Vårt psyke kan hantera en viss mängd stress

vårt psyke kan hantera med ett visst mått av stress, när stressen är för tung att ta itu med, det skapar överbelastning som måste släppas. Omdömen Här och' s bra exempel på hur sinnet reagerar när stressen blir fokuserad och är för mycket, omedvetet, för personen att ta itu med

Tänk två tennisspelare, som också är vänner.. En är mycket smidig på tennisbanan, men anser att han behöver förbättra sin racket färdigheter. Den andra har mycket starka och exakta kunskaper med racket, men han tror att hans ben och agility aren &'en;. T tillräckligt bra Omdömen

Den första spelaren arbetar hårt för att förbättra sin racket färdigheter. Han fokuserar på alla träffar som han missar eller slår fel. Trots att sätta i maximal ansträngning, är han fortfarande inte är nöjd med resultatet. Han devaluates omedvetet själv och hans fokus på hans upplevd brist på racket färdigheter belastar armen eller armbågen. Vid denna punkt, börjar den första vän att uppleva tennisarmbåge smärta. Och naturligtvis, desto mer smärta han har, desto svårare han finner den för att spela och han känns ännu mer själv devalvering. Omdömen

tennisarmbåge smärta är ett smart drag om den del av hans undermedvetna hjärnan att minska sitt psykisk stress. Han kommer sannolikt att få tennisarmbåge eftersom alla hans psykisk stress är fokuserad så intensivt på armbågen, försöker igen och igen för de resultat han längtar. Omdömen

Så småningom måste han sluta spela tennis och hans hjärna har lyckats stoppa den psykiska stressen. Emellertid har allvarliga själv devalvering också ställa in på grund av hans fysiska problem, vilket har resulterat i att avsluta sin tennis spela. Allt detta, hittills, är medvetslös. Tyvärr har hans tennisarmbåge honom känslan ännu mer själv devalverat eftersom han inte kan spela tennis nu – även om han vill. Och detta, naturligtvis, orsakar upprepade återfall och förhindrar läkning. Omdömen

För att hjälpa sig själv, måste han se, förstå och erkänna dessa psykologiska iakttagelser. När han tar denna medvetenhet till hans medvetande, kan hans kropp börja reparera. Den kropp och själ är lysande och behöver bara få veta - eller verkligen visas - situationen en gång innan det börjar reparera och läka sig själv. Reparationen kan orsaka kroppen lite mer tillfällig smärta ... Men bara för ett par dagar, tills jobbet är gjort. Omdömen

Tennis armbåge övningar kan orsaka mer skada för nu. Det bästa tennisarmbåge behandling skulle vara att vila armbågen, snarare än att lägga stress. Låt kroppen att läka. - Det kommer inte att dröja länge innan du kan börja träna igen Omdömen

På utseende, kanske vi tror att orsaken till tennisarmbåge är repetitiva rörelser av armbågen. Men i själva verket, vid närmare observation kan man se att det finns fysisk smärta precis där han har fokuserat hans psykiska själv devalvering. Smärtan är mycket verklig och fysiska men orsaken är psykologisk. Omdömen Tennisarmbåge kommer att förverkligas i armen som håller racketen för mannen som uppfattar att han är svag med sin racket färdigheter. Knäsmärta kommer att manifestera för andra tennisspelare, som uppfattar att orsaken till hans upplevd brist på framgång är hans långsamma ben. Omdömen

Det är också viktigt att komma ihåg att armbågen (och knä) smärta resultat från subtilt olika psykologiska rötter i varje omständighet. Till exempel, armbågen smärta - tennisarmbåge - skulle kunna leda till själv devalvering i arbetet (hata ditt jobb)
Det är där ett samråd med en professionell rådgivare är värdefull: att kunna länka just din smärta eller sjukdom med. "rätt" psykologisk orsak. Om du försöker visa hjärnan "fel" länken kommer healing inte förekomma. Hjärnan och kropp och själ är alldeles för smart för att bli lurad så Omdömen  !.