Friska School Paket: Ja, kan vi

Vid 39 års ålder Dr. Yvonne Sanders-Butler trodde att hon hade röda ögon, men det var långt värre än så. Som hennes symptom förvärrades hon fördes till sjukhuset på randen av en massiv stroke. Hon var sjuklig fetma, hade högt blodtryck, var pre-diabetiker och kunde ha dött. Omdömen

Liggande där i sin sjukhussäng, hon gjorde ett avtal med Gud. Hon sade, &"; Gud, om du låter mig leva, jag lovar att förändra mitt liv och förespråkare för barnen &". Dr. Sanders-Butler är en grundskola rektor. Gud lät henne leva och vad hon har gjort sedan är verkligen inspirerande. Omdömen

Först började hon äta rätt och att öva sig. Sedan började hon den första “ Sugar Free Zone &"; grundskola i USA. Hon eliminerat alla fettrik /hög socker livsmedel från cafeterian menyer, vägrade att låta läsk i skolan och 'en; s automater och i stället tillåts endast vatten och friska fruktjuicer att säljas. Hon tillade också ett träningsprogram som omfattar kost och motion i planerna klass lektionsOmdömen

Resultatet: a. 28% minskning av disciplinära remisser, en 23% minskning av rådgivning remisser och högre provresultat. Barnen säger att de har mer energi och mår mycket bättre. Det finns också mindre sjukdomsrelaterade frånvaro. Kort sagt, barnen trivs. Omdömen

Jag hade turen att träffa Dr Butler och höra henne tala vid senaste överviktepidemin /matmissbruk konferens som jag deltog. Innan hon började henne tala hon fick oss alla få upp och ledde oss i en line dance. Här hade vi suttit hela helgen lyssna på föreläsningar och hon hade oss (forskare, kliniker, PhD &'; s från Harvard, Yale, Princeton …) gör en line dance och skaka våra bootys. Det var en fröjd för ögat.

Dr. Sanders-Butler leder vägen för landet att förändra vad vi matar våra barn. Våra barn förtjänar hälsosam mat och de förtjänar att lära sig att vara friska på grundskolenivå.

Tom franska, en kock och filantrop, gör samma sak i de allmänna skolorna i Seattle, och har liknande resultat. Han är att föra sunda menyer i skolan och 'en; s frukost- och lunchprogram och barnen blomstrande Omdömen

Vi behöver detta vara normen och inte undantaget för våra barn.. Här i USA vårt fetmaepidemin är ett enormt problem och det börjar med barnen. Om vi ​​verkligen den största nationen på planeten, måste vi uppträda därefter. Dr. Sanders-Butler, Tom franska och andra visar oss vägen.

Om du vill ha mer information om Dr. Sanders-Butler och hur du kan hjälpa ändra saker besöka hennes hemsida www.healthykidssmartkids.com/. Omdömen

För mer information om vad Tom franska gör i Seattle och att engagera besök www.experiencefoodproject.org/Omdömen

Om du vill delta i forskning för Irene nya bok om processen för viktminskning, besök www.eatingdisordertherapist.com/och ta . undersökning

Du kan följa Irene på Twitter här Omdömen  ..