik online yoga instruktion, är du långt framme. Live instruktion från en kvalificerad lärare är svårt att slå, men om du kan &'en; t göra det till en levande klass, är online yoga instruktion ditt bästa alternativet. Live eller Online? Som i allt, sträva efter balans Omdömen  ..