3 tyngdförlustläkarmottagning Framgång Secrets

Du &'; ve sett annonser, med hjälp av före-och-efter bilder att visa patienter och' enorma viktförluster efter bariatric läkarmottagning. I en bild, är en kvinna som står utanför Disneyland på hennes tyngsta, klädd i khaki byxor. I nästa bild, hon ståta med en bikini och hålla byxorna hon var klädd i den första bilden, grinande öra till öra. Men vad som händer under tiden mellan dessa två bilder? Hur kom kvinna En blir kvinna B, och vilka erfarenheter hon har på vägen?

Viktminskning kirurgi är inte bara en medicinsk procedur; det &'; s resa som du förbinder hand i hand med dig själv. Längs vägen, kommer du att uppleva många glädjeämnen och några frustrationer, som alla är tänkta att guida dig till ditt mål för hälsa, självförtroende och självbelåtenhet.

Undrar hur man ska hantera de utmaningar du kommer att möta på vägen? Tänk dig följande en guide på väg till välbefinnande. Omdömen

Du kommer att känna värre innan du känner dig bättre. . . men du kommer att känna bättre Omdömen

Viktminskning kirurgi är kirurgi. Upprepa.

Kirurgi är en invasiv process som involverar borttagande eller ändring av delar av kroppen; i det här fallet, magen. Initial återhämtning från obesitaskirurgi kan ta 2-3 veckor, beroende på vilket förfarande du väljer. Under din återhämtning tid, kommer du förmodligen att känna ont och kan bli förstoppad. Var noga med att fylla ditt hem med färdiglagade rätter, ren tvätt, och avföring mjukgörare före operation så att du kan återgå till en vilsam miljö som passar dina behov. Din kropp kommer att anpassa sig till en lägre kaloriintag samtidigt fungera, så ge dig själv tid att anpassa sig. Efter två veckor kan du börja gå försiktigt, men kommer att behöva för att undvika tunga lyft i början. Omdömen

Denna period av förändring är tillfällig, dock, och snart kommer du att kunna amp upp din träning och omfamna positiva förändringar som på min viktminskning kirurgi, inklusive en montör kropp och ökad självkänsla.

Support, service, support Omdömen

Du &'; re tufft. Du kanske inte tror att du behöver för att be om hjälp. Heck, kan du aldrig en gång har bett om hjälp i ditt liv.

Men på denna resa, du kommer att behöva stöd, och nu, inte när du behöver någon att köra dig hem från sjukhuset, är det dags att be för dessa människor att ställa in dina val och bekanta sig med dina behov.

Om du har en partner hemma som är redo, villiga och kapabla att hjälpa, stor. Om inte, don &'en; t panik. Dina nära vänner och familj är stora resurser och kan vara mer villiga att vara där för dig än du tror. Berätta om ditt beslut och bjuda in en med till din läkarbesök om du känner dig bekväm, så att han eller hon kan bättre förstå processen.

Skapa vitamin vana Omdömen

I början stadier av din bariatric kost, kommer du förbrukar små mängder av flytande och så småningom fast föda. När du bygger upp till en mer balanserad kost, att ge din kropp med näringsämnen är viktigt. Du är inte äta på samma sätt som du använde till och måste komplettera för att se till att din kropp är ordentligt näring. Ta multivitaminer som rekommenderas av din läkare och kom ihåg att göra denna rutin en vana, som din nya kropp kommer att kräva vitamintillskott för resten av ditt liv.

Viktminskning kirurgi kommer att förändra dig till det bättre. Genom att förbereda för de inledande utmaningarna i kirurgi och även för de stora frukterna av långsiktiga hälsa och fitness, bana dig vägen för bästa möjliga viktminskning erfarenhet Omdömen  ..