Och du trodde att du var friska ...
Varför flaggor fladdra på en blåsig dag? Omdömen
Tro det eller ej, detta är bara en av många frågor vetenskapen kan inte säkert lösa. Det finns andra: Vad är gravitation? Varför drömmer vi? Hur många arter bebor vår planet? Varför är det så att motorvägen körfält jag väljer alltid den långsammaste? Ve ofta undrat varför är,
Eftersom mitt område är hälsa, I &' (Okej, i rättvisans namn, jag tvivlar verkligen om forskarna tillbringar mycket tid på den sista frågan.) Review Var och en av oss har obesvarade frågor. Det som vi bestämmer någon &'; s rätt, räknat på Quetelet Index of Obesity, en formel som går tillbaka till artonhundratalet Europa? Beviljas, ungefär ett sekel senare skiftade vi Body Mass Index (BMI), som är vikt dividerat med längden i kvadrat. Ändå den viktigaste förutsättningen kvar i takt: hur lång du är praktiskt taget den enda faktorn för att avgöra hur mycket du bör väga Omdömen
Som aldrig har gjort meningsfullt för mig.. Varför skulle en 5 &'; 6 &"; fyrtiofyra år gammal vegan kvinna som tycker om yoga och joggar med regelbundenhet; och en stillasittande människa lika resning som scarfs rött kött, pommes frites, och kör sin bil 100 yards till affären på hörnet; anses hälsosamt på samma vikt? Jag har alltid trott något &'; s trasslat
Det verkar I &';. M korrekt – men jag tar ingen tröst i vad jag hittade ut. Omdömen
En nyligen genomförd studie visar att BMI misclassified 39 procent av amerikanerna. Istället för att vara “ övervikt, &"; det visar sig att de var mer exakt “ feta &". Detta beror på att BMI spelar och' t skilja mellan fett och muskler, och några folks med “ normal BMI &"; kan hysa farligt höga halter av fett i sina kroppar. Utan en noggrann mätning av hur mycket kroppsfett, säger forskarna, miljontals människor don &'en; t vet att de löper stor risk för ett antal fetmarelaterade sjukdomar såsom hjärtsjukdomar och cancer, bland annat Omdömen
. Dr Eric Braverman, medförfattare till studien, påpekar Omdömen
“ Utan att veta hur mycket fett du har, kan man inte riktigt rädda människor från sjukdom. Det är nummer ett prediktor för vem som kommer att leva eller dö &";. Omdömen
Den nya metoden för att fastställa vem som är frisk är avslöjande några skrämmande statistik. Av de nästan fjorton hundra personer studeras, 26 procent klassas som feta använda deras BMI. Detta antal tredubblades nästan 64 procent mätt med en Dual Energy X-ray Absorptiometry (DXA) skanna, som vanligtvis används för att kontrollera om osteoporos, mäta andelen kroppsfett, muskelmassa och bentäthet. Omdömen
Studien upptäckte att felklassificeringar var vanligare hos kvinnor än män och ökade också med åldern. Till exempel, bland kvinnor i femtioårsåldern, var 48 procent mer klassas som överviktiga med hjälp av DXA stället för deras BMI. För kvinnor över 70, klättrade till 59 procent. Detta beror på att när kvinnor ålder, de förlorar mer muskler till fett än vad män. Eftersom BMI inte skiljer mellan muskler och fett, deras klassificering av “ obese &"; istället för “ övervikt &"; – eller “ även friska &"; – skulle gå obemärkt förbi. Omdömen
Braverman och hans medförfattare Dr Nirav Shah, föreslår att vi sänker definitionen av fetma till att omfatta fler människor. För närvarande, och" obese &"; innebär ett BMI på 30 eller högre. De rekommenderar att släppa det till 24 för kvinnor och 28 för män. För att sätta det i perspektiv, under rådande normer, 5 &'; 6 &"; kvinna anses hälsosamt på 150. Under dessa nya riktlinjer, skulle hon anses lida av fetma. (! Ouch) Review
Just när vi trodde att vi hade börjat att vända hörnet på kampen mot fetma, det ser ut som vi har en mycket längre att gå Omdömen  ..
bantning och viktminskning
- Den kroppens ämnesomsättning är viktigt att upprätthålla Weight
- Bantning Down och Controlling vikt med Livsmedel som bränna Fat
- En Super Star Food Äntligen får dess Due
- Viktminskning ... .är det lätt att gå ner i vikt? Kanske inte, men det kan göras !!!
- Hur positiva affirmationer bly till tyngd Loss
- Orealistiska viktminskning förväntningar kan orsaka Failure
- Hallon Ketoner: en sund väg till förlust Weight
- Banta genom att skapa nya Lifestyle Habits
- Rule of Fitness
- 1 hormon som förstör friska viktminskning diets
- Hur man kan övervinna negativa tankar: Kan en positiv attityd hjälpa dig gå ner i vikt
- Stoppa Late Night Snacking och förlora Weight
- Banta av läsning matetiketter: 4 saker du behöver titta For
- Hälsosam kost för tyngd Loss
- Styra aptit för att minska weight
- Den femte av sju syndar i övervikt - Poor Time Management
- Använd 31 Day Fat Loss Cure Manual att starta en hälsosam Life
- Att förlora en dubbel Chin
- Dieter som fungerar snabbt för Women
- Vegetarisk måltid Planning